Likelihood anjeun gaduh infarction myocardial (serangan jantung) bisa diperkirakeun ku tabulating faktor résiko anjeun boga keur panyakit koronér arteri (CAD), atawa aterosklerosis sahiji arteri koronér .
Warta goréng éta aya sababaraha faktor résiko keur CAD, sarta kalobaannana mangrupakeun umum di masyarakat Kulon. Warta alus nyaéta anu paling faktor résiko ieu hal anu di kakuatan urang ngadalikeun.
Ieu ngandung harti yén unggal urang ngabogaan loba ngomong ngeunaan kumaha dipikaresep kami boga serangan jantung.
Faktor résiko keur serangan jantung bisa dibagi kana dua grup umum: jalma nu urang boga kontrol leuwih, sarta maranéhanana anu bisa kami ngadalikeun.
Non-Controllable Faktor Risk
faktor résiko non-controllable nyaéta leuwih kami moal bisa ngalakukeun loba ngeunaan. Hartina, urang teu tiasa meunang leupas tina poto eta sareng pilihan gaya hirup atanapi nginum obat.
Sacara umum, faktor résiko non-controllable aya hubunganana jeung umur, jenis kelamin na gén. faktor résiko ieu:
- A sajarah baraya deukeut anu geus miboga CAD prématur (umumna, CAD yen geus lumangsung di baraya jalu saméméh umur 50, atanapi dina baraya bikang saméméh umur 60.)
- Umur 55 atawa heubeul (lalaki), atawa 65 atawa heubeul (awéwé)
- Pikeun awéwé, keur pos-menopausal, atawa ngabogaan ovarium anjeun dihapus.
- panyakit ginjal kronis.
Pikeun pamadegan urang anu gaduh faktor résiko non-controllable, éta malah leuwih penting bade difokuskeun faktor résiko controllable urang, saprak ngurangan jalma masih kudu dampak utama dina résiko urang sakabéh.
Controllable Faktor Risk
faktor résiko Controllable nyaéta leuwih bisa urang ngalakukeun hal ngeunaan. Bisa greatly ngeureunan résiko urang tina serangan jantung jeung pati cardiac ku Mayar perhatian ati kana faktor résiko handap:
- Roko. Bari udud teh ngabalukarkeun lulugu serangan jantung dina jalma di handapeun umur 40, eta mangrupakeun faktor résiko kuat dina sagala umur.
- Kolesterol tinggi na trigliserida. Kolesterol tinggi LDL, koléstérol total, sarta trigliserida , sarta kadar kolesterol HDL low, nu pakait sareng resiko ngaronjat sacara signifikan tina serangan jantung.
- Obesitas. Keur kaleuwihan beurat , sarta hususna gaduh beuteung badag, geus pakait sareng hiji résiko ngaronjat tina serangan jantung.
- Kurangna latihan. Jalma anu laksana rutin boga résiko ngurangan tina serangan jantung.
- Hipertensi. darah tinggi mangrupa faktor resiko utama pikeun serangan jantung, sarta hususna stroke. Hipertensi pisan umum di Amerika leuwih umur 55, tapi nu ilahar inadequately dirawat.
- Diabetes. Diabetes ieu jadi leuwih sering di AS, sakumaha populasi janten langkung kaleuwihan beurat. Diabetes, husus, gula getih elevated jeung Abnormalitas métabolik séjén anu marengan panyakit ieu, greatly accelerates ngembangkeun aterosklerosis.
- Sindrom métabolik. Sindrom métabolik , atawa pre-diabetes, ieu ogé niatna pakait sareng resiko cardiac ngaronjat.
- Ngaronjat C-réaktif protéin (CRP). CRP mangrupakeun faktor résiko rélatif "anyar". Ngaronjat tingkatan CRP nunjukkeun peradangan aktif wae dina awak, sarta iwal sababaraha sumber atra tina peradangan katempona nguap (kayaning rematik aktip), CRP luhur: diduga ngagambarkeun peradangan dina pembuluh getih - nu mana sapanjang kalawan aterosklerosis.
- Kurangna asupan alkohol sedeng. Sababaraha studi nunjukkeun yén asupan alkohol sedeng (salah mun dua inuman per dinten, atanapi di sababaraha studi, salah mun dua inuman per minggu) anu pakait sareng resiko ngurangan tina serangan jantung. Dokter alesan nu horéam nyarankeun alkohol pikeun ngurangan résiko cardiac éta, nalika urang inuman leuwih ti ngeunaan dua inuman per dinten, résiko maranéhanana sakabéh pati (tina panyakit ati, panyakit jantung, kanker payudara, trauma, jeung sabab lianna) naék pisan gancang. Jeung salaku urang sadaya terang, keur loba jalma éta teuas eureun sareng salah sahiji atawa dua.
- Setrés psikologis. Setrés geus numbu ka panarajang jantung salila sababaraha taun. Tapi sababaraha stress dina kahirupan téh bisa nyingkahan sarta mangrupakeun malah hiji hal anu alus dina sababaraha kasus.
Faktor Risk tambahan dina Awewe
Di dieu dua leuwih faktor résiko anu husus pikeun awéwé :
- Nyandak Pél kontrol kalahiran, utamana di kalangan perokok. Pél kontrol kalahiran geus pakait sareng kanaékan leutik dina resiko serangan jantung mimiti di awéwé. Tapi lamun Pél kontrol kalahiran anu digabungkeun jeung roko, aya kanaékan anu kacida gedéna di resiko. Malah, kiwari jelas yén awéwé anu ngaroko saukur teu kudu nyokot Pél kontrol kalahiran.
- Kakandungan pajeulit. Awéwé anu ngamekarkeun komplikasi tangtu nalika kakandungan, husus, awéwé anu ngamekarkeun tekanan tinggi getih (a kaayaan disebut preeclampsia) atawa diabetes gestational (diabetes nalika kakandungan), atawa saha nganterkeun babies-kalahiran-beurat low, boga hiji résiko ngaronjat tina serangan jantung mimiti. Kusabab pregnancies pajeulit ngaidentipikasi awéwé anu di ngaronjat resiko, ieu awéwé kedah ngatur sagala faktor résiko controllable maranéhna pisan aggressively.
sumber:
Goff DC JR, Lloyd-Santang DM, Bennett G, et al. 2013 Priangan / AHA guideline dina Penilaian of Risk Cardiovascular: A Laporan ti Amérika College of kardiologi / Amérika Heart Association Tugas Force on Pedoman Praktek. Sirkulasi 2014; 129: S49.
Lloyd-Jones, DM, Larson, mg, Beiser, A, et al. Hirupna Risiko ngembang koronér Panyakit Jantung. Lancet 1999; 353: 89.
Wilson, PW, D'Agostino, rb, Levy, D, et al. Prediksi of koronér Heart Kasakit Maké Factor Risk Categories. Sirkulasi 1998; 97: 1837.
Yusuf, S, Hawken, S, Ounpuu, S, et al. Efek berpotensi Modifiable Faktor Risk Dipatalikeun Jeung Myocardial Infarction dina 52 Nagara (The INTERHEART Study): Kasus-Control Study. Lancet 2004; 364: 937.