Tatu parna ka SARUNG Joint ligamén
The joint dengkul mindeng luka dina kagiatan olahraga jeung athletics sarta tatu ieu tiasa rada parna. Dina ngajéntrékeun hiji tatu nepi dengkul, kadang urang nganggo kecap dengkul maranéhanana ieu "ditiup kaluar," tapi naon kahayang teu nu hartosna?
Kabeneran aya, abdi teu tiasa ngabejaan ka maneh kahayang nu hartina. Nyebutkeun batur geus a dengkul ditiup kaluar sarua nyebutkeun aranjeunna kungsi tatu dengkul goréng atawa ngalaman tatu dengkul traumatis.
Ieu bisa hartosna rupa-rupa hal, sababaraha leuwih parna ti batur, tapi cukup ku nyebutkeun dengkul a ieu ditiup kaluar moal ngabejaan Anjeun kahayang kajadian atawa naon perlakuan jeung ramalan ngeunaan dengkul bakal hésé.
Tatu dengkul ligament
Paling sering lamun jalma anu ngawangkong ngeunaan olahraga nu patali tatu dengkul traumatis, aranjeunna ngajéntrékeun tatu ligament dengkul. Opat ligamén dengkul utama anu paling ilahar tatu sarta salajengna repaired. Ieu di antarana:
- Anterior cruciate ligament (ACL)
- Posterior cruciate ligament (PCL)
- Medial jaminan ligament (MCL)
- Gurat jaminan ligament (LCL)
Kalawan tatu-sukan patali parna, teu ilahar ngadukung tatu pikeun sababaraha ligamén, jeung mindeng ieu lumangsung dina pola saperti neng bagja , hiji tatu bal biasa. Sajaba ti éta, struktur séjén kadang tatu, saperti meniscus atawa sudut posterolateral of dengkul teh .
Dislocations dengkul
Dina tatu paling parna, dislocations dengkul bisa lumangsung.
Ieu tatu parah pisan, éta merlukeun evaluasi dina kamar darurat saperti repositioning dengkul bisa hese, jeung kamungkinan tatu saraf atawa wadah getih nyaéta luhur, sahingga ieu tatu dahan-ngancam.
Nalika dislocation a lumangsung, tulang tina tungtungna handap, femur, sarta tibia nu, leungit kontak saling.
Lamun ieu lumangsung, nu ligamén sok ruksak, jeung dengkul teh kudu repositioned gancang-nyaéta dimungkinkeun. Kadangkala dislocation bisa lumangsung nepi ka papayung dengkul teh. Papayung dengkul dislocations henteu sakumaha parna saperti dislocations dengkul, tapi bisa ngabalukarkeun ligament jeung kartilage ruksakna signifikan jeung bisa merlukeun perlakuan bedah pikeun perbaikan .
Rehab Ti Tatu SARUNG
Handap mangrupa tatu dengkul traumatis parna, bedah ieu mindeng diperlukeun pikeun ngalereskeun ligamén ruksak, miceun popotongan kartilage, atawa lamun heunteu ngalereskeun strukturna ruksak di dengkul teh. Handap bedah dengkul, rehabilitasi tiasa nyandak bulan atawa panjang. Saatos atlit profésional ngadukung hiji ditiup kaluar gabungan dengkul teu ilahar kantun 6-12 bulan tina partisipasi olahraga, sarta mindeng ieu sinyal ahir karir hiji atlet urang.
Lila-Istilah Masalah Ti SARUNG trauma
Salah sahiji masalah utama tatu-sukan patali parna ti dengkul teh mangrupakeun konsékuansi pikeun masalah dengkul jangka panjang. Kanyataanna, nalika kuring ngadangu jalma make frase éta "ditiup kaluar" dengkul, éta ilahar mangrupa sabar tengah-yuswa atanapi heubeul ngajéntrékeun hiji tatu anu lumangsung dekade sateuacan di SMA maranéhanana atawa olahraga kuliah maén poé.
Jalma anu ngadukung tatu dengkul traumatis ieu boga kasempetan luhur ngembang rematik di gabungan dengkul engké dina kahirupan.
Ruksakna gabungan dengkul bisa ngakibatkeun gancangan gabungan maké-na-cimata, sarta bisa merlukeun perlakuan salajengna engké dina kahirupan. Kitu cenah, sababaraha urang ku trauma dengkul parna bisa pinuh cageur sarta ulah aya masalah engké dina kahirupan. Ieu penting sanggeus tatu-sukan patali parna pikeun mastikeun yén anjeun nampi perlakuan ditangtoskeun dina amoy nu dengkul anjeun pinuh bisa cageur duanana di-istilah pondok jeung panjang-amprok.