cucumbers laut nu mangrupa jenis sato laut. Paling ilahar kapanggih di sagara Pasifik India jeung barat, aranjeunna nuju dihakan salaku dahareun di sawatara bagian Asia sarta dipake keur kaperluan ubar di Pasundan (wangun ubar alternatif nu asalna di Cina). suplemén dietary ngandung taneuh jeung garing bonténg laut nu nyarios ka nawiskeun rangkeian kauntungan kaséhatan, kaasup relief rematik.
Bonténg laut ngandung sababaraha zat panginten pangaruh kaséhatan, kaasup antioksidan, triterpenoids (a kelas sanyawa kapanggih ngalambatkeun tumuwuhna kangker dina studi awal), sarta chondroitin sulfat (zat kapanggih sacara alami di kartilage manusa sarta kadangkala dicokot dina formulir suplement dietary pikeun ngubaran rematik ).
kagunaan
Dina ubar alternatif, bonteng laut ieu touted salaku ubar alami pikeun masalah kaséhatan di handap:
- nu tiis umum
- kabebeng
- disfungsi erectile
- kacapean
- kasakit karét
- darah tinggi
- kolesterol tinggi
- osteoarthritis
- tendonitis
Laut bonteng oge cenah pikeun ngurangan peradangan sarta ngalambatkeun nepi ka prosés sepuh. Sajaba ti éta, sabagian proponents nyarankeun yén bonténg laut bisa mantuan kanker tarung.
kauntungan
Sajauh panalungtikan dina épék kaséhatan tina bonténg laut téh pohara kawates. Bari percobaan klinis ayeuna kurang, sajumlah studi awal nyarankeun yén bonténg laut bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu.
Di dieu hiji katingal di sababaraha papanggihan konci tina hasil panalungtikan disadiakeun:
1) Kaséhatan Gum
Mangpaat anu ekstrak bonténg laut odol ngandung bisa jadi mangpaat pikeun jalma kalawan kasakit karét, nurutkeun ulikan awal diterbitkeun dina Journal of Élmu Lisan dina 2003. Pikeun pangajaran, 28 sawawa mibanda gingivitis kronis atanapi tahap awal periodontitis brushed huntu maranéhanana jeung boh mangrupa odol laut bonténg-enriched atanapi placebo odol dua kali poéan salila tilu bulan.
Di tungtung ulikan urang, pamilon anu dipaké laut bonténg odol nembongkeun kamajuan nyata gede di sababaraha spidol tina kaséhatan karét (kayaning piagam meta jeung perdarahan) dibandingkeun jalma ditugaskeun ka placebo nu.
MORE: remedies Pengetahuan Alam pikeun Panyakit Gum
2) Kolesterol
Sababaraha panalungtikan dumasar-sato nunjukkeun yén bonténg laut bisa mantuan tetep koléstérol di pariksa. Dina ulikan diterbitkeun dina Journal of Pertanian jeung pangan Kimia taun 2002, misalna, tés dina beurit nunjukkeun yén bonténg laut bisa mantuan ngurangan LDL ( "bad") kolesterol sarta kadar kolesterol total bari ngaronjatkeun HDL ( "alus") kadar kolesterol.
Sanajan pangarang ulikan urang nyarankeun yen bonténg laut nyepeng jangji pikeun pencegahan aterosklerosis panalungtikan satuluyna anu diperlukeun pikeun nangtukeun épék kolesterol-nurunkeun laut bonteng di manusa.
Ngalenyepan séjén Cara Sadaya-Pengetahuan Alam mun Handap Kolesterol .
3) Kangker
Sajumlah studi awal némbongkeun yén sanyawa tangtu kapanggih dina bonténg laut mungkin gaduh épék kanker-pajoang.
Contona, hiji ulikan diterbitkeun dina jurnal Pankréas taun 2010 nunjukkeun yen Frondanol-A5P (zat sasari ti spésiés bonténg laut disebut Cucumaria frondosa) bisa rojong dina pencegahan atawa perlakuan kanker pancreatic .
Dina tés dina sél kanker pancreatic manusa, pangarang ulikan urang katalungtik yén ekstrak bonténg laut bisa ngalawan kanker ku inducing apoptosis (a jenis maot sél diprogram penting pisan pikeun stopping proliferasi tina sél kanker).
Caveats
Individu kalawan alergi seafood kedah ulah aya pamakéan bonténg laut.
Aya ogé sababaraha perhatian nu nyokot bonténg laut dina kombinasi kalayan obat getih-thinning mungkin gaduh épék ngabahayakeun.
Éta penting pikeun dicatet yén, alatan kurangna panalungtikan, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kaamanan sakabéh maké suplemén dietary ngandung bonténg laut.
Terus di pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun suplemén kaamanan sarta dietary nu sakitu legana unregulated.
Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Anjeun tiasa meunang tips salajengna dina ngagunakeun suplemén dieu .
alternatif
Lamun nuju néangan ubar alami pikeun osteoarthritis, sawatara jenis suplemén dietary bisa nyadiakeun relief. Suplemén ieu ngawengku alpukat / unsaponifiables kedele , glucosamine, sarta babakan willow bodas .
Pikeun panangtayungan ngalawan ieu kasakit karét, aya sababaraha bukti yén vitamin C , cranberry , sarta minyak tangkal tea bisa aya mangpaatna.
Dimana Teangan Éta
Sadia keur meuli online, suplemén dietary ngandung bonténg laut nu dijual di loba toko alam-pangan sarta toko specializing dina produk alam. Sajaba ti éta, sadayana bonténg laut dijual di sababaraha toko grocery specializing dina pangan Asia.
A Kecap Ti
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun bonténg laut salaku perlakuan keur kaayaan naon baé. Ieu ogé penting pikeun dicatet yén miara baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius. Lamun nuju tempo make eta keur naon Tujuan kaséhatan, pastikeun konsultasi panyadia perawatan primér Anjeun munggaran.
sumber
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "The kagiatan anti tumor of cerebrosides diturunkeun tina bonténg laut molpadioides Acaudina jeung bentang laut Asterias amurensis di vitro na di vivo". J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Balukar komponén bioactive tina bonténg laut on sérum nu, profil lipid ati jeung diserep lipid". Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Efek Hypolipidemic of glycosaminoglycans ti laut bonténg Metriatyla scabra di beurit fed diet kolesterol-supplemented". J Agric Food Chem. 2002 Jun 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH JR, Collin P, Adrian te. "Épék kanker Anti pancreatic of a ekstrak polar ti bonténg laut plant, Cucumaria frondosa". Pankréas. 2010 Jul; 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Efficacy of odol 'Gamadent' dina penyembuhan tina jaringan gingival: laporan awal". J Lisan Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, lin L, Ding J. "pe, a saponin sulfated anyar tina bonténg laut, némbongkeun kagiatan anti angiogenic tur anti tumor dina vitro na di vivo ". Kanker Biol Ther. 2005 Aug; 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, lin L, Ding J. "Philinopside A, sanyawa laut-turunan novél possessing dual épék anti angiogenic tur anti tumor." Int Kangker J. 2005 Méi 10; 114 (6): 843-53.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.