The Lactational Amenorrhea Métode, atawa lam, ogé dipikawanoh minangka breastfeeding kontinyu. Ieu pilihan alam pikeun nyegah kakandungan sanggeus geus dibikeun kalahiran. Loba awéwé manggihan lam bisa pikaresepeun kusabab mangrupa aman, bebas, tur éféktif.
Dupi abdi tiasa Cokot Hamil Sedengkeun Breastfeeding?
Sanajan Lactational Amenorrhea Métode mangrupa pilihan kontrol kalahiran éféktif, aya sababaraha hal janten sadar - mun teu, anjeun bisa meunangkeun hamil bari breastfeeding.
- Anjeun ngan kedah ngandelkeun kana breastfeeding kontinyu salaku padika kontraséptif lamun eta geus kirang ti genep bulan saprak geus dibikeun kalahiran na jaman anjeun teu acan balik.
- Mun anjeun anu mommy breastfeeding, Anjeun bisa jadi leuwih nyaman gumantung hiji metodeu kontraséptif tambahan.
Kumaha Kontinyu Works Breastfeeding
Breastfeeding bisa dipaké salaku padika kontraséptif lamun anjeun practicing breastfeeding kontinyu sanggeus méré kalahiran. Supados lam janten éféktif, anjeun kudu solely jadi breastfeeding orok Anjeun - ieu ngandung harti yén orok Anjeun teu nginum nanaon sagigireun susu payudara Anjeun. Breastfeeding kontinyu jalan alatan hormon diperlukeun pikeun merangsang produksi susu nyegah sékrési hormon anu micu ovulation . Na, kakandungan teu tiasa lumangsung lamun awak anjeun henteu ngaleupaskeun hiji endog unggal bulan.
Kaunggulan tina lam
Breastfeeding mangrupakeun aman tur metoda kontrol kalahiran éféktif .
The Lactational Métode Amenorrhea:
- Boga efek samping.
- Nyaeta merenah tur gratis.
- Teu mangaruhan kasaimbangan hormon alam anjeun.
- Merlukeun euweuh resép atanapi pengawasan médis.
- Nyaeta geuwat éféktif.
- Ngurangan ngaluarkeun getih sanggeus pangiriman.
- Ngamungkinkeun pikeun spontanitas seksual gede - nanaon perlu nempatkeun di tempat sateuacan mibanda kelamin (kawas kondom , kondom awewe , spermicide , bolu , atawa diafragma ).
breastfeeding kontinyu ogé nawarkeun loba kaunggulan kaséhatan keur orok Anjeun. Ieu di antarana:
- Ngaronjat kontak awakna - nu ngabalukarkeun kanyamanan ditingkatkeun pikeun orok anjeun sarta beungkeutan antara mommy jeung orok.
- Perlindungan ngalawan ngembangkeun alergi jeung bisa ngajaga ngalawan ngembangkeun asma.
- Ngamungkinkeun pikeun petikan sababaraha antibodi indungna nu bisa ngajaga orok anjeun ti inféksi tangtu.
- Nyadiakeun orok anjeun jeung gizi pangalusna aya.
Kalemahan Breastfeeding Kontinyu
- Taya perlindungan ngalawan inféksi dikirimkeun séksual .
- Ngan bisa relied on salila genep bulan sanggeus pangiriman.
- Bisa ngurangan lubrication heunceut .
- breastfeeding ekslusif meureun hésé keur ngalengkepan.
- Sababaraha awéwé disebutkeun yen breastfeeding bisa nyieun buah dada sigana kirang seksual.
Efektivitas teh Lactational Amenorrhea Métode
breastfeeding terus nepi ka 98% éféktif salaku kontraséptif alam nepi ka genep bulan sanggeus ngalahirkeun tur lamun jaman anjeun teu balik.
- pamakéan has: 95% éféktif
- pamakéan sampurna: 98% éféktif
Ieu ngandung harti yén unggal 100 awéwé anu ngagunakeun lam, 5 baris jadi hamil dina 6 bulan munggaran (jeung pamakéan has) jeung kirang ti 2 baris jadi hamil jeung pamakéan sampurna.
- ongkos efektivitas ngan dilarapkeun ka awéwé anu éksklusif breastfeeding keur 6 bulan kahiji sanggeus méré kalahiran.
Lamun Anjeun Ulah Hayang Cokot Hamil Sedengkeun Breastfeeding
Mun anjeun gumantung breastfeeding kontinyu jadi padika kontrol kalahiran anjeun, éta super Kadé anjeun ngartos handap (lamun henteu, anjeun bisa meunangkeun hamil bari breastfeeding):
- Anjeun ngan bisa ngandelkeun breastfeeding kontinyu - sakumaha kontrasépsi - pikeun genep bulan sanggeus geus dikirimkeun orok Anjeun.
- Antukna, teu ngagantikeun pangan lianna pikeun tepung susu payudara.
- Anjeun kudu breastfeeding orok Anjeun sahenteuna unggal opat jam beurang jeung unggal genep jam peuting.
- Anjeun teu kungsi jaman bulanan saprak anjeun dikirimkeun orok Anjeun.
Ku kituna, pikeun efektivitas maksimum, Anjeun kudu ngandelkeun lam pikeun leuwih ti 6 bulan atawa lamun geus miboga jaman saprak mere kalahiran. Ieu ngandung harti yén sanajan anjeun éksklusif breastfeeding orok, anjeun kedah milih sejen metoda kontrol kalahiran ku waktu orok téh heubeul genep bulan (atawa lamun meunang jaman Anjeun sateuacan waktos).
Ogé, anu Lactational Amenorrhea Métode mangrupa ukur éféktif (salaku kontrol kalahiran) lamun eupan orok Anjeun sahenteuna 6 kali sapoé, kalayan duanana breasts, Anjeun oge bisa teu ngaganti pangan lianna pikeun susu payudara. Breastfeeding awéwé anu gumantung kana lam pikeun nyegah kakandungan kedah:
- Ngawates jumlah feedings supplemental dibikeun ka babies maranéhna pikeun henteu leuwih ti 5% nepi ka 10% keur pangalusna hasil kontraséptif.
- Gebang babies maranéhna unggal 4 jam beurang jeung unggal 6 jam peuting - dipasing feedings kaluar jalan ieu bakal ngamaksimalkeun efektivitas breastfeeding kontinyu.
Naon Ngeunaan ngompa Susu pinareup abdi?
Anjeun bisa wondering lamun ngompa susu payudara nempatkeun kana botol bakal nyieun breastfeeding kontinyu kurang éféktif. Sigana yén jawaban kana ieu enya. The Amérika College of Obstetricians na Gynecologists advises yén breastfeeding langsung (teu ngompa) nya éta métode paling mujarab pikeun awéwé gumantung kana Lactational Amenorrhea Métode. Lamun anjeun botol-eupan orok anjeun (sanajan botol ngandung susu payudara ngompa anjeun), éta lowers frékuénsi sarta vigor of suckling orok anjeun. Éta ogé bisa nurunkeun réspon neuroe-ndocrine maternal Anjeun - ieu ngandung harti yén anjeun boga kasempetan luhur yén anjeun kasuburan bakal balik, jeung anjeun bisa meunang hamil sanajan anjeun breastfeeding.
sumber:
Van der Wijden C, Kleijnen J, & Van den Berk T. "amenorrhea Lactational pikeun KB." Cochrane databés of Harita Sistematika. 2015 Oct 3 (1): CD001329. Diakses via langganan swasta.