Dehydroepiandrosterone (DHEA) mangrupakeun hormon stéroid sadia dina formulir suplement dietary. Kapanggih sacara alami di jero awak anjeun, ayeuna teh dilakukeun dina kelenjar adrénal. The DHEA kapanggih dina suplemén dietary mangrupakeun formulir sintétik tina hormon, dihasilkeun tina diosgenin (zat kapanggih dina filem jeung nini liar).
Sanajan loba kecap barang sarta gadung liar anu dipasarkan salaku sumber alami DHEA, Nasional Institutes of Kaséhatan ngingetkeun yén awak moal bisa ngarobah sanyawa gadung liar kana DHEA on na sorangan.
Naha Naha Jalma Candak DHEA suplemén?
Dina awak anjeun, DHEA dirobah jadi hormon séks jalu jeung nu bikang, kawas esterogen jeung téstostéron. Proponents nyarankeun yén nyokot DHEA dina formulir suplement bisa naekeun tingkat anjeun esterogen jeung téstostéron jeung-dina gilirannana-ngajaga ngalawan masalah kaséhatan pakait sareng imbalances hormon jeung / atawa sepuh nu patali declines di tingkat hormon.
Kusabab tingkat low of DHEA geus kauninga dina sababaraha individu kalawan kaayaan kawas diabetes , kanker payudara, panyakit jantung , osteoporosis , sarta panyakit ginjal, suplemén DHEA ogé ilahar dipaké minangka ubar alternatif pikeun ngubaran atawa nyegah kitu kaayaanana.
Mangpaat pikeun DHEA
DHEA disebut rojong dina perlakuan atawa pencegahan masalah kaséhatan di handap: Panyakit Alzheimer, sindrom kronis kacapean , depresi , disfungsi erectile , kacapean, fibromyalgia , lupus , gejala menopausal , sindrom métabolik , sababaraha sclerosis , sarta kasakit Parkinson .
DHEA oge cenah mun ngalambatkeun nepi ka prosés sepuh, jang ningkatkeun kinarya olahraga, ningkatkeun libido, ngamajukeun leungitna beurat, sarta bolster sistim imun.
Sajaba ti éta, suplemén DHEA anu remen dipasarkan salaku agén téstostéron-boosting sarta dipake keur kaperluan kayaning ngaronjatkeun massa otot sarta ngurangan massa gajih.
Panalungtikan dina DHEA
Di dieu hiji katingal di sains balik kauntungan kaséhatan potensi nyokot suplemén DHEA:
1) osteoporosis
Sajauh, studi ilmiah mengevaluasi épék DHEA urang dina kaséhatan tulang geus yielded hasil dicampur. Hasil panalungtikan panganyarna dina DHEA na osteoporosis ngawengku ulikan diterbitkeun di Endocrinology klinis dina 2015, nu peneliti diukur dénsitas mineral tulang tina 1.089 lalaki sehat sarta kapanggih yen jalma kalawan tingkat getih pangluhurna DHEA kungsi dénsitas mineral tulang nyata luhur (dibandingkeun maranéhanana kalayan tingkat DHEA panghandapna).
Di sisi séjén, ulikan diterbitkeun di osteoporosis International taun 2008 nunjukkeun yen suplemén DHEA bisa ningkatkeun dénsitas mineral tulang di awéwé tapi kalah ka ningkatkeun kaséhatan tulang di lalaki.
Dina ulikan ieu, 225 sawawa damang (umur 55 nepi ka 85) nyandak boh suplemén DHEA atanapi placebo hiji saban poé salila sataun. Di tungtung ulikan urang, DHEA mucunghul geus kungsi pangaruh positif kana sababaraha ukuran tina probability density mineral tulang dina pamilon awéwé. pamilon lalaki kitu, némbongkeun euweuh parobahan signifikan dina probability density mineral tulang handap perlakuan jeung DHEA.
2) depresi
DHEA bisa jadi tina sababaraha manfaat dina pengobatan depresi, nurutkeun hiji review panalungtikan diterbitkeun dina target Narkoba Ayeuna di 2014.
Dina analisis maranéhanana 22 studi saméméhna diterbitkeun, pangarang review urang manggihan yén supplementation DHEA ieu pakait sareng perbaikan signifikan diantara penderita depresi. Naon deui, resensi kapanggih yén DHEA bisa nulungan gejala depressive di urang mibanda kaayaan kawas schizophrenia na anorexia nervosa.
Panalungtikan tambahan
Munculna ieu panalungtikan nunjukkeun yén DHEA nembongkeun jangji dina pengobatan sababaraha kaayaan kaséhatan séjénna, kaasup sindrom kronis kacapean, fibromyalgia, gejala menopausal, sarta sindrom métabolik. Sanajan kitu, panalungtikan satuluyna anu diperlukeun saméméh DHEA bisa dianjurkeun dina pengobatan sagala kaayaan ieu.
Samping Balukar & Kasalametan kapaur
Kusabab DHEA nyaéta hormon hiji, sakuduna ngan dipaké dina pengawasan hiji praktisi kaséhatan mumpuni. Saterusna, barudak jeung ibu hamil atawa jompo teu kudu make DHEA.
efek samping ilahar pakait sareng DHEA ngawengku: nyeri beuteung, jerawat, tenderness pinareup, deepening tina sora di awéwé, tumuwuhna raray bulu, kacapean, kulitna ngandung lisah atawa oily, bulu rugi, palpitations jantung, darah tinggi, insomnia, heartbeats teratur atawa gancang , menses teratur, baldness jalu pola, gangguan haté, kamacetan nasal, shrinkage tina testicles, itching kulit, urgency kemih, ngaronjat agresi, sarta gain beurat sabudeureun cangkeng. DHEA bisa ngarobah produksi kolesterol sarta hormon kayaning insulin, hormon tiroid, jeung hormon adrénal. Téoritis, DHEA bisa nambahan résiko kangker sénsitip hormon kayaning pinareup, indung, sareng kangker prostat.
Sanajan ieu panalungtikan dina kasalametan jangka panjang atanapi pamakéan biasa tina DHEA ayeuna kurang, aya sababaraha perhatian nu eta bisa ngarobah fungsi ati, ngaganggu kontrol koléstérol, mangaruhan kadar hormon (saperti insulin, hormon tiroid, jeung hormon adrénal), sarta nambahan résiko tina gumpalan getih. Ku alatan éta, urang mibanda kasakit ati, diabetes, koléstérol tinggi, gangguan tiroid, gangguan clotting getih, gangguan hormonal, atanapi hormon-sénsitip kaayaan (kayaning kanker payudara sarta kanker prostat) kedah nyandak caution nalika maké DHEA. Maranéhanana ku sajarah ngeunaan kasakit jantung atanapi stroke kedah ulah aya suplemén DHEA.
Kusabab tingkat DHEA tinggi geus pakait sareng gangguan psychotic, urang nganggo atanapi di resiko keur gangguan psychotic ngan kedah nganggo DHEA handapeun pengawasan panyadia Podomoro maranéhanana.
Ieu ogé mungkin yen suplemén DHEA bisa ngahambat pangabisa awak pikeun ngahasilkeun DHEA on na sorangan.
Téoritis, suplemén DHEA bisa ngaganggu efektivitas ubar antipsychotic, nginum obat HIV, barbiturates, esterogen jeung contraceptives lisan, téstostéron, benzodiazepines, corticosteroids, insulin, litium, pangobatan kanker, sarta ubar resép nu direcah ku énzim ati sarua salaku DHEA .
> Sumber
> Mantena RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. "Pangaruh kortisol sarta DHEA-S dina nyeri jeung gejala lianna di pos awéwé menopausal kalawan fibromyalgia". J Balik Musculoskelet Rehabil. 2012; 25 (4): 245-52.
> Gómez-Santos C, Hernández-Morante JJ, Tébar FJ, Granero E, Garaulet M. "efek diferensial lisan> dehydroepiandrosterone-sulfat> on fitur sindrom métabolik dina pamandangan na postmenopausal awéwé obese". Clin Endocrinol (Oxf). 2012 Oct; 77 (4): 548-54.
> Himmel PB, Seligman TM. "Hiji studi pilot employing Dehydroepiandrosterone (DHEA) dina pengobatan sindrom kacapean kronis". J Clin Rheumatol. 1999 Apr; 5 (2): 56-9.
> Lee D, Kim H, Ahn SH, Lee SH, Bae SJ, Kim EH, Kim HK, Choe punjul, Kim BJ, Koh JM. "The pakaitna antara sérum dehydroepiandrosterone sulfat (DHEA-S) tingkat sarta mineral tulang dénsitas dina lalaki Koréa". Clin Endocrinol (Oxf). 2015 Aug; 83 (2): 173-9.
> National Institutes of Kaséhatan. "DHEA: suplemén MedlinePlus". Pebruari 2015.
> Panjari M, Sadikin SR. "DHEA pikeun awéwé postmenopausal: a review ngeunaan bukti." Maturitas. 2010 Jun; 66 (2): 172-9.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AE, Veras AB, Cardoso A. "Balukar tina dehydroepiandrosterone (DHEA) dina pengobatan depresi sarta gejala depressive di alatan kasakit jiwa jeung médis séjén: a review sistematis." Target Narkoba Curr. 2014; 15 (9): 901-14.
> Von Mühlen D, Laughlin ga, Kritz-Silverstein D, Bergstrom J, Bettencourt R. "Pangaruh supplementation dehydroepiandrosterone on dénsitas mineral tulang, spidol tulang, jeung wangunan awak di sawawa heubeul:. Sidang subuh" Osteoporos Int. Méi 2008; 19 (5): 699-707.