Sababaraha Teangan The SCD restrictive, Tapi Batur Teangan Éta Éta nyaéta mantuan
Naon Dupi The Karbohidrat Diet spésifik?
The Karbohidrat Diet spésifik (SCD) mangrupakeun diet ditétélakeun dina buku The Ngokolakeun Kasakit Celiac, ku Dokter Sydney Valentine Haas na Merrill P. Haas. Dr Sydney Haas, a pediatrician, anu ngawasa minat dina diet pasien na anu didiagnosis kalawan kasakit celiac . Anjeunna nyatet karbohidrat tangtu éta hadé bisa ditolerir ti batur, sarta nuluykeun pikeun ngamekarkeun SCD salaku perlakuan pikeun kasakit celiac.
A diet bébas tina gluten ayeuna perlakuan utama dipaké pikeun kasakit celiac.
Elaine Gottschall, nekat pikeun pengobatan pikeun putri nya anu kagungan colitis ulcerative perlakuan-unresponsive, ieu nempatkeun di kabaran ku Dr. Haas. Gottschall dimimitian putri nya dina SCD jeung gejala gadis urang ningkat. Gottschall, saurang ahli biokimia jeung sél biologist, ieu lajeng diideuan panalungtikan diet beuki deeply. Manehna nuluykeun nulis megatkeun galak Daur: peujit Kaséhatan Ngaliwatan Diet, nu rinci éta specifics tina SCD.
The Helpfulness Of The SCD Pikeun IBD
Jawaban pondok nyaeta yén urang henteu weruh lamun SCD nyaéta mantuan nyampurkeun kasakit bowel radang (IBD) . Sababaraha urang geus kapanggih yén SCD nyaéta mantuan pikeun gejala IBD maranéhanana, tapi dahareun bisa hésé nuturkeun alatan restrictive sarta merlukeun kesabaran sarta kumawula. The SCD teu endorsed ku boh Grup advokasi sabar atawa masyarakat médis profésional pikeun pengobatan IBD.
Sanajan kitu, éta Crohn sarta colitis Yayasan of America (CCFA) teu disebutkeun yen bari dahareun moal ngurangan peradangan, nyobian eta teu kedah ngabahayakeun.
Premis Tukangeun nu SCD
Dina SCD, séréal, laktosa, sarta gula teu diwenangkeun. Premis utama pikeun ngaleungitkeun sagala karbohidrat kompléks tina dahareun.
Ngan karbohidrat basajan anu diwenangkeun. teori éta karbohidrat kompléks nu dahareun keur baktéri ngabahayakeun di Gut anu. Mun karbohidrat kompléks nu teu merlukeun dibedah, baktéri ieu starved, sarta maranéhna moal bisa kalikeun sarta nuluykeun ngabalukarkeun gejala cerna.
Sajaba pangaruh dina baktéri, karbohidrat kompléks nu hésé dicerna. Sagala karbohidrat undigested aya pamikiran nyumbang kana kreasi racun dina Gut anu. The racun tiasa salajengna nyumbang kana gejala cerna jeung nyerna lengkep lumangsung karbohidrat.
Pangan Éta diidinan / Disallowed Dina The SCD
The SCD téh cukup restrictive, sarta sababaraha urang manggihan hésé nuturkeun alatan jadi béda ti diet Western baku. Eta Dianjurkeun yén dahareun anu dituturkeun pikeun sahanteuna hiji taun saméméh pangan non-SCD nu ditambahkeun deui kana dahareun. Pangan sapertos mété, cheeses yuswa, lauk, daging sapi, sarta juices unsweetened anu diwenangkeun. Conto pangan nu teu diwenangkeun kaasup gula, oats, pasta, kentang, béas, substitutes gula, sarta gandum.
Nu Bottom Line
The SCD nyaeta kaku, tapi sababaraha urang ulah ngalaporkeun pamutahiran dina gejala maranéhanana sanggeus di handap eta. Ulubiung kami teu boga bukti nu ngayakinkeun sakumaha keur naha sababaraha urang mungkin ngarasa leuwih alus maké diet ieu.
The SCD moal ngurangan peradangan, atawa baris eta cageur panyakit radang bowel tapi teu dianggap ngabahayakeun. Élmuwan ayeuna mikir yén meureun aya ratusan jenis IBD, nu bisa jadi salah sahiji alesan kunaon sababaraha urang mungkin neangan pitulung ku ngarobah diet maranéhanana, sarta jalma séjén mah henteu.
Sateuacan ngarobah naon dahar, sarta hususna saméméh nyoplokkeun sakabéh grup kadaharan ti diet anjeun, pariksa ku dokter anjeun sarta nutritionist Anjeun. Hal ieu kacida penting nu masih meunang sagala vitamin sarta mineral perlu awak anjeun, sarta motong kaluar sakabéh grup dahareun bisa ninggalkeun anjeun kakurangan, anu geus masalah pikeun jalma kalawan IBD.
sumber:
Crohn sarta colitis Yayasan na. "Crohn urang Kasakit jeung Ulcerative colitis Diet jeung Gizi Q & A" CCFA 30 Méi 2012. 4 Nov 2013.
Gordon D. "The spésifik Karbohidrat Diet:? Dupi Ieu Gawé" CCCFA.org 1 Jun 2013. 30 Aug 2013.
Gottschall E. "megatkeun galak Daur: peujit Kaséhatan Ngaliwatan Diet" The Kirkton Pencét. 1994. 29 Sept 2015.
Hesche K. "The Hukum / ilegal Daptar". Megatkeun Daur galak 2013. 30 Aug 2013.
Perpustakaan Web SCD. "Nalika abdi tiasa nambahkeun sababaraha pangan deui diet abdi?" SCDiet.org 2003. 30 Aug 2013.