6 Gagasan pikeun Speed Bone penyembuhan Saatos tatu
Fractures, rusak tulang-bisa nelepon eta naon hayang, aranjeunna hartosna hal anu sarua -are diantara masalah orthopedic paling umum; kira tujuh juta tulang rusak datang ka perhatian médis tiap taun di Amérika Sarikat. Baé rata di nagara maju bisa ngaharepkeun ngadukung dua fractures ngaliwatan kursus hirupna maranéhanana.
Sanajan kumaha anjeun bisa geus uninga, hiji tulang rusak teu leuwih goreng ti narekahan hiji, maranéhna duanana hartosna hal anu sarua.
Komo, narekahan Kecap, nurutkeun Oxford English Dictionary, diartikeun "kalakuan keur pegat." Aya tipena béda fractures jeung tulang rusak, tapi ieu kecap hartosna hal anu sarua!
Kumaha Fractures lumangsung
Fractures lumangsung alatan hiji aréa tulang teu bisa ngarojong énergi disimpen dina eta (rada atra, tapi janten leuwih pajeulit). Kituna, aya dua faktor kritis dina nangtukeun naha narekahan hiji lumangsung: énergi acara jeung kakuatan balung.
Énergi tiasa dadakan, luhur-énergi (misalna kacilakaan mobil), atawa kronis, low-énergi (misalna narekahan stress ). The kakuatan tulang boh tiasa normal atanapi turun (contona, tulang lemah ieu kasampak dina pasien kalayan osteoporosis ). Hiji masalah basajan pisan, tulang rusak, ngan janten sacara gembleng loba leuwih pajeulit!
Ku alatan éta, tatu mana fractures paling sering kajadian nu hasil tina loba énergi kayaning a kacilakaan mobil atawa ragrag ti jangkungna, atawa tulang abnormally lemah sakumaha anu katingal dina individu manula kalayan osteoporosis.
Alesan naha narekahan lumangsung nyaéta mindeng mantuan nangtukeun perlakuan pangalusna pikeun tatu.
Paling Tulang pegat umum
Surgeons Orthopedic ngubaran fractures sakuliah pigura rangka, iwal ti tangkorak (neurosurgeon) jeung beungeut (ENT, atawa ceuli, irung, jeung bedah tikoro). fractures tungtungna anu paling umum, sarta biasana lumangsung dina lalaki ngora ti umur 45, lajeng jadi leuwih umum di awéwé ngaliwatan umur 45.
Sanggeus umur ieu, awéwé boga leungitna leuwih gancang tina probability density tulang sarta likelihood tina ngamekarkeun thinning tulang. Ieu naha awéwé téh utamana susceptible mun osteoporosis na fractures saterusna. The narekahan paling umum saméméh umur 75 téh narekahan pigeulang . Dina eta leuwih umur 75, fractures hip jadi tulang pegat paling umum.
Penyembuhan pegat Tulang
Penyembuhan hiji tulang rusak butuh waktu, sarta loba pasien teu hayang jadi sabar! Penyembuhan hiji tulang rusak nyaéta prosés nu patali jeung faktor kaasup umur sabar, kaséhatan sakabéh, nutrisi, aliran getih kana balung, jeung perlakuan. Handap genep tips ieu bisa ngabantu:
- Ngeureunkeun Udud . Sababaraha saran dina daptar ieu bisa jadi kontroversial, atawa kanyahoan extent ka mana maranéhna mangaruhan penyembuhan tulang. Sanajan kitu, ieu loba jelas: pasien anu ngaroko, boga waktu leuwih lila rata pikeun penyembuhan, sarta résiko loba nu leuwih luhur tina ngamekarkeun nonunion (non-penyembuhan tina balung). Roko alters aliran getih kana tulang, sarta éta anu aliran getih nu delivers gizi perlu jeung sél pikeun ngidinan tulang pikeun waras. Jumlah hiji hal bisa ngalakukeun pikeun mastikeun recovery anjeun ti narekahan hiji teu ngaroko. Lamun nyaho batur anu boga narekahan hiji tur smokes, neangan cara pikeun mantuan aranjeunna kaluar.
- Tuang a Diet saimbang. Penyembuhan tulang butuh gizi anu perlu awak mun saukur ngajaga kaséhatan tulang . Penderita tatu kedah tuang diet saimbang, sarta mastikeun asupan gizi nyukupan sadaya Grup dahareun. Keur naon urang nempatkeun ka awak urang nangtukeun kumaha ogé awak bisa boga fungsi sarta cageur tina tatu. Lamun megatkeun tulang, pastikeun anjeun dahar diet saimbang sahingga tulang anjeun boga gizi penting keur nyieun hiji recovery pinuh.
- Lalajo Kalsium anjeun. Penderita tulang rusak condong difokuskeun ieu, sarta kuring nempatkeun eta handap diet saimbang, lantaran fokus kudu di sakabeh gizi. Ieu leres yen kalsium anu diperlukeun pikeun dudung tulang, tapi ngalakukeun dosis kaleuleuwihan kalsium moal mantuan Anjeun dudung gancang. Mastikeun anjeun consuming nu dosis dianjurkeun kalsium , sarta lamun henteu, coba meakeun kalsium deui alam - atanapi mertimbangkeun suplement a. Nyandak mega-dosis kalsium henteu ngabantu tulang a dudung gancang.
- Taat ka Plan Treatment anjeun. dokter anjeun bakal nyarankeun treatment, sarta maneh kudu taat kana ieu. Dokter Anjeun bisa nyarankeun perlakuan kaasup matak , dioperasi, crutches, atawa séjénna. Ngarobah perlakuan dihareupeun jadwal bisa reureuh recovery Anjeun. Ku nyoplokkeun matak atawa leumpang dina tulang rusak saméméh dokter Anjeun ngamungkinkeun, Anjeun bisa jadi delaying waktu penyembuhan Anjeun.
- Tanya Dokter anjeun. Aya sababaraha fractures yen mungkin gaduh alternatif pengobatan. Contona, "Si Kabayan" fractures of kaka téh wewengkon perlakuan kontroversial. Studi geus ditémbongkeun fractures ieu biasana dudung ku immobilization dina matak na crutches. Sanajan kitu, loba dokter bakal nawiskeun bedah keur fractures ieu kusabab pasien condong dudung leuwih gancang.
Bedah nyiptakeun resiko poténsi, jadi pilihan ieu loba jadi ditimbang taliti. Najan kitu, meureun aya pilihan nu ngarobah waktu nu diperlukeun keur tulang pikeun waras.
- Augmenting narekahan penyembuhan. Paling sering, alat éksternal henteu teuing mantuan accelerating penyembuhan narekahan. Stimulasi listrik , treatment ultrasound , sarta magnet teu acan ditémbongkeun keur ngagancangkeun penyembuhan kalolobaan fractures. Sanajan kitu, dina situasi hese, ieu bisa jadi mantuan mun rojong dina penyembuhan tina tulang pegat.
Sarerea hayang tulang maranéhna pikeun dudung gancang-gancang, tapi kaleresan téh nya éta kénéh ngabutuhkeun sababaraha waktu pikeun tatu ka cageur. Nyokot léngkah ieu bakal mastikeun yén anjeun ngalakukeun sagalana anjeun tiasa nyieun tulang Anjeun recovers pas mungkin.
> Sumber:
> Nelson, FR, et al. Mangpaat Angkatan fisik dina tulang penyembuhan. J Am Acad Ortho Surg. September / Oktober 2003; 11: 344 - 354.
> Puzas Buyung, Houck J, Bukata SV. Gancangan penyembuhan narekahan. J Am Acad Orthop Surg. 2006; 14 (10 Spesifikasina No.): S145-51.