Kumaha penting tingkat anu trigliserida?
Trigliserida anu formulir paling umum tina gajih dina awak urang. Nyatana, ampir sakabéh kaleuwihan kalori nu meakeun, naha anjeun meunang eta tina dahar lemak atawa dahar karbohidrat, nu dirobah jadi trigliserida na disimpen dina jaringan lemak Anjeun.
Hubungan antara tingkat getih trigliserida na résiko panyakit jantung geus kirang atra ti keur tingkat getih koléstérol .
Sanajan kitu, studi geus kiwari ngadegkeun éta aya mang pakaitna jelas antara kadar trigliserida luhur: na résiko cardiovascular luhur: .
Naha tingkat trigliserida High Ngaronjatkeun Risk Cardiovascular
Hiji tingkat luhur: tina trigliserida dina getih (kaayaan hiji disebut hypertriglyceridemia) anu pakait sareng hiji résiko ngaronjat panyakit cardiovascular - hususna, serangan jantung jeung stroke - boh lalaki jeung awéwé. Saterusna, jalma kalawan kasakit koronér arteri (CAD) jeung trigliserida luhur: boga résiko luhur pati prématur ti jalma kalawan CAD sarta kadar trigliserida normal.
Tingkat trigliserida tinggi, saterusna, anu niatna pakait sareng Abnormalitas lipid signifikan lianna, kaasup low HDL koléstérol tingkatan, leutik, partikel LDL padet , sarta résistansi insulin . résistansi insulin, kahareupna ieu pakait sareng hiperténsi sarta obesitas. Ku kituna, tingkat trigliserida tinggi anu paling sering katingal dina jalma anu boga profil métabolik-resiko tinggi pisan.
Dina urang ieu, hiji incidence tinggi panyakit cardiovascular teu héran.
Klasifikasi tingkat Getih trigliserida
tingkat getih trigliserida digolongkeun kieu:
- Desirable: kadar trigliserida kurang ti 150 mg / dl
- Wates High: kadar trigliserida antara 150 sarta 199 mg / dl
- tingkat trigliserida antara 200 sarta 499 mg / dl: tinggi
- Pisan High: kadar trigliserida dina 500 mg / dl atawa gede
Sacara umum, nu leuwih luhur tingkat trigliserida anjeun, nu leuwih luhur résiko cardiovascular Anjeun. Sajaba ti éta, kadar trigliserida dina rentang "pisan tinggi" bisa ngabalukarkeun pancreatitis , a peradangan nyeri na berpotensi bahaya ti pankréas.
sabab
Tingkat trigliserida elevated anu paling ilahar katempo di urang anu kaleuwihan beurat tur sedentary, sarta anu boga kacenderungan arah résistansi insulin atawa overt tipe diabetes 2 .
Lain waé pakait sareng tingkat trigliserida tinggi ngawengku:
- Hypothyroidism
- Kaayaan ginjal, utamana sindrom nephrotic
- reuneuh
- Pangobatan, kaasup ngagantian éstrogén, tamoxifen, sarta sababaraha blocker béta
Sajaba ti éta, sababaraha kondisi genetik geus pasti nu dicirikeun ku tingkat getih trigliserida luhur:. Ieu kaasup chylomicronemia, hypertriglyceridemia kulawargi, dysbetalipoproteinemia kulawargi, sareng kulawargi digabungkeun hyperlipidemia.
Unggal kalainan genetik ieu dicirikeun ku Abnormalitas di lipoproteins nu mawa trigliserida dina getih. Jalma jeung pagunungan genetik-dimédiasi di tingkat trigliserida bisa kakurangan tina konsékuansi tina hypertriglyceridemia (pancreatitis atawa kasakit cardiovascular) sanajan maranéhna henteu kaleuwihan beurat atawa sedentary.
anggapanana
The saran pikeun nyampurkeun hypertriglyceridemia henteu sakumaha definitif salaku saran pikeun nyampurkeun koléstérol . Ku kituna lamun boga tingkat trigliserida tinggi, anjeun bakal kedah ngabahas pilihan perlakuan ku dokter anjeun.
Kurangna saran perlakuan definitif batang tina kanyataan yen, bari kadar luhur: tina trigliserida geus pakait sareng hiji résiko ngaronjat panyakit cardiovascular, bukti nu bisa Anjeun ngurangan resiko husus ku aggressively nurunkeun kadar trigliserida geus kurang. Ieu, kahareupna ieu patali jeung kanyataan yen paling jalma kalawan hypertriglyceridemia ogé mibanda sababaraha faktor résiko lianna - sarta sakabeh faktor résiko perlu diolah dina waktos anu sareng.
Ieu gigireun teu mungkin mun ngabejaan sabaraha tina pamutahiran dina hasil nu patali husus pikeun tingkat trigliserida handap.
Bari aya aya directives perlakuan teguh, aya sababaraha tungtunan umum pikeun nyampurkeun hypertriglyceridemia:
- Pikeun tingkat trigliserida dina rentang luhur wates, modifikasi gaya hirup anu dianjurkeun, kaasup diet (Ngahindarkeun lemak jenuh na lemak trans , dahar nyatu bungbuahan sarta sayuran, jeung Ngahindarkeun alkohol), leungitna beurat, latihan, gencatan patempuran roko , kadali gula getih, sarta kontrol darah .
- Pikeun tingkat trigliserida dina rentang luhur, modifikasi gaya hirup sami nu dianjurkeun, sapanjang ku ngurangan di kadar kolesterol LDL, rékomendasi panganyarna pikeun nyampurkeun koléstérol LDL.
- Pikeun tingkat trigliserida dina rentang kacida luhurna, tujuan primér nyaéta pikeun nyegah pancreatitis ku cara ngurangan kadar trigliserida ka handap 500 mg / dl (biasana ku ubar fibrate atanapi niacin ), lajeng secondarily kana Tujuan kanggo ngurangan kolesterol LDL rékomendasi panganyarna pikeun nyampurkeun koléstérol LDL.
A Kecap Ti
tingkat trigliserida luhur: aya pakait sareng resiko cardiovascular tinggi, sarta pisan kadar trigliserida tinggi bisa ngabalukarkeun pancreatitis.
Dina kalolobaan urang, trigliserida tinggi lumangsung dina setting tina sababaraha faktor résiko keur panyakit jantung. Ku kituna, lamun boga tingkat trigliserida tinggi, odds anu alus éta faktor résiko cardiac Anjeun nampilkeun "target lingkungan euyeub," tur yen Anjeun gaduh loba karya ulah nepi ngurangan résiko Anjeun . Anjeun tur dokter Anjeun kedah gawé bareng pikeun ngabaru hiji pribadi strategi resiko-réduksi éta katuhu pikeun anjeun.
> Sumber:
> Ford, ES, Li, C, Zhao, G, et al. Hypertriglyceridemia Jeung Anak Pharmacologic Treatment antara Kami Dewasa. Arch intern Med 2009; 169: 572.
> RS Rosenson, Davidson MH, Hirsh BJ, et al. Genetika Jeung kausalitas Of trigliserida-Beunghar Lipoproteins Dina Atherosclerotic Cardiovascular Panyakit. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 2525.
> Laporan Katilu tina Kolesterol Nasional Program Pendidikan (NCEP) Ahli Panel deteksi, évaluasi, jeung perlakuan Kolesterol Getih High Dina Dewasa (Perlakuan sawawa Panel III): laporan Final. AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa; Service Kaséhatan publik; Nasional Institutes of Kaséhatan; National Heart, Lung, and Blood Institute. Sirkulasi 2002; 106: 3143.