Ganja salaku bantuan Saré pikeun Insomnia na Nightmares

Panalungtikan salajengna bisa ngarojong peran pikeun cannabis

Aya ngaronjatkeun legalisasi tina pamakéan ganja jeroeun Amerika Serikat jeung di sakuliah dunya. Salaku misalna, hal anu penting pikeun ngarti panalungtikan ngarojong peran cannabis salaku bantuan sare. Ieu bisa mantuan pikeun ngubaran insomnia tur betah nightmares pakait sareng kahariwang jeung karusuhan stress pos-traumatis (PTSD) . Meureun aya poténsi efek samping, kitu jeung usefulness na merlukeun assessment tina waragad sarta kauntungan.

The Élmu ganja

Aya leuwih ti 100 jenis bahan kimia anu disebut cannabinoids hadir dina ganja. The reséptor pikeun kimia ieu téh kapanggih sapanjang sistim saraf pusat, mangaruhan fungsi otak. Dua cannabinoids anu kapanggih dina jumlah panggedéna: délta-9 tetrahydrocannabinol (THC) jeung cannabidiol (CBD). Ieu bisa boga épék béda dina sare jeung haté.

Aya dua spésiés nu ilahar dipaké tutuwuhan dina cannabis genus: indica na sativa. Sacara umum, indica anu leuwih remen dipake keur pengobatan insomnia, kahariwang, sarta nyeri kronis. Sativa ieu leuwih mindeng dipaké pikeun ngagentos nightmares .

The blends jeung kadarna ngeunaan THC na CBD dina spésiés bisa rupa-rupa. THC bisa jadi pakait jeung halusinasi, paranoia, perasaan tinggi, sarta séjén épék psikoaktif. CBD bisa boga manfaat gede di ngurangan kahariwang jeung ngaronjatkeun insomnia. Cannabinol, a kimiawi sedating, sigana bisa kapanggih dina ngaronjatkeun kadar jadi ganja umur na dries kaluar.

Administrasi tamba bisa lumangsung dina sababaraha cara. Ieu bisa smoked via blunts, sendi, atawa pipa. Minyak, concentrates, atawa tinctures bisa ditempatkeun dina sungut atawa breathed ngaliwatan vaporizers (ilahar disebut vaping). Ganja bisa ogé dikonsumsi via edibles (brownies, cookies, sarta kawas), tapi reureuh di awal Peta tina sababaraha jam ngajadikeun metoda ieu kirang ti pangiriman kirang desirable keur dipaké salaku bantuan sare.

Kumaha ganja mangaruhan Saré

palarangan Federal geus dugi panalungtikan ilmiah kana pamakéan ganja salila sababaraha taun. Salaku palarangan hukum anu diangkat, ngaronjatna aksés pikeun kagunaan médis sarta rekreasi ogé bakal ngidinan ulikan satuluyna tina utiliti ubar poténsial. Tapi, aya sababaraha papanggihan mimiti dina awak pustaka ilmiah anu pantas perhatian husus.

panalungtikan awal nunjukkeun yen CBD bisa boga dampak gede on enhancing sare. THC bisa ngurangan waktu nu diperlukeun turun sare ( latency sare ), tapi bisa ngaruksak kualitas saré leuwih jangka panjang ku suppressing sare slow-gelombang.

Narikna, cannabinoids sintétik, kaasup nabilone na dronabinol, mungkin gaduh manfaat jangka pondok pikeun apnea sare alatan tabrakan dina serotonin. dampak poténsi ieu merlukeun ulikan satuluyna, jeung ayeuna aya teu pangobatan sadia pikeun pengobatan kondisi. Gantina, kondisi ieu paling mindeng diperlakukeun kalayan tekanan airway positif (CPAP) terapi kontinyu atawa pamakéan Perkakas lisan.

CBD ogé suppresses saré REM, nu bisa ngabantuan jalma anu ngalaman paripolah ngimpi-enactment tina karusuhan kabiasaan saré REM . Ditarikna tina pamakéan ganja bisa ngabalukarkeun rebound tina saré REM, sarta ieu bisa boga implikasi penting dina sababaraha urang.

nabilone sintétik ogé bisa ngurangan nightmares pakait sareng PTSD jeung nulungan nyeri kronis.

The Masalah pakait sareng Cannabis Paké

Padahal legalisasi sarta aksés ka cannabis geus ngaronjat markedly dina sababaraha taun katukang, hukum féderal presents a jeopardy légal poténsial. Nilik kana ganja, atawa angkutan sakuliah garis kaayaan, bisa ngakibatkeun gugatan kriminal dina jurisdictions tangtu. Aya ogé bisa jadi implikasi légal lianna, kaasup resiko potensi leungitna pakasaban.

Salaku kalawan ngagunakeun nginum obat naon, meureun aya resiko poténsi sarta efek samping pakait jeung pamakéan ganja. Impairment of kognisi, judgment, jeung kaamanan nyetir bisa lumangsung.

efek samping ieu teu bisa jadi pinuh dipikaharti alatan éta panalungtikan ilmiah kawates nu geus dilakukeun. waragad Salajengna tina percobaan panalungtikan klinis bakal mantuan mun napak isu ieu.

Aya sababaraha perhatian anu jalma anu ngagunakeun ganja remen kakurangan tina kasusah sare pengkuh. Hubungan ngabalukarkeun-na-éfék tetep pasti. Ieu mungkin nu insomnia persists, merlukeun pamakéan lumangsung ubar pikeun alleviate gejala, atawa nu ganja éta ngagunakeun diri ngabalukarkeun insomnia kronis. pamakéan sapopoé ngabalukarkeun gangguan saré deui, nurutkeun studi.

Cannabis gumantungna ieu leuwih sering dikaitkeun kalawan pamakéan indica. Ditarikna ti pamakéan kronis ganja sigana worsen insomnia tur bisa ngakibatkeun impian vivid, utamana di kalangan lalaki. Awéwé leuwih ilahar the wadul of kahariwang jeung seueul salila période ditarikna.

Ganja ogé bisa jadi hiji pilihan perlakuan mahal. Mun dipaké sapopoé salaku bantuan sare, expenses ieu bisa gancang ngaleuwihan ratusan (jeung ahirna rébuan) tina dollar. waragad ieu teu katutupan ku asuransi médis. Dina loba kasus, perlakuan leuwih éféktif jeung pangsaeutikna efek samping poténsial bisa jadi pikaresep.

A Kecap Ti

Ganja mungkin gaduh peran penting dina nyampurkeun insomnia, nyeri, kahariwang, PTSD, sarta nightmares-tapi ieu tetep bisa ditempo. Panalungtikan salajengna ieu diperlukeun pikeun nangtukeun peran luyu dina perlakuan. Salaku bagian ieu, komposisi kimia, konsentrasi, sarta metoda optimal pangiriman kudu ditangtukeun. efek samping, kaasup potensi harms jangka panjang, kudu delineated jadi pamaké bisa nyieun kaputusan informed. Peraturan pikeun mastikeun standar kualitas jeung kaamanan nu Cangkuang.

Pikeun maranéhanana anu kakurangan tina insomnia kronis, mertimbangkeun meunteun ku dokter sare Certified dewan-. Salaku diperlukeun, ulikan sare diagnostik bisa nangtukeun ngabalukarkeun kasusah ragrag sare atawa sare ngaliwatan peuting. AIDS kulem, kaasup ngagunakeun pangobatan resép , bisa dipaké leuwih istilah pondok. Sajaba ti éta, terapi behavioral kognitif pikeun insomnia (CBTI) bisa nyadiakeun relief tanpa potensi naon efek samping.

> Sumber:

> Babson KA, et al. "Cannabis, Cannabinoids, sarta Saré: a Review tina Sastra". Curr Psychiatry rep. 2017 Apr; 19 (4): 23.

> Belendiuk KA, et al. "Species Cannabis sarta konsentrasi cannabinoid leuwih sering dipake tinimbang diantara pamaké ubar cannabis sare-kaganggu." Mikaresep Behav. 2015 Nov; 50: 178-81.

> Conroy DA, et al. "Pamakéan ganja pola na kulem diantara sawawa ngora dumasar-komunitas". J mikaresep dis. 2016; 35 (2): 135-43.

> Cuttler C, et al. "Beda Sex di Cannabis Paké na Balukar: A-Sectional Palang Survey of Pamaké Cannabis". Cannabis Cannabinoid res. 2016 Jul 1; 1 (1): 166-175.

> Pacek LR, et al. "Continuity Saré, arsitektur sarta kualitas diantara perlakuan-néangan cannabis pamaké: Hiji di-imah, ulikan polysomnographic unattended". Exp Clin Psychopharmacol. 2017 Aug; 25 (4): 295-302.