Upami Anjeun gaduh nyeri dengkul alatan osteoarthritis (oa), anjeun bisa kauntungan tina terapi fisik ngurangan nyeri anjeun, ngaronjatkeun dengkul anjeun rentang gerak jeung kakuatan, sareng ningkatkeun fungsi Anjeun sakabéh. Tapi kumaha lamun ukuran konservatif kawas PT sarta latihan teu cukup pikeun mantuan Anjeun balik deui ka fungsi pinuh anjeun?
Lamun neruskeun kalawan nyeri dengkul sarta penurunan fungsi, operasi total ngagantian dengkul bisa jadi perlu mantuan balikkeun fungsi dengkul Anjeun.
Kadang-kadang ngan hiji bagian tina dengkul anjeun ruksak ku osteoarthritis, sarta ngaganti sakabéh gabungan teu perlu. Lamun éta hal, bedah Anjeun bisa milih pikeun mibanda anjeun ngajalanan operasi ngagantian dengkul parsial .
bedah ngagantian dengkul parsial, ogé katelah ngagantian hemi-dengkul atawa ngagantian unicompartmental dengkul, biasana dijalankeun lamun ngan hiji sisi tina gabungan dengkul anjeun ruksak ku oa.
Anatomi ti Joint SARUNG
gabungan dengkul Anjeun mangrupakeun gabungan hinge anu comprised ucap tulang pingping anjeun kalayan tulang Shin Anjeun. papayung dengkul, atawa patella, mangrupakeun tulang leutik nu ogé glides na slides dina gabungan dengkul Anjeun. Upami Anjeun gaduh oa, sakapeung dina bagian jero sarta luar marengan underside of patella anjeun, geus ruksak.
Aya kalana, ngan hiji bagian tina dengkul anjeun ruksak ku oa. Biasana, medial, atanapi batin, bagian tina dengkul anjeun némbongkeun nu maké jeung cimata sapanjang kartilage anu garis gabungan teh.
Nalika ieu hal, mung bagian ruksak sahiji kabutuhan gabungan diganti, sarta gaganti dengkul parsial bisa dipigawé tinimbang gaganti dengkul total.
Rupa Terapi fisik
Dina Rumah Sakit teh: Dina dinten munggaran sanggeus bedah anjeun, hiji therapist fisik perawatan akut bakal didatangan anjeun di rumah sakit ngalakukeun assessment awal.
Anjeunna atanapi manehna bakal ngukur rentang dengkul Anjeun gerak jeung kakuatan sarta assess Anjeun sakabéh mobilitas hanca . PT Anjeun ogé bisa ngukur jumlah bareuh sabudeureun dengkul anjeun sarta assess incision bedah anjeun pikeun néangan tanda inféksi.
Sanggeus dioperasi, dokter Anjeun bisa jadi kudu anjeun ngagunakeun gerak pasif (CPM) mesin kontinyu pikeun mantuan ngaronjatkeun rentang dengkul Anjeun gerak. PT Anjeun tiasa ngajarkeun maneh kumaha nganggo mesin CPM.
Therapist fisik anjeun bakal ngajarkeun maneh latihan dengkul dasar pikeun ngalakukeun bari di rumah sakit. Latihan ieu téh dirancang pikeun mantuan ngaronjatkeun rentang dengkul Anjeun gerak tur ningkatkeun kakuatan Anjeun quadriceps , hamstrings, sarta otot hip. Pastikeun pikeun ngalakukeun latihan anjeun sakumaha maréntahkeun sarta nanyakeun lamun anjeun ngagaduhan.
Langsung saatos ngagantian dengkul parsial, anjeun bisa ngaharepkeun janten maké Walker baku atawa Walker rolling pikeun ambulation. therapist fisik anjeun bakal mastikeun éta ukuran neuleu na ngajarkeun nu kumaha ngagunakeun Walker anjeun leres.
Anjeun kedah nyangka méakkeun ngeunaan 2 nepi 3 dinten di rumah sakit, sanajan bedah Anjeun bisa ngurangan anjeun imah dinten mimiti lamun ngalakonan ogé. Mun anjeun ngabogaan kasusah jeung mobilitas hanca dasar kawas leumpang, gerak dina ranjang, atawa climbing tangga, dokter anjeun mungkin kudu anjeun cicing sababaraha poé tambahan pikeun maksimalkeun pungsi mobilitas anjeun sarta kaamanan samemeh indit imah.
Di Imah: Sakali anjeun discharged ti rumah sakit, anjeun bisa kauntungan tina terapi fisik di imah urang keur nulungan maneh nuluykeun rehabilitasi Anjeun. terapi fisik Imah ieu biasana ditangtayungan pikeun jalma anu kaayaan teu ngidinan ninggalkeun imah maranéhanana hadir outpatient PT. Lamun hirup nyalira na anu bisa ngajalankeun, misalna, Anjeun bisa nyandak kauntungan tina rehabilitasi imah atawa dua minggu dugi ka aya bisa ninggalkeun lembur aman hadir terapi fisik outpatient.
Di imah, Anjeun bisa ngaharepkeun therapist fisik anjeun pikeun nuluykeun digawé dina rentang gerak tur strengthening latihan pikeun mantuan ngaronjatkeun mobilitas hanca Anjeun.
Upami Anjeun gaduh tangga di imah anjeun, anjeunna atanapi manehna bisa boga maneh latihan climbing stair pikeun maksimalkeun pungsi kaamanan anjeun dina tangga.
Lamun anjeun mimiti anjog ka imah ti rumah sakit, anjeun bisa kénéh jadi maké Walker pikeun meunangkeun sabudeureun imah anjeun. Therapist fisik Anjeun tiasa mantuan Anjeun sareng latihan gait, sarta anjeunna atanapi manehna bisa meunteun lamun waktu keur kamajuan ka maké crutches atawa standar tiwu pikeun leumpang.
Mun incision bedah anjeun geus healed, imah PT Anjeun bisa assess jaringan tapak tatu nu geus kabentuk salaku hasil tina operasi. Anjeunna atanapi manehna bisa nedunan jaringan urut tapak tatu na mobilisasi . PT Anjeun ogé bisa ngajarkeun maneh kumaha nedunan tapak tatu urut on diri pikeun mastikeun yén kulit jeung jaringan kaayaan anu pindah leres. Anjeun bisa ngaharepkeun incision ngagantian dengkul parsial anjeun janten leutik ti incision ngagantian dengkul total.
Sakali anjeun leumpang bebas jeung anu bisa ninggalkeun lembur aman, ngurus imah therapist fisik anjeun bakal ngaeureunkeun rehab di imah, sarta anjeun bisa hadir terapi di hiji klinik outpatient.
Di klinik Outpatient: Anjeun bisa ngaharepkeun datangna mimiti Anjeun ka klinik terapi fisik outpatient janten hiji evaluasi awal. therapist fisik anjeun bakal wawancara nu mangtaun informasi ngeunaan status anjeun ayeuna ogé ngalenyepan tingkat prior anjeun tina fungsi jeung tujuan anjeun pikeun terapi fisik.
therapist fisik anjeun bakal ngukur rentang dengkul Anjeun gerak jeung kakuatan, assess bareuh sabudeureun gabungan dengkul anjeun, sarta assess mobilitas Anjeun sakabéh. A analisis gait bisa dipigawé nepi ka evaluate cara anjeun leumpang.
Therapist fisik Anjeun bisa ogé assess kakuatan hips anjeun sabab kakuatan otot hip penting keur leumpang ditangtoskeun jeung ngajaga tuur séhat. latihan hip husus bisa jadi prescribed pikeun mantuan tetep hips Anjeun kuat.
A klinik outpatient well-dilengkepan mungkin gaduh mesin husus pikeun mantuan ningkatkeun kakuatan dina suku anjeun sarta di sabudeureun tuur Anjeun. Biking cicing mungkin janten bagian ti antawisna rehab ngagantian dengkul parsial Anjeun program, sabab ieu tiasa ngabantu ngamaksimalkeun rentang dengkul Anjeun gerak jeung ketahanan muscular.
modalitas terapi kadang husus kawas panas atawa és bisa dipaké pikeun mantuan ngadalikeun nyeri anjeun sarta ngurangan bareuh. A tipe stimulasi listrik disebut neuromuscular stimulasi listrik (NMES) bisa dipaké pikeun mantuan ngaronjatkeun kontraksi otot quadriceps Anjeun.
latihan Gait kedah neruskeun janten fokus di rehab Anjeun saatos dioperasi ngagantian dengkul parsial. therapist fisik Anjeun tiasa mantuan Anjeun kamajuan keur leumpang jeung tiwu pikeun mahluk bisa leumpang kalawan euweuh alat sangkan.
Gemblengna, fokus utama terapi fisik sanggeus bedah ngagantian dengkul parsial anu ngurangan nyeri dengkul anjeun, balikkeun rentang dengkul normal gerak jeung kakuatan, tur mantuan Anjeun pikeun balik deui ka tingkat saméméhna anjeun tina fungsi.
Panjang Treatment
Anjeun bisa ngaharepkeun rehabilitasi sanggeus bedah ngagantian dengkul parsial anjeun ka panungtungan pikeun 2 nepi 3 bulan. Sarerea heals di ongkos béda, sarta kaayaan spésifik dulur urang mah béda, jadi rehabilitasi Anjeun bisa jadi pondok atawa panjang gumantung kaayaan spésifik Anjeun. Pastikeun pikeun digawe raket jeung dokter anjeun sarta therapist fisik ngartos kamajuan Anjeun saatos dioperasi.
A ngagantian dengkul parsial bisa jadi perlu lamun gaduh oa dina hiji bagian husus tina gabungan dengkul Anjeun. Sanggeus dioperasi, anjeun bisa sapatemon a therapist fisik di rumah sakit, di imah, jeung di klinik outpatient. terapi fisik sanggeus ngagantian dengkul parsial bisa ngabantu anjeun gancang tur aman balik deui ka tingkat saméméhna anjeun tina fungsi.