Anjeun pilari kado pikeun batur kalayan fibromyalgia , sindrom kacapean kronis , atawa nyeri kronis ? Bari pasti urang moal bisa nangtukeun urang ku geringna maranéhna nyalira, aya sababaraha commonalities pamadegan urang kalawan kaayaan ieu dibagikeun nu bisa nyieun kado tangtu fabulous jeung hadiah lianna gagal.
Eta mantuan uninga naon kids isu urang nyanghareupan, sarta aya kamungkinan leuwih ti maneh nyadar. Di dieu 10 gagasan kado na naha atanapi henteu maranéhna geus luyu pikeun jalma nu nuju balanja kanggo.
1 -
Pemanasan Produk: dipikaresep Win!Kalolobaan urang nu tiis loba waktu, sarta nalika urang neangan chilled bisa boga waktu teuas pemanasan nepi. poé ieu, anjeun tiasa manggihan loba hal nu panas nepi-blankets, slippers, scarves, sareng nu sanesna.
Ogé, loba produk microwavable aya di pasar, sapertos bantal beuheung heatable atawa "tas béas".
kaos kaki haneut, a mantel mandi cozy, slippers plush atawa pakean haneut lianna bisa aya pilihan alus ogé.
Hal badag mertimbangkeun kalayan jenis ieu kado nu aya:
- pastikeun lawon téh ultra-lemes jeung produk sorangan teu beurat ngalawan awak
- pastikeun produk kasebut gampang miara (ie, mesin bisa diumbah) sangkan teu nyandak gawé maké éta
- kalayan produk listrik, pariksa ningali lamun panas otomatis pareum jadi teu jadi bahya a lamun maranéhna turun saré, atawa lamun kabut otak panarajangan sarta teu perlu dipareuman
- barang anu make cai, kayaning mandi kaki dipanaskeun, bisa jadi beurat teuing atawa merlukeun teuing beberesih
2 -
Rélaxasi Aids: dipikaresep meunang!Easing stress fisik jeung emosional bisa mantuan alleviate gejala urang, kitu promosi rélaxasi téh alus.
Musik Soothing mangrupakeun pilihan alus keur loba tur éta sabenerna terapi , jadi kamungkinan hadiah bisa ngawengku kartu musik-download kado, CD, hiji pamuter MP3, atanapi headphone alus. Hiji langganan ka layanan streaming musik ogé pilihan alus.
kemungkinan séjén nu sejen urut atawa hal anu rojong semedi.
Sawatara hal lalajo pikeun:
- loba urang anu sénsitip kana noise jeung / atawa Geter, jadi béja massagers bisa jadi hiji pilihan alus keur sababaraha
- ulah aromatherpy, mandi gelembung, lotions Scented, Scented lilin, jsb iwal mun nyaho panarima nu teu aya seungit sénsitip atanapi rawan fotokimia dina kulit
3 -
Waktos Fillers: dipikaresep Win!Loba urang méakkeun loba waktu di ranjang atawa di dipan, sarta hal nu eusian handap waktos tiasa sih jadi berharga ka urang. Gagasan ngawengku:
- buku ngawarnaan sawawa mibanda spidol atawa pencils warna
- DVD
- leutik, leungeun-diayakeun video kaulinan (utamana kaulinan otak-latihan)
- buku teka (ulah poho pencils mékanis)
- buku (pikeun maranéhanana kalayan fungsi kognitif alus)
- hiji e-maca
- hobi / suplai karajinan pikeun kagiatan aranjeunna mikaresep
Mun anjeun geus daék tetep nepi langganan minangka hiji kado dina akang, ieu tiasa pilihan hébat:
- jasa video-streaming (Netflix, Hulu, Amazon Perdana)
- ku-mail langganan rental pilem
- lalanggan majalah
4 -
Geringna-patali Buku: Mungkin Win, awasLamun jalma anu karek didiagnosis atawa bener berjuang kalayan gejala, hiji buku gampang-to-ngarti bisa mantuan. A pisan buku alus nu kaluar aya, tapi jadi loba leuwih goréng.
- ulah aya jelema anu ngaku nyekel "cageur" atawa janji alus hasilna-nanaon geus kabuktian nulungan sakabéh urang
- lengket penerbit utama na buku disebarkeun luas
- pariksa online pikeun ulasan pembaca
- bagian skim buku ningali lamun éta dideukeutan teu ditimbang handap kalawan teuing jargon médis
5 -
Kado latihan-patali: Bisa jadi mangrupa Big No!Ieu salah ulah iwal mun nyaho for tangtu éta hal individu bakal hoyong!
Jalma kalawan fibromyalgia jeung sindrom kacapean kronis meunang loba ogé-harti tapi nasehat taliti ti jalma anu nganggap maranéhanana kudu laksana deui, lamun kanyataanana latihan bisa nyieun eta nyata parah, jadi bisa sadar yen ieu téh ngaluarkeun sensitip pisan keur loba urang .
Sanajan kitu, lamun nyaho jalma nu geus nyobian leumpang beuki atawa boga program latihan biasa, hal nu ngajadikeun laksana leuwih pikaresepeun atawa AIDS aranjeunna sababaraha cara bisa jadi kado pisan luyu.
6 -
Tutuwuhan: Meureun?tutuwuhan imah bisa mantuan nyieun lingkungan cageur sarta pikaresepeun, ngarah bisa sigana sampurna pikeun batur anu spends lolobana waktu maranéhanana di imah.
Sanajan kitu, aranjeunna bisa jadi mangrupakeun ide goréng. Batur anu boga gangguan miara keur diri bisa jadi teu bisa condong tutuwuhan, jeung eta bisa jadi "hiji hal nu leuwih salempang ngeunaan".
Kembangan tutuwuhan tiasa masalah badag pikeun batur kalayan alergi pisan.
Upami Sadérék mutuskeun tutuwuhan téh luyu pikeun jalma nu nyaho, pastikeun éta rupa-low-pangropéa.
7 -
Kado Kartu & Acara Tiket: Sababaraha CaveatsPerencanaan payun hese mun anjeun gaduh hiji geringna unpredictable, jadi tiket ka acara tanggal-spésifik bisa jadi teuas pikeun jalma anu ngagunakeun. Sami mana keur sertipikat kado kalawan tanggal béakna.
kartu kado ka tempat lokal anu gampang balik henteu kapake, utamana ku batur anu boga gangguan nyetir atanapi teu bisa ninggalkeun imah sering. Ulah pikir, "Ieu gé masihan incentive nya balik kaluar, sarta anu bakal nyieun dirina ngarasa leuwih alus." Dina kanyataanana, nu galur tina lalampahan balanja atanapi dinner kaluar bisa memicu a flare gejala jeung darat nya di ranjang pikeun poé.
kartu kado pikeun retailers-atawa online toko lokal kalawan ayana-bisa janten pilihan online hadé. Mun anjeun teu nyaho di hiji toko baé khususna diaku, milih pikeun pangecér badag jeung nyatu pilihan.
8 -
Kamanusaan sarta Studi kulit, Lilin, Food: Meureun, Meureun teuPamadegan kami kalawan fibromyalgia atawa sindrom kacapean kronis tiasa peka sagala jinis hal. Naon bae anu némpél kulit atanapi anu Scented tiasa masalah nyata, jadi hal kawas lotion, nyeuseuh awak, lilin Scented, parfum, sarta produk aromatherapy anu pangalusna dihindari iwal anjeun ogé informed ngeunaan sensitivities baé urang.
Loba urang gaduh sensitivities dahareun ogé, nu bisa hartosna dahareun dirumuskeun sakumaha kado mangrupa mana runtah. Sakali deui, ieu mung hal méré lamun nyaho baé cukup ogé janten wawuh jeung isu dahareun tinangtu maranéhanana.
Mun aranjeunna keur dina diet husus tur bener kuku eta, sanajan, maranéhna gé meureun jadi incredibly bersyukur.
9 -
Sumbangan: Great Lamun Aya No Perlu mencétMun anjeun teu nyaho kumaha mésér atawa jalma dina daptar Anjeun mangrupa salah sahiji golongan anu "boga sagalana," Anjeun bisa hoyong mertimbangkeun a tutulung di ngaran maranéhanana ka grup advokasi / panalungtikan utama dedicated ka gering maranéhna. Loba jalma Grup dibéréndélkeun di dieu:
10 -
Waktos & Pitulung: Salawasna a Win!Kurang hanca jalma téh, beuki lila meureun bakal ngahargaan kado waktu jeung pitulung. Dupi anjeun ngabantu jeung balanja grocery? Ngebon? Meresihan gutters? Putting nepi ka tangkal Natal? Pikirkeun kumaha maranéhna bisa kudu dilakukeun tur nyieun éta kado Anjeun.
Mun anjeun teu boga waktu pikeun mantuan, Anjeun bisa mertimbangkeun Ngiring batur, kayaning a pembantu rumah tangga atanapi landscaper, datang do pakasaban bener teleb atawa tackle hiji proyék daunting.