Diajar kabeneran tukangeun mitos umum terapi fisik!
The populér program televisi Mythbusters dina channel Discovery pitur opat sarwa anu ngabuktikeun (atawa debunk) mitos umum sarta legenda urban ngagunakeun métode ilmiah dicampur saeutik saeutik tina senang. Panas jejer kayaning "Dupi shooting lauk dina laras gampang?" sarta "Dupi gajah bener sieun beurit?" anu mindeng diulas.
Lamun geus nepi ka terapi fisik, sugan anjeun geus uninga sababaraha whispers di klinik ngeunaan sababaraha mitos umum ngeunaan profési.
Atawa anjeun bisa boga kaayaan spésifik kawas nyeri dengkul , sarta sobat atawa kulawarga anggota masihan anjeun sababaraha saran bébas pikeun ngubaran eta na anjeun teu surti mun nasihat teh nyaeta sora atawa ngan mitos.
Di dieu aya sababaraha mitos terapi fisik umum kalawan sababaraha waleran logis pikeun mantuan anjeun meunang kabeneran ngeunaan terapi fisik sarta rehabilitasi.
- Therapists fisik teu akur jeung chiropractors. Kanggo sababaraha alesan, loba jalma mikir yén therapists fisik sarta chiropractors teu akur. Aya sababaraha nurun perangna dikecapkeun antara dua profesi mana ngarasakeun PT urang nu chiropractors nu euweuh tapi balik snappers, sarta chiropractors ngarasa yen therapists henteu cukup canggih di tangerang maranéhanana.
Euweuh bisa jadi salajengna ti bebeneran. Kabeneran aya nu duanana latihan terapi fisik sarta Manipulasi chiropractic geus kabuktian jadi éféktif dina pengobatan kaayaan kawas nyeri deui low jeung nyeri beuheung . Yakin, aya sababaraha chiropractors goréng anu rengat loba bék na dianggo dina volume nyalira. Tapi aya ogé therapists fisik goréng anu ngubaran loba pasien sakaligus tur anu nawiskeun perawatan pribadi saeutik tur perhatian.
Paling therapists fisik sarta chiropractors aya pisan sapuk. Aranjeunna duanana rék mantuan pasien maranéhanana hirup lifestyles séhat. (Pribadi, kuring ngarasa yén PT urang nu urang hadé, tapi Abdi bias.)
Handap garis: therapists Fisika sarta chiropractors paling sering akur ngan rupa.
- Upami Anjeun gaduh nyeri deui low, Anjeun kudu boga inti kuat. Kadangkala kalemahan dina otot inti jeung hip Anjeun bisa nyumbang kana nyeri deui low. Tapi nyeri deui kadang low bisa merlukeun latihan basajan anu difokuskeun a rentang gerak (ROM) teu kakuatan pikeun meunangkeun hadé. Mindeng, koreksi postural nyalira anu diperlukeun pikeun mantuan ngaronjatkeun nyeri deui low. Handap garis: Upami anjeun gaduh nyeri deui low, pastikeun pikeun nempo dokter Anjeun atawa therapist fisik pikeun mantuan mutuskeun dina kursus best of Peta.
- Therapists fisik pernah meunang menyakiti sorangan. Ulah heran lamun buka terapi fisik sarta therapist Anjeun perlu nyandak dua menit putus ka manteng hip-Na. "Naon?" Anjeun ngomong. "Therapists fisik pernah meunang menyakiti!"
Salah!
therapists fisik anu urang, sarta urang meunang menyakiti. Tambih Deui, loba therapists fisik anu urang pisan aktif anu cicing lifestyles aktif. Partisipasi dina athletics-tingkat tinggi na rekreasi ieu kabeungkeut ngabalukarkeun hiji tatu sooner atanapi engké.
Handap garis: therapist fisik Anjeun nyaéta manusa mahluk kawas anjeun, jeung manehna atawa manehna geus tunduk kana tatu sarua yen mungkin anjeun nyanghareupan. Hijina bédana éta PT anjeun weruh kumaha carana ngubaran dirina neuleu kana gancang tur aman balik deui ka normal mobilitas hanca .
- Terapi fisik bisa "ngalereskeun" sagalana. Nope. therapist fisik anjeun dilatih pikeun evaluate na assess masalah anjeun. Anjeunna atanapi manehna bisa nulis resep perlakuan husus sarta latihan pikeun mantuan coba mun ngarobah kaayaan anjeun dina cara positif. Tapi kadang PT Anjeun bisa assess yén terapi fisik sanes perlakuan katuhu pikeun anjeun. Kadang-kadang anjeun bisa bener cobaan ka meunang hadé, tapi dina ruksakna awak anjeun teuing hébat sarta terapi fisik anu teu epektip dina ngaronjatkeun kaayaan anjeun.
Handap garis: therapist fisik anjeun bakal coba pangalusna, tapi teu unggal hasilna mangrupakeun salah positif dina terapi fisik.
- Nyeri dengkul disababkeun ku quadriceps lemah sarta hamstrings. Upami Anjeun gaduh nyeri dengkul atanapi anu nalangsara ti kaayaan kawas sindrom iliotibial band gesekan (ITBS) atawa sindrom stress patellofemoral (PFSS) , anjeun bisa ngarasa kawas otot sabudeureun dengkul anjeun nu lemah. Dina sajarahna, manajemén terapi fisik nyeri dengkul bakal difokuskeun pamadegan Grup otot. The quads na hamstrings anu masih aub dina pengobatan ITBS na PFSS, tapi rada saeutik panalungtikan kiwari nunjukkeun yén kalemahan di hips Anjeun ogé bisa jadi faktor di nyeri dengkul Anjeun.
Handap garis: Sedengkeun sababaraha perhatian kudu dibayar ka quads anjeun sarta hamstrings pikeun ngubaran nyeri dengkul, latihan strengthening hip bisa jadi perlu appropriately ngubaran nyeri dengkul Anjeun. Tempo therapist fisik Anjeun pikeun mantuan Anjeun mutuskeun dina kursus pangalusna perlakuan.
- Mun parusahaan asuransi anjeun moal mayar, anjeun moal bisa hadir terapi fisik. Lamun Anjeun cicing di Amerika, Chances aya nu gaduh asuransi swasta atawa pamaréntah disponsoran Medicare atanapi Medicaid asuransi pikeun mantuan Anjeun mayar Podomoro Anjeun. Sakapeung, parusahaan asuransi anjeun moal mayar jasa terapi fisik. Kituna, Anjeun teu bisa hadir terapi fisik, katuhu?
Salah!
Mun parusahaan asuransi anjeun moal nutupan jasa terapi fisik, PT Anjeun masih bisa ngubaran maneh, tapi anjeun bisa jadi kudu mayar hiji expense kaluar-of-kantong. Ieu tiasa rada ongkosna mahal. Tapi inget yen therapist fisik anjeun paling dipikaresep hiji jalma geulis nice, sarta anjeunna atanapi manehna bisa ngidinan Anjeun pikeun nyieun pangmayaran bulanan ngalawan bil terapi fisik Anjeun. Anjeun bisa ogé jadi diwenangkeun mayar laju potongan lamun bisa ngabuktikeun kanyeri finansial.
Handap garis: therapist fisik anjeun bakal sering dianggo ku anjeun pastikeun anjeun gaduh aksés ka jasa terapi fisik sarta yén expense sakabéh hiji hal anu tiasa ngatur.
- Therapist fisik anjeun hirup di klinik éta. Lamun ningali therapist fisik anjeun di toko grocery, teu panik. Lamun titik therapist fisik anjeun di pilem, ulah heran. Mun therapist fisik anjeun di taman jeung kulawarga nya, ulah jadi distressed.
Alesan atra, urang dikaitkeun therapists fisik jeung klinik terapi fisik. Tapi therapist fisik Anjeun meureun ogé ngabogaan kulawarga, imah, mobil, sarta hirup pribadi luar tina klinik éta.
Tetep dina pikiran nu lamun ningali therapist fisik anjeun kaluar na tentang, anjeunna atanapi manehna teu hoyong ngobrol warung sareng anjeun. Bari anjeun nyeri taktak pohara penting, therapist Anjeun meureun henteu hayang salempang teuing ngeunaan eta nalika anjeunna geus kaluar nepi ka dinner jeung kulawargana.
Handap garis: therapists fisik anu jalma teuing. Tetep omongan klinis di klinik éta.
Mun anjeun attending terapi fisik tur panasaran ngeunaan salah sahiji ieu, atawa naon baé sejen, mitos terapi fisik, pastikeun nanya therapist fisik anjeun ngeunaan bebeneran. Anjeunna atanapi manehna teh sumberdaya pangalusna janten mythbuster terapi fisik pribadi Anjeun.