Tips kanggo Murid Jeung Fibromyalgia & kuring / CFS

1 -

Ulah nyerah-Saluyukeun
Gambar Amérika Nyarita / Getty Gambar

Bade sakola tiasa janten tantangan badag nalika anjeun boga fibromyalgia , sindrom kacapean kronis , atawa gering kronis séjén (es). Tungtutan méntal sarta fisik atikan bisa nyieun sigana teu mungkin di kali.

Najan kitu, keur gering teu hartosna anjeun atanapi anak anjeun kudu eureun digawé arah impian anjeun. Ieu bisa maksa anjeun ngalambatkeun turun sarta nyieun sababaraha pangaluyuan, sanajan. Kalawan gawe ajeg sarta rencana game alus, anjeun bisa bisa tetep gerak maju dugi ka ngahontal tujuan Anjeun.

2 -

Komunikasi Sareng instruktur

Komunikasi nyaeta konci. Éta penting pikeun hayu instruktur nyaho yén anjeun atanapi anak anjeun mungkin kudu accommodations husus jeung bisa sono kelas leuwih remen ti santri lianna. Éta bisa daék nyadiakeun outlines Kuliah atanapi AIDS séjén lamun maranéhna terang aya hiji cacad anu tiasa ngadamel diajar hésé.

Mun hiji instruktur anu hoream pikeun nampung kabutuhan husus, ngobrol ka punjul. Anjeun kudu bisa meunang akomodasi lumrah dumasar kana cacad. Sanajan kitu, tetep dina pikiran nu bisa Anjeun kudu ngahasilkeun rékaman médis ngabuktikeun watesan.

3 -

Ngawatesan Kursus beban

Dina kuliah, anjeun geus loba kontrol ngaliwatan sabaraha beurat tangtu beban nu nyandak. Coba tetep eta realistis tur manageable pikeun anjeun, sarta tetep dina pikiran nu bisa Anjeun kudu neundeun atawa dua kelas sapanjang jalan. Lamun nuju meunang beasiswa atanapi bantuan keuangan, pastikeun anjeun terang sabaraha sks anjeun kedah ngajaga.

Ieu harder nyaluyukeun beban Tangtu anjeun dina SMA (atawa saméméhna), tapi sakola anjeun atanapi kabupaten bisa nawiskeun pilihan anu bisa mantuan barudak kalawan disabilities. Contona, anjeun bisa bisa balik ka sakola pikeun satengah beurang nyandak sababaraha kelas online.

4 -

Easing tantangan fisik

Hiji kantong buku beurat teu sobat anjeun nalika anjeun boga fibromyalgia atawa sindrom kacapean kronis! Hiji kantong roda tiasa pisan gampang dina anjeun ti ransel atawa leuwih deui-taktak kantong.

Pikeun K-12 siswa, eta bisa jadi mungkin pikeun meunangkeun set kadua buku ti sakola teh jadi salah sahiji bisa ditinggalkeun di imah tinimbang dibawa deui mudik.

Anjeun bisa bisa meunang buku éléktronik pikeun Inggris jeung kelas sastra. Klasik anu sering aya haratis.

Anjeun bisa hoyong mertimbangkeun kelas ngarekam, pikeun sababaraha alesan:

  1. Bisa neundeun leungeun anjeun sarta leungeun ti lalaki overworked.
  2. Anjeun tiasa ngadangukeun engké pikeun mantuan nungkulan disfungsi kognitif (kabut otak).

Mun kampus anu badag, tingali lamun bisa ngajadwalkeun kelas nutup babarengan atawa ngatur pikeun sababaraha jenis transportasi.

5 -

Pikir Ngeunaan pangajar hiji

A pangajar swasta bisa ngabantu anjeun atanapi anak anjeun nungkulan sagala tantangan learning ogé nyekel up sanggeus kelas leungit. Coba pikeun manggihan hiji anu bakal datang ka imah anjeun kitu pasamoan kalayan anjeunna henteu salajengna geutah daya Anjeun.

Tingali kana naha sakola anjeun nyadiakeun ladenan bimbel gratis. Lamun henteu, anjeun bisa kudu nyewa pangajar swasta. mahasiswa lokal bisa daék mantuan kaluar pikeun ongkos rélatif low.

6 -

Tingali Kana Alternatif

Eta meureun nu lingkungan sakola tradisional henteu katuhu pikeun anjeun atawa anak anjeun. Lamun éta hal, Anjeun mungkin kudu sababaraha alternatif ngajajah.

Pikeun K-12 pangajaran, ngarep sarakola, a GED, sakola piagam atanapi sakola swasta bisa nyaluyukeun jeung pangabutuh anjeun hadé. Ieu ogé mungkin pikeun meunangkeun diploma SMA online. counselors sakola Anjeun bisa bisa mantuan pituduh Anjeun nuju pilihan pangalusna keur anjeun.

Pikeun mahasiswa, sababaraha sakola nawiskeun jadwal fléksibel anu bisa hadé nampung hiji gering. Anjeun oge bisa hoyong pariksa kana learning jarak ngaliwatan hiji kuliah atanapi universitas, kitu ogé akademi online.

7 -

janten realistis

Bari leuwih sae pikeun cicing optimistis ngeunaan lalaki liwat sakola, rék nyimpen hiji outlook realistis jadi setbacks henteu emotionally dahsyat. Nyangka yen eta bisa nyandak deui kana ngahontal cita anjeun sarta yén anjeun gé boga sababaraha struggles sapanjang jalan.

Lamun atawa murid Anjeun gaduh gangguan netepkeun tujuan realistis atawa kaayaan setbacks, Anjeun meureun hoyong mertimbangkeun a pembimbing kaséhatan méntal pikeun mantuan kalawan hurdles ieu.

Di dieu Éta pitulung: Nyetel Goals

8 -

Dianggo nuju Kaséhatan Leuwih alus

Hal pangalusna anu bisa urang pigawé pikeun Sunan Gunung Djati aya safeguard kaséhatan urang jeung dianggo pikeun ngaronjatkeun eta. daya ieu bisa mantuan tetep anjeun atanapi anak anjeun fungsi ngaliwatan sakola: