Tiasa supa ubar Ieu Nguatkeun sistem imun anjeun?
Poria (Poria Cocos) nyaéta jinis supa lila dipaké dina ubar tradisional Cina , wangun ubar alternatif nu asalna di Cina. Ilaharna sourced ti filaments nu supa urang (sél threadlike nu ngabentuk awak supa teh), supa ubar ieu Lesser-dipikawanoh nyaéta sadia dina formulir suplement dietary.
Poria ngandung sababaraha zat panginten ngamajukeun kaséhatan, kaasup polisakarida (jinis karbohidrat nu nembongan ka mangaruhan fungsi imun) jeung triterpenoids (a kelas sanyawa kalawan épék antioksidan).
kagunaan
Ubar tradisional Cina, poria disebut rojong dina pengobatan masalah kaséhatan di handap:
- Panyakit Alzheimer
- kaayaan guligah
- batuk
- diabetes
- mencret
- kacapean
- kolesterol tinggi
- insomnia
- tekenan
- tinnitus
Sajaba ti éta, poria disebut ngasah memori, merangsang sistim imun , sarta ngajaga ngalawan kanker, nurutkeun sababaraha proponents.
Mangpaat kaséhatan
Réwuan taun, poria geus dipaké dina obat tradisional Cina jeung Jepang keur diuretik anak, ubar keur nengtremkeun, jeung épék obat kuat. Sanajan sababaraha studi ilmiah geus melong épék kasehatan poria, sababaraha panalungtikan awal nunjukeun yen eta bisa ngajaga ngalawan tangtu waé. Di dieu hiji katingal di studi sadia on poria jeung kauntungan potensial na:
1) sistim imun
Poria bisa mantuan naekeun fungsi imun, nurutkeun laporan 2011 diterbitkeun di Planta Medica. Pikeun laporan, peneliti dianalisis panalungtikan sadia on poria. Marengan nyungsi bukti signifikan yen poria bisa ngabantu ngalawan inflamasi, pangarang laporan urang ditangtukeun yén polisakarida kapanggih dina poria bisa ngabantu nguatkeun réspon imun.
2) Alzheimer Kasakit
panalungtikan awal nunjukeun yen poria bisa ngabantu ngalawan Panyakit Alzheimer. Dina ulikan 2009 diterbitkeun dina jurnal Jerman maot Pharmazie, tés dina sél beurit nunjukkeun yén poria bisa ngahambat ngembangkeun Alzheimer ku cara ngurangan setrés oksidatif . pangarang ulikan urang ogé kapanggih yén poria bisa mantuan tameng uteuk ti épék toksik tina béta-amyloid (zat anu ngahasilkeun rupa-rupa plak otak pakait sareng Panyakit Alzheimer).
3) Diabetes
Triterpenes kapanggih dina poria bisa jadi éféktif ngalawan diabetes, ulikan 2011 ti Bukti-Dumasar kompleméntér jeung Kedokteran Alternatif nempokeun. Dina uji dina mencit jeung diabetes, pangarang ulikan urang manggihan yén perlakuan jeung triterpenes poria mantuan ngatur kadar gula getih sato 'na ngubaran résistansi insulin .
4) Kangker
Sababaraha studi dina sél manusa nunjukkeun yén poria bisa mibanda sipat anti tumor na bisa ngabantu ngalawan sababaraha wangun kanker (kaasup kanker pancreatic jeung kanker payudara). Sanajan kitu, éta teuing geura-giru ka ngabejaan naha nyandak poria tiasa rojong dina pencegahan kanker.
Balukar Sisi mungkin
Alatan kurangna épék studi nguji poria di manusa, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kasalametan jangka panjang atanapi pamakéan biasa tina poria.
Terus di pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun suplemén kaamanan sarta dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan (poria mindeng dipaké dina kombinasi kalayan bumbu sejenna). Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun.
Anjeun tiasa meunang tips salajengna dina ngagunakeun suplemén dieu .
alternatif
Sababaraha tipe séjén suung ubar geus kapanggih nawarkeun rupa-rupa kauntungan kaséhatan. Contona, suung kawas Ganoderma, maitake, sarta cordyceps bisa mantuan merangsang sistim imun.
Pikeun pitulung langkung di enhancing fungsi imun, coba loading up on pangan imun-boosting .
Dimana Teangan Éta
Anjeun bisa meuli suplemén ngandung poria online, kitu ogé dina loba alam-pangan toko jeung toko specializing dina produk alam.
Ngagunakeun Poria pikeun Kaséhatan
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun poria salaku perlakuan keur kaayaan naon baé.
Ieu ogé penting pikeun dicatet yén miara baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius. Lamun nuju tempo make eta keur naon Tujuan kaséhatan, pastikeun konsultasi dokter anjeun munggaran.
> Sumber:
> Cheng S, Eliaz I, lin J, Sliva D. "Triterpenes ti Cocos Poria ngurangan tumuwuhna invasiveness tina sél kanker pancreatic ngaliwatan downregulation of MMP-7." Int J Oncol. 2013 Jun; 42 (6): 1869-74.
> Li TH, Hou CC, Chang Cl, Yang WC. "Anti Hyperglycemic Sipat nimba bumi na Triterpenes ti Poria Cocos". Evid Based pelengkap Alternat Med. 2011; 2011.
> Park YH, Putra Ihh, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW. "Poria sari cai Cocos (PCW) ngajaga sél PC12 neuronal tina pupusna sél béta-amyloid-ngainduksi ngaliwatan fungsi antioksidan sarta antiapoptotic". Pharmazie. 2009 Nov; 64 (11): 760-4.
> Rek Jl. "Komponén Kimia sarta sipat pharmacological of Poria Cocos". Planta Med. 2011 Méi; 77 (7): 681-91.
> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi ve. "Épék Tumuwuh-inhibitory of a béta-glucan ti miselium di Poria Cocos on carcinoma payudara manusa MCF-7 sél:. Sél-siklus ditewak tur apoptosis induksi" Oncol rep 2006 Mar; 15 (3):. 637-43.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.