Minyak cikal wortel ngarupakeun zat alam dipaké dina aromatherapy . Hiji minyak atsiri sasari ti cikal tutuwuhan carota Daucus, mibanda amis, aroma earthy. Ngagunakeun minyak cikal wortel di aromatherapy disebut nawarkeun rupa kauntungan kaséhatan, kaasup ngurangan setrés .
Sajaba ti éta, minyak si cikal wortel kadangkala dipake dina produk skincare. Proponents nyarankeun yen eta bisa mibanda épék anti sepuh lamun dilarapkeun ka kulit.
kagunaan
Lamun dipaké dina aromatherapy, minyak si cikal wortel téh cenah pikeun mantuan mengobati masalah kaséhatan di handap:
- radang buku-buku
- bronchitis
- éksim
- asam urat
- inpluensa
- rematik
- tekenan
Sajaba ti éta, minyak si cikal wortel ieu purported kana merangsang dina sistim digésti mah, ningkatkeun ati jeung kaséhatan ginjal, jeung ngamajukeun detox.
kauntungan
Sanajan ieu panalungtikan dina pamakéan aromatherapeutic tina minyak cikal wortel ieu ayeuna kurang, sababaraha studi awal némbongkeun yén minyak ieu bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu.
Dina ulikan diterbitkeun dina Journal of Ethnopharmacology taun 2008, misalna, tés dina mencit nunjukkeun yén minyak cikal wortel bisa mibanda pasipatan antifungal.
Sajaba ti éta, hiji ulikan laboratorium diterbitkeun Kimia & biodiversiti taun 2009 ditetepkeun yén minyak cikal wortel bisa nawiskeun kauntungan antibakteri.
Bari papanggihan ieu nunjukkeun yén minyak cikal wortel bisa mibanda sababaraha épék mangpaat, éta penting pikeun dicatet yén ulikan ngayakeun dites pamakéan minyak salaku hiji ubar aromatherapy.
kasalametan
Sanajan minyak cikal wortel ieu umum dianggap aman lamun dipaké dina aromatherapy, ingesting minyak nu bisa boga épék racun. Ieu ogé krusial mun éncér minyak atsiri cikal wortel sareng minyak pamawa saméméh ngagunakeun eta dina kulit Anjeun.
Sajaba, sababaraha individu bisa ngalaman iritasi lamun nerapkeun minyak atsiri cikal wortel ka kulit.
Leuwih jéntré ngeunaan cara migunakeun minyak cikal wortel aman .
administrasi
Aya sababaraha cara ngagunakeun minyak cikal wortel di aromatherapy. Hiji métode populér nyaéta pikeun nyampur minyak sareng minyak carrier (kayaning jojoba , almond amis, atawa minyak alpukat), lajeng nerapkeun adun ka kulit anjeun, nambahan ka mandi, atawa make eta salaku minyak urut .
Anjeun oge bisa inhale nu aroma minyak cikal wortel ku sprinkling sababaraha tetes minyak onto kaen atawa jaringan sarta engapan di, atawa ku cara make hiji diffuser aromatherapy atanapi vaporizer.
Numutkeun praktisi of aromatherapy, minyak si cikal wortel blends ogé kalawan minyak atsiri tina Cedar , kayu manis , jeung geranium (kitu oge jeruk minyak atsiri, kayaning lemon sarta jeruk bali ).
alternatif
Lamun nuju néangan hiji minyak atsiri pikeun mantuan nurunkeun kadar stress anjeun, mertimbangkeun maké minyak tina lavender, bergamot , acuk , sarta / atawa lemon . Unggal ieu minyak atsiri geus kapanggih nepi ka nenangkeun stress dina studi ilmiah.
Dimana Teangan Éta
minyak cikal wortel bisa dibeuli di loba toko alam-pangan sarta toko specializing dina produk alam. Anjeun oge bisa meuli minyak cikal wortel online.
sumber
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Balukar tina minyak atsiri oral dikaluarkeun lavender on réspon kana klip pilem kahariwang-provoking". Manusa Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "sayah efek acuk minyak dina manusa." Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Talaga J, Mighri Z. "Kembang jeung minyak akar Tunisia Daucus carota L. SSP maritimus (Apiaceae):. Nganalisa terpadu ku GC, GC / MS, sarta 13C spéktroskopi -NMR, sarta dina kagiatan antibakteri vitro ". Chem Biodivers. 2009 Jun; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "uap minyak Lemon ngabalukarkeun pangaruh anti stress via modulating kagiatan 5-HT jeung DA di mencit". Behav Brain res. 2006 Sep 25; 172 (2): 240-9.
Néng SM, Koo M, Yu ZR. "Balukar musik tur inhalation minyak atsiri dina kasaimbangan otonom cardiac di individu cageur." J Altern pelengkap Med. 2009 Jan; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Cibungur MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Minyak atsiri tina Daucus carota subsp halophilus:. Wangunan, aktivitas antifungal na cytotoxicity". J Ethnopharmacol. 2008 Sep 2; 119 (1): 129-34.