Gampang Bowel Sindrom (KIBS)

Hiji Ikhtisar gampang Bowel Sindrom (KIBS)

sindrom gampang bowel (KIBS) masalah kaséhatan anu loba jalma mibanda tapi sababaraha urang ngobrol ngeunaan. Jalma anu keur didiagnosis kalawan KIBS ngalaman gejala kronis patali ka workings tina peujit maranéhanana.

Naon Dupi KIBS?

KIBS téh gangguan pencernaan nu urang ngalaman bouts kumat tina nyeri beuteung, barengan parobahan signifikan kana pangalaman maranéhanana gerakan bowel. Jalma anu mibanda KIBS bisa ngalaman kabebeng kronis, episode diare urgent, atanapi flip-flop deui mudik antara dua extremes.

> Klik ningali KIBS poténsi micu jeung gejala.

KIBS anu digolongkeun salaku karusuhan cerna hanca , dina eta ngalibatkeun hiji gangguan di kumaha sistem peujit jalan, tapi teu nampilkeun sareng sagala tanda prosés kasakit ditingali atawa ruksakna jaringan. Hal ieu diperkirakeun mangaruhan nepi ka 15 persén nu nyicingan di sawatara titik salila hirupna maranéhanana.

gejala KIBS bisa rupa-rupa ti jalma ka jalma, atawa bisa rupa-rupa leuwih ti waktu keur unggal individu anu boga gangguan teh.

• Naha KIBS Dipaké pikeun disebut Spastic titik

• The refleks Éta Dupi Jieun Anjeun suri kaluar tina Blue

Jalma anu mibanda KIBS bisa ngalaman:

• nyeri beuteung, cramping, spasms, atawa teu ngarareunah (mindeng bungangang ku gerakan bowel)
• Diare: bengong, stools caian, jigana ku perasaan urgency, sarta / atawa tilu atawa gerakan bowel leuwih sapoé
• Kabebeng: teuas, stools garing, straining on WC, sarta / atawa tilu atawa gerakan bowel pangsaeutikna saminggu
• Perasaan évakuasi lengkep sanggeus gerakan bowel
• gas peujit kaleuleuwihan
• Bloating, nu mindeng worsens salaku poé mana on
• Parobahan kana katingal tina stools
• Mukus on stools

Top 4 Hirup mun Apal Ngeunaan KIBS

1. Peneliti anu henteu acan rada jelas naha urang ngamekarkeun KIBS. Mindeng karusuhan nu manifests sorangan di handap bout parna ti gastroenteritis, disebutkeun dipikawanoh salaku flu burih. Kadangkala gejala muncul sanggeus pangalaman hiji acara pisan stres. A incidence luhur KIBS anu katingal dina sawawa anu éta korban nyiksa seksual atawa fisik di budak leutik.

1. KIBS anu didiagnosis dumasar kana gejala, sabalikna nguji hasil. Ieu alatan tanda KIBS teu némbongkeun up on tés diagnostik. dokter Anjeun bisa milih pikeun ngajalankeun sababaraha tés, dumasar gambar klinis anjeun sarta sajarah médis tapi tés ieu dipaké pikeun aturan kaluar kasakit pencernaan lianna anu bisa jadi ngabalukarkeun gejala Anjeun.
2. Kurangna hasil uji positif henteu hartosna yén KIBS téh sadayana dina sirah anjeun. Panalungtikan nunjukkeun yén gejala KIBS bisa jadi pangaruh tina hiji interaksi diantara sababaraha faktor, kaasup sababaraha atawa sakabéh anu di handap:
   • Parobahan Gut motilitas - laju gerakan peujit
   • Visceral hypersensitivity - parasaan luhur nyeri dina organ internal ti normal
   • Peradangan dina pinding tina peujit
   • Disfungsi dina sistem komunikasi antara Gut na uteuk
   • Saimbangna diantara baktéri Gut
   • Intoleransi dahareun atawa sensitipitas
   • Ngaronjat perméabilitas peujit (leaky sindrom Gut)
3. KIBS bisa direcah jadi béda sub-jenis: diare-khu (KIBS-D), kabebeng-khu (KIBS-C), sarta jenis bolak (KIBS-A), numana bowel gejala khu robah kana waktu.

Naon Nabi bisa Ieu Kudu?

KIBS anu didiagnosis sanggeus gangguan lianna geus maréntah kaluar ngaliwatan nguji diagnostik rutin. nuturkeun anu sababaraha kaayaan kaséhatan anu bakal hoyong dokter anjeun pikeun aturan kaluar:

Kasakit Celiac: kasakit Celiac mangrupakeun kaayaan nu dahar pangan nu ngandung hasil gluten dina respon otoimun masalah numana villi pinding peujit leutik nu ruksak. Jalma anu mibanda KIBS téh di résiko luhur pikeun kasakit celiac undiagnosed.

Radang Bowel Kasakit (IBD): The kasakit bowel radang panyakit Crohn sarta colitis ulcerative hadir kalawan loba gejala sarua salaku KIBS. Sanajan kitu, gejala IBD kaasup diare katurunan, leungitna beurat, sarta fevers, sadaya gejala anu teu hadir dina KIBS. Sajaba ti éta, kalawan IBD, tanda ditingali tina peradangan bakal katingal dina saluran pencernaan salila colonoscopy a.

Dahareun Intoleransi: A Intoleransi dahareun béda ti alergi kadaharan di nu masalah lumangsung di tingkat dina sistim digésti mah sabalikna hiji respon sistim imun.

Dahareun malabsorption atanapi Intoleransi bisa ngabalukarkeun gejala KIBS-kawas. Dua tina jinis leuwih umum nyaéta Intoleransi laktosa jeung fruktosa malabsorption .

Titik Kangker: Jalma anu mibanda KIBS remen salempang yén maranéhna bisa mibanda kanker titik nu geus kaliwat ku dokter maranéhanana. Gejala kanker titik nu teu katempo di KIBS téh tanda perdarahan rectal atanapi stools katurunan , anémia, kacapean ekstrim, sarta leungitna beurat unexplained signifikan.

Lamun Anjeun Dupi anyar Kungsi didiagnosis jeung KIBS

Sanajan dokter Anjeun bisa ngabejaan Anjeun yen euweuh tamba pikeun KIBS, anjeun bisa neangan marojéngja dina kanyataan yén aya nyatu hal anu bisa dipigawé pikeun mantuan pikeun sepi gejala Anjeun. Di dieu aya sababaraha hal pikeun anjeun leuwih jéntré ngeunaan:

Pilihan nginum obat: doktor anjeun bisa milih pikeun nulis resep anjeun nginum obat dirancang betah gejala Anjeun. pilihan sadia di antarana:

• Antispasmodics : Dupi jadi prescribed pikeun relief tina nyeri beuteung sarta cramping
• Antidepressants : Dupi jadi prescribed pikeun ngurangan nyeri jeung ka alamat sagala ko-aya depresi atawa kahariwang gejala

• Naha nu peryogi kauninga Ngeunaan cerna Énzim anjeun

• The aneh Thing Éta Sababaraha Laxatives Dupi Naha mun titik anjeun

• Antibiotik : jenis spésifik bisa jadi prescribed yen sasaran a overgrowth mungkin baktéri dina peujit leutik ( SIBO )
• Pangobatan KIBS-spésifik: ieu ngawengku Amitiza na Linzess keur KIBS-C jeung Viberzi keur KIBS-D.

Leuwih deui-counter remedies (OTCS): Ngobrol jeung dokter Anjeun tentang naon OTCs anu aman keur anjeun ngagunakeun. OTCS nu leuwih ilahar dipake ku urang anu kudu KIBS kaasup laxatives, probiotics, minyak pepermin, agén antidiarrheal, sarta suplemén herbal tangtu.

Naon Dahar! Figuring kaluar naon pangan dahar lamun anjeun boga KIBS tiasa nangtang. Ieu tiasa mantuan keur nyimpen hiji diary dahareun néangan sagala sambungan mungkin antara pangan nu tuang na gejala anjeun ngalaman. The diet low-FODMAP boga rojongan panalungtikan kuat pikeun efektivitas taun ngurangan gejala KIBS, tapi tiasa nangtang nuturkeun. Ngaronjatna serat dietary, utamana serat leyur, tiasa mantuan upami dipidamel lalaunan. Salian diajar pangan naon pangalusna keur anjeun dahar, anjeun ogé kudu nengetan kumaha anjeun dahar. Anjeun bisa manggihan eta janten mantuan dahar hidangan leutik sakumaha badag, Hidangan beurat bisa nguatkeun kontraksi peujit.

A Kecap Ti

Sanajan urang geus kabeh diajar tetep "mandi Obrolan" swasta, aya teu kudu ngantep isin ngeunaan gejala pencernaan Anjeun tetep anjeun ti lalaki pitulung sarta rojongan nu kudu meunang KIBS anjeun dina kontrol hadé. Ngobrol kabuka kalayan dokter Anjeun ngeunaan gejala anjeun, sangkan anjeun bisa datang nepi ka hiji rencana perlakuan optimal. Neangan kaluar Grup rojongan KIBS online kitu nu moal ngarasa kawas anjeun sadayana nyalira dina kaayaan masalah kaséhatan frustrating ieu. Nyandak pendekatan masalah-of-kanyataan mun KIBS anjeun bakal ngabantu pikeun nurunkeun tingkat stress anjeun sarta ngalayanan ngajaga anjeun harga diri .

_sumber:

_{Minocha A. & Adamec, C. (2011) The Encyclopedia dina sistim digésti na Gangguan cerna (2nd Ed.) New York: Fakta dina payil.}

_{Paku J, Vanuytsel T, Corsetti M. Modern Ngokolakeun gampang Bowel Sindrom: leuwih ti motilitas. Pencernaan Kasakit 2016; 34: 566-573.}

_{Torpy JM, Lynm C, Kaca rm. Gampang Bowel Sindrom. Jama. 2006; 295 (8): 960.}