Pangan naon Hindarkeun lamun Anjeun Boga Stricture a

Strictures bisa A Kaasup kuring panyakit Crohn urang

Kadé pikeun jalma nu boga panyakit Crohn urang uninga yen aranjeunna di hiji résiko ngaronjat tina ngamekarkeun stricture dina peujit leutik maranéhanana. Ngajaga peradangan tina kasakit dina kontrol akang jadi penting pikeun ngahulag strictures. Diagnosing strictures gancang sarta ngagunakeun pangobatan panganyarna jeung téhnik bedah tiasa ngabantu meunangkeun stricture dina kontrol jeung nyegah tina lumangsung deui.

A stricture mangrupakeun bagian narrowed dina peujit. Peujit nu ilaharna mangrupa tube kabuka (teuing kawas selang a) anu ngamungkinkeun dahareun ngaliwatan sarta jadi dicerna. Pikeun jalma kalawan kasakit Crohn urang, anu peujit leutik bisa jadi narrowed leuwih waktos sakumaha peradangan ngabalukarkeun scarring. The scars dina peujit leutik bisa jadi kitu kaprah yén maranéhna sabenerna mimiti meungpeuk rohangan kabuka jero, ngabalukarkeun stricture a.

Strictures mangrupakeun bahan perhatian gede jalma kalawan kasakit Crohn sabab lamun stricture a ngabalukarkeun peujit leutik jadi teuing ketang asup ka jero, eta bisa ngakibatkeun hiji sumbatan ( halangan bowel ). Blockages bisa disababkeun ku salah sahiji atanapi langkung ti sababaraha faktor béda, kaasup adhesions , jaringan tapak tatu, radang, atawa dahareun undigested. Jalma anu mibanda strictures mungkin kudu ngarobah diet maranéhanana pikeun mastikeun yén bagian narrowed peujit maranéhanana henteu kablokir. pangan tangtu bisa jadi leuwih gampang neangan ngagantung up jero stricture jeung teu bisa nembus. Sababaraha pamadegan pangan nu urang anu gaduh strictures meureun hoyong ulah, wates, atawa rendang jeung masak kacida alusna méméh dahar nu dibéréndélkeun di handap.

Jagong beledug

Loba jalma nyadar yén jagong téh kadaharan anu mangrupakeun hésé dicerna. Malah pikeun jalma nu teu boga naon gangguan pencernaan, jagong bisa nembus awakna hijina sawaréh dicerna. Ngan nempo popcorn, bisa jadi gampang pikeun nempo naha dahareun ieu téh hésé dicerna: eta ngandung kernels teuas. Di sagigireun éta, unggal kantong atawa mangkok popcorn sigana boga sababaraha kernels unpopped di jerona. Popcorn oge serat leyur , nu bisa bulk up stool, sarta bisa jadi desirable nalika stricture a aya dina antrian. Popcorn anu langkung ti jajan, sarta sanes bagian perlu of a diet sehat, jadi eta bisa dihindari cukup gampang, sarta motong eta kaluar tina dahareun penah euweuh masalah gizi.

kacangan

Kacangan oge umumna dipikaharti jadi kadaharan anu mangrupakeun hésé dicerna. Aranjeunna geus teuas, maranéhna butuh sababaraha waktu ka nyapek, komo sanggeus permén aranjeunna tetep ngaropéa tékstur grainy maranéhanana. Kacangan oge ngandung asam phytic, nu bisa impede nyerna protéin na aci. Kacangan ulah ngandung sababaraha lemak jeung minyak mangpaatna, kayaning asam omega-3 lemak , kitu ogé rupa-rupa vitamin jeung mineral. Asam lemak oge bisa gotten tina minyak flaxseed , kécap , jeung lauk, jadi ngaleungitkeun kacangan ti dahareun umumna teu masalah pikeun gizi.

Sayur atah

Sayuran mangrupa bagian penting tina hiji diet sehat, sarta ngandung loba vitamin béda sarta mineral nu dibutuhkeun ku awak, kaasup vitamin A, C, E, sarta K , sarta folat . Sanajan kitu, sayuran oge pisan serat, nu ngajadikeun éta hésé dicerna. Dina raraga nyingkahan sumbatan di hiji titik stricture, Sayuran atah kedah dihindari, tapi maranéhna bisa diolah sangkan aranjeunna gampang dicerna. Sayuran bisa masak, dicincang finely, atawa pureed sangkan aranjeunna gampang lulus. Nyoplokkeun sadayana sayuran ti dahareun umumna teu dianjurkeun kusabab kauntungan maranéhna pikeun kaséhatan sakabéh. Paling Amerika geus teu dahar cukup sayuran dina dasar poean, jadi tetep sayuran di dahareun sabisana penting.

Meats

Bari teu hal anu perlu dihindari sadaya babarengan, motong tangtu daging bisa jadi masalah pikeun jalma nu boga stricture a. Sacara umum, naon meats nu didahar kedah lean, ogé asak, sarta chewed ogé. Bade hiji hambalan satuluyna, anu motong deui serat sarta lemak daging beureum kudu dihindari. Nempel kana leaner, meats lembut beuki slicing atawa motong daging kana lembar finer bisa mantuan maranehna jadi gampang lulus.

Neangan Pitulung Ku Diet

Pasén anu gaduh stricture a kudu diawaskeun raket ku gastroenterologist maranéhanana. A gastroenterologist bakal sumberdaya pangalusna dina sabaraha na nalika stricture nu kudu diolah. Sagala larangan dietary Ogé kudu dibahas ku profésional Podomoro, sarta dina hal skenario pangalusna, a dietician atanapi nutritionist kalawan pangalaman dina menata penderita strictures kedah nyadiakeun bantuan ku rencana diet. Dina sababaraha kasus, hiji serat low, atawa diwatesan diet serat bisa jadi dianjurkeun periode pondok waktu. Motong pangan gizi kaluar tina diet sakabeh skala ieu ilaharna teu dianjurkeun. Sanajan kitu, dina kasus strictures, pangan tangtu bisa perlu dihindari pikeun periode waktu dugi stricture kasebut ngumbar. Pasien anu mibanda patalékan ngeunaan diet anu bisa ngusulkeun salawasna konsultasi gastroenterologist maranéhanana. Sumber: Casagrande SS, Wang Y, Anderson C, Gary TL. "Kagungan Amerika ngaronjat Maranéhna Buah sarta sayur asupan? Tren Antara 1988 jeung 2002." Amer J Nyegah Med. April 2007; 32 (4): 257-263. Doi: 10,1016 / j.amepre.2006.12.002