Fibromyalgia (FMS) jeung sindrom kacapean kronis (CFS atawa kuring / CFS ) panjang tetep mysteries kana elmu médis, sarta kami nuju ngan ayeuna sia gambar naon nu keur jalan dina awak, sarta hususna brains, jalma kalawan kaayaan ieu. Hiji hal anu panalungtikan geus ditémbongkeun, waktos na waktos deui, éta lamun anjeun boga FMS atawa kuring / CFS, sababaraha di neurotransmitter anjeun anu kaluar tina whack.
Kanyataanna, lamun nempo rupa fungsi neurotransmitter ieu, éta gancang janten jelas naha urang gaduh gejala kami ngalakukeun. Ieu alatan kasakit kompléks nu ngalibetkeun sababaraha sistem, tapi komponén neurological mangrupa salah sahiji pentingna.
Neurotransmitter sarta Fungsi Maranéhna
uteuk anjeun diwangun ku milyaran sél disebut neuron nu saling komunikasi ngadalikeun sagalana nu mana dina dina awak Anjeun. Komunikasi antara neuron gumantung ka kimia otak disebut neurotransmitter, anu nyieun jeung sinyal kontrol. Hatur nuhun kana neurotransmitter, seratan lomba ngaliwatan uteuk anjeun di speed kilat.
Unggal fungsi ragana, panginten, sarta emosi anu numbu kana operasi of neurotransmitter husus. Lamun aktivitas mangrupa salah tangtu teuing tinggi atawa teuing low, hal bisa mimiti gangguan. FMS jeung kuring / CFS geus pakait jeung kagiatan teratur ngeunaan neurotransmitter ieu:
Unggal waktos Anjeun ngarasa hiji ateul, ngadangu noise a, mindahkeun otot a, diajar hal, atawa ngalaman hiji emosi, kimia ieu, sahenteuna dina bagian, jawab. Sajaba ti éta, maranéhna ngabejaan haté anjeun pikeun ngéléhkeun, bayah anjeun pikeun ngambekan, sarta beuteung anjeun ngahasilkeun énzim , sadaya tanpa anjeun ngabogaan pikir ngeunaan eta.
Anjeun mindeng ngadéngé ngeunaan kaayaan ieu ngalibetkeun "tingkat low" tina neurotransmitter, tapi kami teu sabenerna mibanda bukti yén maranéhna geus low. Éta bisa jadi low; aranjeunna bisa jadi loba tapi dipaké inefficiently; aranjeunna bisa jadi loba, tapi kudu reséptor (nyambungkeun titik dina neuron) yen ulah dianggo leres. Saprak kami teu surti mana éta, éta leuwih akurat pikeun nyebutkeun aranjeunna nuju dysregulated atanapi nu aktivitas mangrupa low tinimbang tingkatan.
- Serotonin: Kagiatan Low
Sigana neurotransmitter pangalusna-dipikawanoh, serotonin mantuan ngatur siklus saré, pamrosésan nyeri, suhu awak, napsu, drive kelamin, sarta haté. Fungsi serotonin anu dirobah ku obat paling umum jeung suplemén dicokot pikeun FMS jeung kuring / CFS, kaasup antidepressants, ubar anti rebutan, Sam-e , 5-HTP , St. John urang Wort, sarta Rhodiola Rosea . Awak anjeun migunakeun serotonin ngahasilkeun melatonin nu mantuan Anjeun digolongkeun saré. - Norépinéfrin (NE, Daerah Tingkat): Kagiatan Low
Disebut oge noradrenaline, NE, Daerah ieu aub dina "tarung atawa hiber" respon (respon alam awak anjeun keur ancaman), alertness, sarta memori. awak anjeun migunakeun NE, Daerah Tingkat ngahasilkeun neurotransmitter sejen disebut dopamin. NE, Daerah Tingkat ieu boosted ku kelas antidepressants disebut serotonin-norépinéfrin reuptake sambetan na ku suplement l-theanine , nu diturunkeun tina tea. Lamun anjeun meunang nu rasa prestasi pikeun lalaki hal dilakukeun? Éta norépinéfrin .
- Dopamin: Kagiatan Low
Dopamin meunang perhatian leuwih dina gangguan dumasar-gerakan kayaning kasakit Parkinson , tapi bareng jeung gerak, éta aub kalawan fokus méntal jeung motivasi. Ieu teh kimiawi jawab mere Anjeun rasa ganjaran mun anjeun ngalakukeun hal ogé, atawa sanajan dahar hal éta decadently satisfying. Aktivitas dopamin meunang dorongan ti ubar levodopa ti l-theanine. - GABA: Kagiatan Low
Pondok pikeun asam gamma-Aminobutyric, GABA tanggung jawab calming pikiran, nulungan nu bersantai na sare, countering kahariwang, sarta fungsi otot. Upami Anjeun gaduh kagiatan GABA cukup, sél uteuk Anjeun bisa jadi teu bisa tenang. Serotonin tiasa pangaruh kreasi GABA, jadi aktivitas GABA bisa jadi ngaronjat ku perlakuan nu ngatur serotonin. Anjeun bisa meuli suplemén GABA, tapi aranjeunna nuju teu dipercaya meunang kaliwat panghalang getih-uteuk. counterpoint GABA urang téh glutamat.
- Glutamat: Kagiatan Kadangkala Low, Kadang-kadang High
salah ieu téh jawab stimulating pikiran anjeun sangkan bisa diajar, museurkeun, sarta ngabentuk kenangan. Bisa nyieun lomba pikiran anjeun, nu hébat lamun nu nuju diajar pikeun uji a tapi teu jadi pinunjul lamun nu nuju nyobian saré. Dina kuring / CFS, ayeuna teh hipotésis yén fungsi glutamat ngarupakeun low, tapi sababaraha bukti nunjukeun yen éta kaleuleuwihan dina FMS. Tanpa cukup GABA aktivitas keur counter dinya, glutamat ngajaga on stimulating sarta bisa jadi mangrupa excitotoxin, hartina eta ngarangsang neuron pati.
fungsi neurotransmitter téh hésé ngukur. Paling Labs teu nedunan tés sapertos na paling pausahaan asuransi ulah nutupan aranjeunna. Dokter umumna nangtukeun jenis panyakitna Abnormalitas neurotransmitter dumasar kana gejala, nu salah sahiji loba alesan Anjeun meureun hoyong nyimpen hiji diary gejala .