11 Cara Kreatif mun Inget pikeun Candak karacunan Tiroid anjeun

Dokter remen nelepon deui "non-minuhan". Tapi dina basa Inggris polos, masalah nu geus "teu nyandak ubar Anjeun prescribed" dina kuantitas, waktu, jeung ragam nu eta ieu prescribed sakumaha perlakuan a.

Non-patuh pangobatan resép sabenerna jauh leuwih umum ti anjeun kukituna pikir, sarta sababaraha ahli nyebutkeun yén saloba satengah populasi teu nyandak ubar nu prescribed, ulah dicokot aranjeunna leres, atanapi ngeureunkeun nyokot perlakuan maranéhanana prescribed sagemblengna.

Hiji tantangan téh nya éta sabenerna tiasa teuas pikeun nginget nyandak karacunan tiroid Anjeun. Ieu penting, kumaha oge, nyandak nginum obat tiroid anjeun:

Kaséhatan Anjeun gumantung kana nyokot prescribed ubar tiroid sapopoé, saperti prescribed ku dokter anjeun.

Malah sapoé atawa dua lamun poho atawa gagal nyandak prescribed Anjeun pangobatan tiroid bisa maledog kaluar regimen perlakuan Anjeun nyirorot, ngakibatkeun fluctuations signifikan dina anjeun tingkat TSH , tingkat séjén, sarta paling importantly, gejala Anjeun. Ieu, kahareupna bisa boga dampak negatif kana kaséhatan Anjeun sakabéh.

Éta pisan sababna naha éta kritis nu apal nyandak ubar tiroid prescribed anjeun unggal poe, di waktu atanapi kali dianjurkeun, sakumaha dokter Anjeun geus dianjurkeun.

Kumaha Inget nginum obat Tiroid anjeun

Di dieu aya sababaraha tips anu bisa mantuan Anjeun apal nyandak nginum obat tiroid Anjeun.

  1. Nulis panginget di datebook atanapi dinten anjeun Nu Ngarencana. Anjeun malah bisa nulis deui dina warna husus anu mangrupa harder kantun.
  1. Kusabab nu nuju maca ieu dina komputer, tablet, atawa smartphone, mertimbangkeun putting panginget anjeun kana program scheduling. Sababaraha program ngidinan Anjeun pikeun nangtukeun hiji biasa harian "janjian" dina hiji wanci tinangtu. Paling almenak smartphone boga hiji fungsi alarm nu anjeun tiasa disetel ka ngingetan. Anjeun malah bisa manggihan program sarta aktip anu bakal ngingetan nyandak pangobatan anjeun di kali prasetél.
  2. Nempatkeun dipilampah dina komputer anjeun layar saver.
  3. Tetep wadahna karacunan tiroid anjeun katuhu dina luhureun jam alarm anjeun atanapi on nightstand anjeun, sangkan anjeun bisa apal nyandak hal kahiji ubar anjeun isuk-isuk. (Tapi awas, kumaha oge, tetep pangobatan Anjeun jauh ti barudak, keur kaperluan kaamanan.)
  4. Nempatkeun catetan pikeun ngingetan nyandak nginum obat anjeun dina tempat dimana anjeun bakal aya bewara eta unggal poe. Sababaraha lokasi alus kaasup kulkas, maker kopi anjeun, sikat huntu, atawa dina eunteung mandi kasombongan Anjeun.
  5. Candak ubar Anjeun waktos unggal dinten, jadi janten watek hiji.
  6. Nyewa hiji layanan nélépon luar méré anjeun poean "hudang-up" nelepon ngingetan nyandak karacunan Anjeun. Lamun boga sistem home suratsora, anjeun bisa bisa program eta pikeun nganteurkeun hiji panggero panginget poean otomatis di waktu nu sami unggal poé.
  7. Paké ngaruntuy karacunan atawa alat dipikawanoh salaku "dosette," nu boga compartments pikeun poé béda, atawa kali malah béda poé.
  1. Meunangkeun alat husus ka ngingetan nyandak karacunan Anjeun. Epill.com nawarkeun rupa-rupa alat, kaasup komputer nginum obat, arloji béja, dispensers otomatis, beepers, sarta alarm sejenna nu bisa ngabantu tetep anjeun dina jadwal keur nyokot nginum obat Anjeun.
  2. Enlist bantuan ti hiji anggota kulawarga atawa sobat pikeun mantuan. Sakapeung, ngan sababaraha minggu panginget ramah bisa ngabantu anjeun meunang kana watek nyokot ubar Anjeun wanoh katuhu unggal poe.
  3. Ngagunakeun layanan apoték mail-urutan kawas PillPack nu organizes pangobatan anjeun kana bungkusan leutik, unggal ditandaan ku jeung titimangsa lamun nu sakuduna dituju bisa dicokot.

A Kecap Ti

Hal ieu, sakumaha dicatet, pohara penting pikeun nyandak pangobatan tiroid prescribed anjeun salaku dokter Anjeun prescribed jeung ka Tujuan nyandak aranjeunna dina waktos anu sareng unggal waktu.

Kanggo inpo nu leuwih lengkep sarta rojongan, Anjeun meureun hoyong neuleuman ngeunaan kumaha carana nyandak nginum obat tiroid anjeun , kitu ogé ieu hal nu kudu nyaho ngeunaan hormon tiroid Anjeun .