Naon osteoarthritis?
Aya sababaraha masalah béda nu bisa ngakibatkeun abdi joint nflammation atanapi rematik. Salah sahiji masalah ieu disebutna osteoarthritis. Jalma sering ngarujuk osteoarthritis ku ngaran séjén kawas ' panyakit gabungan degenerative ,' atawa ' ngagem-na-cimata rematik .'
Kirang umum lianna nyababkeun peradangan gabungan atawa rematik ngawengku:
sabab
Osteoarthritis mangrupakeun kaayaan sakali panginten janten alatan ngan saukur mun teu ngagem na cimata dina kartilage tina gabungan a. Osteoarthritis ayeuna dipikawanoh jadi proses kompléks anu ngalibatkeun hiji prosés kasakit aktif.
surfaces gabungan normal nu ditutupan ku lapisan lemes tina kartilage. kartilage Ieu beungeut nu geus dipaké ipis dina kaayaan disebut osteoarthritis. Masalah nu nyababkeun osteoarthritis téh alatan leuwih ngagem jauh (degradasi) jeung kirang perbaikan tina beungeut kartilage. Aya duanana a (maké jauh) mékanis bagian tina osteoarthritis , sarta biologic (abnormal biology joint) bagian tina kasakit.
Faktor résiko
Panalungtikan leuwih dékade kaliwat geus fokus kana nyungsi nyababkeun kaayaan tina osteoarthritis , sarta kumaha pamahaman sabab ieu bisa bentukna perlakuan hareup. Urang terang yen pasien anu boga osteoarthritis dipikaresep gaduh faktor résiko sababaraha anu ngarah ka ngembangkeun maranéhanana kaayaan ieu.
Bagian tina Prosés sepuh?
Perlu dipikanyaho yén osteoarthritis condong mangaruhan individu heubeul , tapi teu jelas naha sababaraha urang ngamekarkeun parobahan arthritic di 40an sarta 50an maranéhanana, bari batur hirup kahirupan panjang kalayan sababaraha masalah gabungan.
Jalma sakaligus ngira yén osteoarthritis ieu ngan saukur alatan tungtutan hiji individu ditempatkeun dina sendi maranéhanana sapanjang hirup.
Loba jalma atribut rematik maranéhna pikeun kagiatan karang taruna maranéhanana. Tapi bener henteu yen basajan. Loba jalma anu ngajalankeun sarta maénkeun olahraga kalapa boga masalah sareng mendi arthritic.
Eta ayeuna dipikaharti yén osteoarthritis teu mangrupa bagian dilawan sahiji sepuh. Sigana salaku sanajan kombinasi faktor béda ngabalukarkeun ngembangkeun osteoarthritis di individu. Dina jalma béda, faktor béda bisa jadi leuwih penting, tapi éta mahiwal boga ngan hiji masalah kaayaan nu nyababkeun osteoarthritis.
Kanggo inpo tentang kumaha carana osteoarthritis mangaruhan mendi husus , kasampak ngaliwatan informasi di handap:
panalungtikan
Dina raraga ngubaran pangalusna osteoarthritis , médis kudu hadé ngartos kasakit. Bari osteoarthritis ieu sakali sangka bisa dipasrahkeun ka permukaan kartilage , kan ayeuna nu terkenal nu osteoarthritis mangaruhan sakabéh gabungan ngabalukarkeun leungitna kartilage , ruksakna tulang, formasi tulang spurs , sarta radang lemes-jaringan.
Perlakuan osteoarthritis ieu aimed di prosés nu diduga ngakibatkeun masalah ieu. Salaku dibahas saméméhna, osteoarthritis téh alatan duanana mékanis (ngagem-na-cimata) jeung biologic (ngarecahna sarta perbaikan of kartilage joint) prosés.
prosés Biologic
Kartilage ngalaman siklus normal tina ngarecahna sarta perbaikan, tapi dina kaayaan osteoarthritis , kartilage henteu digantian éféktif, sarta pamustunganana éta pinding gabungan ageman ipis. Masalah dasar osteoarthritis diduga janten teu saimbangna antara produksi kartilage seger, jeung degradasi alam.
Salaku beungeut gabungan ageman jauh, awak nyoba pikeun ngabenerkeun masalah. awak anjeun bakal initiate hiji respon radang kana gabungan, ngabalukarkeun bareuh. Tulang anyar dina bentuk spurs tulang anu dijieun pikeun ngaronjatkeun aréa permukaan gabungan. Hanjakal, awak anjeun moal bisa ngimbangan kana kartilage anu leungit, jeung kaayaan nyeri tina osteoarthritis téh hasilna.
Perlakuan pikeun peradangan
Perlakuan pikeun osteoarthritis diarahkeun dina ngadalikeun respon radang jeung maximizing pangabisa awak anjeun pikeun ngimbangan keur gabungan ruksak.
Sababaraha perlakuan aimed dina ngadalikeun peradangan ieu ti osteoarthritis téh:
- Pangobatan anti radang
Pangobatan anti radang , disebut oge NSAIDs, aya pangobatan lisan nu mantuan ngadalikeun siklus of inflammation. pangobatan ieu téh dijual kalayan ngaran dagang Motrin, Naprosyn, Celebrex, jeung sajabana. pangobatan ieu mantuan ngurangan prosés radang jeung ogé mantuan ngurangan nyeri. - Injections Cortisone
Injections Cortisone ogé mantuan ngadalikeun inflammation. Cortisone mangrupakeun zat anu alami dihasilkeun dina awak anjeun ku kelenjar adrénal. Hiji suntikan cortisone sintétik tiasa mantuan dina nyadiakeun dosis pisan tinggi nginum obat anti radang langsung kana gabungan dimaksud.
Perlakuan pikeun Gejala lianna
Aya sababaraha perlakuan nu loba pasien manggihan pohara mantuan sarta bisa mantuan ngadalikeun gejala osteoarthritis tanpa ngabogaan mertimbangkeun bedah:
- Terapi fisik
Terapi fisik anu dipaké pikeun nguatkeun otot sabudeureun éta gabungan kapangaruhan ku osteoarthritis. Ku cara eta, otot tiasa ngarojong leuwih ti pasukan sabudeureun gabungan ti, nempatkeun kirang ti beungbeurat dina éta kartilage jeung tulang. - Rugi beurat
leungitna beurat lamun mindeng hésé pisan, tapi tiasa hambalan paling éféktif dina ngadalikeun nyeri pakait sareng rematik. Leungitna beurat nurun beungbeurat gabungan teh kedah nyandak, utamana jeung hips, tuur, jeung suku. Penderita osteoarthritis sahiji tungtungna handap anu bisa leungit beurat ampir sok gaduh relief gejala. - aktivitas modifikasi
Ngawatesan kagiatan tangtu bisa jadi perlu, jeung diajar metode latihan anyar bisa jadi mantuan. Latihan akuatik mangrupa pilihan alus teuing pikeun pasien anu boga kasusah exercising. - diit
Efek ngarobah diet teu ogé dipikaharti, tapi dipikanyaho yén obesitas mangrupakeun faktor résiko keur ngembang osteoarthritis , sarta nalika jalma kalawan osteoarthritis beurat leupas maranéhna ngalaman perbaikan signifikan gejala klinis.Diets husus geus ditalungtik, tapi saeutik geus kabuktian. Dina studi leutik, antioksidan geus ditémbongkeun ka ngurangan progression of osteoarthritis , tapi maranéhna teu acan dibuktikeun dina studi panjang, sarta maranéhna teu acan ditémbongkeun ngarobah incidence sakabéh osteoarthritis. Vitamin D ogé geus ditémbongkeun ngurangan progression of osteoarthritis. data ieu nunjukkeun yén diet bisa jadi penting dina ngahulag progression panyakit, tapi faktor sejen bisa jadi leuwih penting dina pencegahan primér.
Panalungtikan ieu terus nyokot tempat keur hadé ngartos prosés osteoarthritis sarta mantuan ngamekarkeun strategi perlakuan anyar pikeun kaayaan umum ieu. Sababaraha perlakuan panganyarna anu katarik perhatian panalungtikan ngawengku handap:
- Glucosamine & Chondroitin
Dampak nyokot glucosamine na chondroitin keur ditalungtik, tapi henteu dipikaharti ogé. Salaku nyatakeun saméméhna, osteoarthritis diduga janten alatan masalah tina kartilage anyar moal keur ngawangun sahingga mun ngaganti kartilage heubeul keur didegradasi. Glucosamine na chondroitin aya sababaraha "blok wangunan" tina kartilage, sarta sababaraha urang yakin yén nyokot suplemén ieu bisa mantuan nyieun leuwih kartilage.Aya geus gelar agung minat, utamana dina bentuk média jeung iklan, pikeun pengobatan ieu, tapi aya panalungtikan pisan saeutik pikeun ngarojong klaim hiji ' tamba rematik .' Konsensus umum tina profesi médis ulubiung éta meureun aya pangaruh tina nyokot suplemén ieu, tapi teu dipikaharti ogé. Éta téh dipikawanoh janten aman tur bisa mibanda sababaraha utiliti dina pengobatan osteoarthritis .
- Synvisc
Synvisc ngarupakeun zat disebut asam hyaluronic, protéin anu disékrésikeun ku sél kartilage. Zat ieu disékrésikeun kana gabungan, sarta mantuan masihan cairan gabungan anjeun hiji leueur, atawa kentel, kualitas. Ku injecting zat ieu kana dengkul teh, sababaraha urang yakin anjeun ngaganti ieu komponén penting dina cairan gabungan .Studi jangka panjang kudu acan pikeun mintonkeun sagala jelas manfaat tina Synvisc , kumaha loba pasien percanten épék na. Naon geus ditémbongkeun, éta pasien anu keur dirawat kalayan Synvisc leuwih gampang boga leuwih waktos dugi a ngagantian dengkul ieu diperlukeun, hartina Synvisc nyaéta mangpaat dina delaying perlakuan bedah tina osteoarthritis. Kusabab masalah sareng ngajalankeun bedah ngagantian dengkul di penderita ngora , ieu berpotensi hiji kauntungan gede.
Treatment alternatif
Pikeun pasien anu keur néangan perlakuan alternatif atawa téhnik anyar sejenna keur pengobatan osteoarthritis, abdi bakal ajak anjeun maca ngaliwatan SDM di handap:
Aya ogé geus dipikaresep panganyarna dina kartilage resurfacing jeung cangkok kartilage téhnik. Prosedur ieu loba dipaké pikeun penderita rematik tina gabungan dengkul . Hanjakal, téhnik ieu geus ditémbongkeun hasil pangalusna dina pasien anu ukur gaduh wewengkon leutik rematik tina gabungan, tinimbang maké kartilage nyebar yen ilahar katempo di penderita osteoarthritis.