Osteoporosis

osteoporosis

Osteoporosis mangrupakeun kaayaan médis nu ngabalukarkeun weakening ngeunaan struktur tulang dina awak Anjeun. Disebut oge "kasakit tulang regas," osteoporosis ngajadikeun tulang beuki rapuh jeung naek kasempetan Anjeun tina sustaining hiji tulang rusak. Tulang boga struktur kisi ngawangun, teuing kawas sayang madu a. Nalika osteoporosis masalah, aya kirang tulang pendukung sarta sela gedé di kisi teh, ngarah kana struktur lemah.

Kusabab weakening ieu, tulang bisa pegat ku trauma minimal.

tulang rusak tiasa masalah serius; bari ditambahan fractures ieu bisa junun kalayan perlakuan basajan, batur bisa merlukeun bedah sarta rehabilitasi berkepanjangan. Kusabab masalah ieu, dulur kedah ngartos kasempetan maranéhanana ngamekarkeun osteoporosis na naon lengkah aranjeunna tiasa nyandak pikeun nyegah ngembangkeun atanapi progression of osteoporosis .

• Sorangan Bone Gedong Hormon osteoporosis Narkoba Tymlos Mimics Awak urang

• Bisa Long-Istilah stéroid Paké ngaleuleuskeun Tulang anjeun?

Opat Hirup penting pikeun Apal Ngeunaan osteoporosis

• Osteoporosis geus ilahar; ngeunaan 50 juta Amerika gaduh eta. Osteoporosis téh paling umum di awéwé, salaku aya leungitna gancangan tulang handap ménopause . The dua faktor paling kritis dina nangtukeun anu meunang osteoporosis aya sabaraha massa tulang hiji individu accumulates di teens na duapuluhan maranéhanana , sarta kumaha gancang maranéhna leungit eta saterusna.
  
• Satengah tina awéwé leuwih umur 50 bakal ngadukung hiji tulang rusak hasilna tina osteoporosis. The komplikasi utama osteoporosis mangrupakeun tulang bengkah . Loba fractures hasilna tina osteoporosis tiasa gaduh implikasi kaséhatan utama. Tulang tonggong jeung hip fractures anu notorious keur ngarah kana declines signifikan dina fungsi sarta kaséhatan sakabéh .
  

• Sanggeus umur 30, anjeun leungit tulang tinimbang mangtaun eta. Kitu cenah, aya léngkah anu tiasa nyandak kana ngalambatkeun laju leungitna tulang . Ieu naha kaséhatan tulang di jalma ngora, utamana awéwé ngora, nya kitu kritis. Mun aranjeunna teu ngawangun tulang dina taun rumaja maranéhanana, maranéhna bakal boga robah loba nu leuwih luhur tina ngamekarkeun osteoporosis engké dina kahirupan.
  
• Aya cara ngadalikeun osteoporosis. Bari sababaraha aspék nu nangtukeun dénsitas tulang téh tina kontrol anjeun (lomba, gender, jeung sajabana), aya batur nu tiasa pangaruh (diet, latihan, jsb) Studi némbongkeun yén faktor anjeun teu bisa ngadalikeun akun pikeun 75 persén kaayaan, tapi dina sejenna 25 persén anu nepi ka anjeun.

Tanda osteoporosis

Osteoporosis nyaéta kasakit jempé, hartina eta bisa lumangsung kalawan sababaraha atanapi henteu gejala. Iwal komplikasi kayaning narekahan hiji lumangsung, aya sakedik warning nu osteoporosis aya. Aya tanda yen anjeun tiasa awas pikeun mantuan nangtukeun likelihood nu bisa Anjeun ngamekarkeun osteoporosis salawasna. tanda ieu téh dipikawanoh salaku faktor résiko keur ngembangkeun osteoporosis.

The faktor résiko paling umum pikeun ngamekarkeun osteoporosis ngawengku:

• bikangna génder
• balapan Kaukasia
• umur canggih
• ngawangun ramping atawa kulit adil
• gizi miskin
• pamakéan bako
• Sababaraha pangobatan husus (misalna stéroid )
• Sababaraha kondisi médis (misalna Abnormalitas tiroid )

Diagnosing osteoporosis

Mun osteoporosis ieu disangka, atawa lamun hiji individu ditangtukeun pikeun boga résiko luhur pikeun ngembangkeun thinning tulang, test hiji disebut test dénsitas tulang bisa dipigawé pikeun meunteun dénsitas tulang. Sinar-X has henteu a test pohara alus pikeun nangtukeun dénsitas tulang . Bari anjeun ngadangu hiji dokter nyarios balung Sigana ipis dina hiji sinar-X, anu test dénsitas tulang mangrupakeun uji leuwih akurat keur assess kaséhatan tulang.

tés dénsitas tulang ngagunakeun paparan radiasi ka assess tulang. Tapi tinimbang generating gambar tina balung, maranéhna sabenerna ngukur sabaraha tina beam X-ray kaserep ku balung. Ku cara eta, aranjeunna bisa nangtukeun dénsitas tulang jeung ngabandingkeun ieu tingkat kapadetan tulang harepan. tés dénsitas tulang anu henteu aya rasa nyeri na non-invasif.

Éta bisa dipaké pikeun mantuan perlakuan pituduh na ngabantu ngaduga likelihood narekahan.

Perlakuan osteoporosis

Salah sahiji tantangan leungitna tulang éta kondisi harese malikkeun, tapi bisa kalem handap. Perlakuan anu fokus kana usaha mulasara dénsitas tulang jeung nyegah leungitna terus tulang. Aya sababaraha instansi mana dénsitas tulang sabenerna bisa ningkatkeun, tapi deui, tekenan biasana disimpen dina usaha pikeun nyegah leungitna tulang salajengna.

Sajumlah modifikasi gaya hirup anu éféktif. Di handap ieu mangrupakeun hambalan sarerea butuh pikeun ngaronjatkeun kaséhatan tulang maranéhna:

• Milu dina latihan biasa, preferably aktivitas beurat-bearing dimana anjeun nepi kana suku anjeun
• Quitting roko
• Dahar a diet sehat
• Mastikeun anjeun boga cukup asupan gizi ésénsial , kaasup kalsium jeung Vitamin D , atawa nyokot suplemén lamun teu meakeun jumlah nyukupan gizi ieu

Pangobatan tiasa perlakuan mujarab pikeun osteoporosis , sarta aya sababaraha pilihan pikeun situasi béda.

• Ieu Nyaeta Patalina Antara osteoporosis na langkung ti Sclerosis

• Naha Dupi fana osteoporosis of Hip nu lumangsung?

Pilihan kaasup:

• Terapi éstrogén-ngagantian
• Bisphosphonates
• Calcitonin
• modulators reséptor éstrogén

The nginum obat idéal bisa jadi béda pikeun individu béda. Bari pangobatan ieu tiasa éféktif dina ngaronjatkeun dénsitas tulang, maranéhna ogé boga efek samping mungkin . Kusabab ieu efek samping poténsi, anu downside tamba kudu taliti ditimbang ngalawan kudu ningkatkeun dénsitas tulang pikeun nangtukeun rencana perlakuan safest. Hiji sawala kabuka kalayan dokter Anjeun tiasa mantuan anjeun ngartos kana pro jeung kontra pikeun situasi husus Anjeun.

Ngahulag Komplikasi Patali Bone Ipis

tulang rusak nu mindeng hasil ahir osteoporosis. Tujuan pengobatan nyaéta pikeun nyegah sustaining hiji tulang rusak, hususna anu hip rusak. Sababaraha fractures leuwih umum anu lumangsung salaku hasil tina osteoporosis ngawengku:

• fractures pigeulang
• Fractures komprési tulang tonggong
• fractures taktak
• fractures pelvis
• fractures Hip
• Fractures dataran Tibial
• fractures ankle

Sagala tulang rusak tiasa hasil tina osteoporosis. Bari tulang rusak téh ilaharna hasil tina trauma utama pikeun awak, kayaning collisions mobil atawa ragrag kaluar tangga a, dina jalma kalawan osteoporosis, fractures ieu bisa lumangsung kalawan loba kurang tanaga . Gumantung kana severity tina osteoporosis, urang tiasa ngadukung tulang rusak ku ragrag ti posisi-atawa ngadeg malah ku teu trauma dipikawanoh pisan.

A Kecap Ti

Masalah utama kalayan osteoporosis téh nya éta ngaronjatkeun kasempetan Anjeun tina sustaining narekahan hiji. Untungna, aya léngkah anjeun tiasa nyandak keur mencegah progression of osteoporosis sarta résiko anjeun sustaining hiji tulang bengkah. Paling fractures nu patali osteoporosis lumangsung salaku hasil tina tatu basajan tur ragrag di sabudeureun imah. Salian nyokot léngkah di luhur pikeun ngaronjatkeun kaséhatan tulang, anjeun ogé tiasa nyandak precautions keur mencegah likelihood sustaining hiji tatu nu ngabalukarkeun narekahan hiji. Netepkeun nepi imah anjeun pikeun ngaleutikan Chances anjeun ragrag hiji, mibanda visi anjeun dipariksa, sarta mastikeun pangobatan nu diadministrasi neuleu bisa kabeh jadi mantuan.

> Sumber:

> Amérika Akademi Orthopedic Surgeons. OthoInfo: osteoporosis. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232

> National osteoporosis Foundation. Naon osteoporosis jeung Naon anu jadi sabab Ieu? https://www.nof.org/patients/what-is-osteoporosis/