DHEA (dehydroepiandrosterone) mangrupakeun hormon stéroid sadia dina formulir suplement nu kadangkala dipake pikeun ngaronjatkeun kadar téstostéron . Dihasilkeun sacara alami ku kelenjar adrénal, DHEA dirobah ku awak kana téstostéron jeung hormon séks lianna. Sababaraha lalaki butuh DHEA nambahan produksi téstostéron maranéhanana sarta ngahontal épék kaséhatan tangtu.
Naha Naha Jalma Paké DHEA mun Ngaronjatkeun Téstostéron?
Salaku lalaki meunang heubeul, tingkat maranéhanana téstostéron laun nampik.
Ngaliwatan pamakéan suplemén DHEA, loba lalaki Tujuan ka counter efek negatif tina tingkat téstostéron nyirorot. Nyandak DHEA nambahan produksi téstostéron disebut nawiskeun mangpaat handap:
- Strengthening fungsi imun
- wanda hadé tur memori
- Turunna massa gajih na pencegahan obesitas
- Ningkat fungsi seksual
- Ningkat kaséhatan kulit
- Ningkat prestasi athletic
- ngaronjat énergi
- drive kelamin ngaronjat
- Ngaronjat produksi spérma
- Ngaronjat massa otot jeung dénsitas tulang
Sababaraha proponents nyarankeun yén nyokot DHEA nambahan produksi téstostéron bisa mantuan mengobati disfungsi erectile . Sajaba ti éta, DHEA mindeng touted salaku alternatif pikeun terapi gaganti téstostéron.
Élmu Tukangeun Maké DHEA mun Ngaronjatkeun Téstostéron
Sajauh, aya rojongan ilmiah saeutik pikeun ngaku yén nyokot suplemén DHEA bisa ningkatkeun kadar téstostéron. Sababaraha studi leutik nunjukkeun yén DHEA bisa mantuan merangsang produksi téstostéron jeung nawiskeun rangkeian kauntungan (sanajan jumlah nu sarupa studi geus dilaporkeun sabalikna).
Contona, sababaraha studi nunjukkeun yén pamakéan suplemén DHEA bisa ngakibatkeun paningkatan dina tingkat téstostéron nu bisa ngabantu ningkatkeun kinerja latihan. Ieu kaasup ulikan diterbitkeun di Éropa Journal of Applied Fisiologi dina 2013, nu dalapan lalaki tengah-yuswa dibere DHEA a suplement peuting tadi completing program latihan latihan interval-inténsitas tinggi.
Hasil kaungkap pamakéan suplemén DHEA mucunghul pikeun ngaronjatkeun kadar téstostéron jeung nyegah tingkat jalma ti nyirorot salila latihan.
Panalungtikan séjén dina pamakéan suplemén DHEA ngawengku ulikan leutik diterbitkeun dina jurnal Urology dina 1999. Kanggo nalungtik, 40 pasien ti hiji klinik disfungsi erectile anu acak dibagi kana dua grup: grup mimiti nyandak suplement DHEA saban poé salila genep bulan , sedengkeun grup kadua nyandak placebo pikeun periode waktu nu sarua.
Sanajan maranéhanana diperlakukeun kalayan suplemén DHEA ngalaman perbaikan signifikan dina kamampuh maranéhanana pikeun ngahontal atawa mertahankeun hiji cacakan, pangarang ulikan urang dicatet yén DHEA teu boga dampak dina tingkat téstostéron.
Caveats
Bari saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kasalametan jangka panjang atanapi pamakéan biasa tina suplemén DHEA nambahan téstostéron, loba efek samping nu pakait sareng suplemén DHEA. Ieu efek samping ngawengku:
- Jerawat jeung kulit oily
- kacapean
- leungitna Gair
- insomnia
- heartbeats Rapid, darah tinggi
- Ngurangan HDL koléstérol "alus"
Nyandak suplemén DHEA dina dosis tinggi pikeun période ngalegaan tina waktos henteu dianjurkeun. suplemén DHEA kedah ngan bisa dicokot dina pengawasan a panyadia Podomoro pangaweruh, kalawan tingkat hormon keur dipariksa rutin.
Sajaba, aya sababaraha perhatian nu suplemén DHEA bisa jadi ngabahayakeun ka urang kalayan kaayaanana kawas depresi, karusuhan bipolar, diabetes, panyakit jantung, sarta panyakit ati, kitu ogé maranéhanana kalayan atawa di resiko keur kaayaan hormon-sénsitip kawas kanker prostat. DHEA ogé bisa berinteraksi kalayan pangobatan tangtu.
Terus di pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun suplemén kaamanan sarta dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam.
Bari pamakéna nyanghareupan resiko misalna nalika purchasing sagala suplement dietary, resiko ieu bisa jadi gedena PPN gede di beuli produk anu ngandung rupa-rupa bahan jeung dipasarkan pikeun bodybuilding atawa leungitna beurat.
Ogé, anu kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun.
Ngagunakeun DHEA mun Ngaronjatkeun Téstostéron?
Dibikeun resiko kaséhatan poténsi, éta penting pikeun nyandak caution nalika maké suplemén DHEA keur kaperluan nanaon. Lamun nuju tempo pamakean DHEA nambahan téstostéron, ngobrol dokter Anjeun sateuacan dimimitian regimen suplement Anjeun. perawatan baku timer nyampurkeun jeung Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
> Sumber:
> Brown GA1, Vukovich MD, Sharp RL, Reifenrath TA, Parsons KA, Raja DS. "Pangaruh DHEA lisan dina téstostéron sérum na adaptations mun latihan lalawanan di pamuda." J Appl Physiol (1985). 1999 Dec; 87 (6): 2274-83.
> Liu TC1, lin CH, Huang CY, Ivy JL, Kuo CH. "Pangaruh administrasi DHEA akut dina téstostéron bébas di lalaki tengah-yuswa tur ngora di handap-inténsitas tinggi latihan interval". Eur J Appl Physiol. 2013 Jul; 113 (7): 1783-92.
> Morales AJ1, Haubrich RH, Hwang JY, Asakura H, Yen SS. "Pangaruh perlakuan genep bulan ku dosis poean 100 mg dehydroepiandrosterone (DHEA) kana sirkulasi stéroid kelamin, wangunan awak sarta kakuatan otot dina lalaki sarta awéwé umur-maju." Clin Endocrinol (Oxf). 1998 Oct; 49 (4): 421-32.
> Reiter WJ1, Pycha A, Schatzl G, Pokorny A, Gruber DM, Huber JC, Marberger M. "Dehydroepiandrosterone dina pengobatan disfungsi erectile:. Hiji calon, ganda-buta, randomized, ulikan placebo-dikawasa" Urology. 1999 Mar; 53 (3): 590-4; sawala 594-5.
> Sulcová J1, Hill M, Hampl R, Masek Z, Novácek A, Ceska R, Stárka L. "Balukar tina aplikasi transdermal of DHEA dina tingkatan stéroid, gonadotropins, sarta lipid dina lalaki." Physiol res. 2000; 49 (6): 685-93.