minyak oregano ngarupakeun zat alam ceuk nawarkeun rupa-rupa kauntungan kaséhatan. Lega sadia dina formulir suplement, minyak oregano ieu purported boga antioksidan, antibakteri, antifungal, sarta épék antiviral. Sajaba ti éta, proponents ngaku yen minyak oregano bisa ngubaran sababaraha kaayaan kaséhatan.
kagunaan
Dina ubar alternatif, minyak oregano ieu ilaharna touted salaku ubar alami pikeun masalah kaséhatan di handap:
- alergi
- radang buku-buku
- colds
- kacapean
- plu
- migraines
- sinusitis
- nyéri tikoro
Bari minyak oregano mindeng dibawa oral, sababaraha individu ogé nerapkeun minyak oregano kana kulitna pikeun pengobatan jerawat , Leuncangeun , sores canker , psoriasis , rosacea , urat varicose , sarta kutil .
Hiji ubar populér ngalibetkeun minyak oregano mangrupakeun inhalation uap dipaké pikeun alleviate gejala tina tiis umum. Ku ngagabungkeun minyak oregano kalawan cai panas pisan, nambahan adun ka hiji inhaler ngukus, lajeng engapan di uap anu, praktisi alternatif disebutkeun yen eta bisa nulungan ka kamacetan jelas.
kauntungan
Sajauh, sababaraha studi ilmiah geus diuji efek kasehatan minyak oregano. Sanajan kitu, sababaraha panalungtikan awal nunjukkeun yen minyak oregano bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu.
1) colitis
A kombinasi thyme na oregano minyak nembongkeun jangji dina pengobatan colitis (a jenis panyakit radang bowel), nurutkeun hiji ulikan dumasar-sato diterbitkeun di Mediators of peradangan dina 2007.
Dina tés dina mencit, ilmuwan manggihan yén sasatoan colitis-afflicted ngalaman réduksi signifikan dina inflamasi sanggeus perlakuan jeung perlakuan kombinasi.
Alatan kurangna percobaan klinis, éta kanyahoan naha kombinasi thyme na oregano minyak bisa aya mangpaatna dina pengobatan colitis manusa.
2) Candida
Dina ieu panalungtikan laboratorium, ilmuwan geus ditémbongkeun yén minyak oregano bisa ngabantu ngalawan tumuwuhna Candida. A tipe kapang anu normal resides dina awak (dina saluran pencernaan tur heunceut), Candida tiasa nyumbang kana sababaraha inféksi-kayaning sariawan lisan, inféksi kulit, tur heunceut inféksi ragi -when pertumbuhanana mana unchecked. Tapi bari papanggihan tina studi test-tube panalungtikan dumasar-sato anu ngajangjikeun, aya ayeuna kurangna percobaan klinis demonstrating yén minyak oregano bisa nulungan nyegah atanapi ngubaran inféksi nu patali Candida manusa.
3) antibakteri
panalungtikan awal nunjukkeun yén minyak oregano bisa ngabantu ngajaga ngalawan inféksi baktéri tangtu. Contona, dina hiji studi 2005 on beurit, diterbitkeun dina Waos Mékanisme jeung Métode, peneliti manggihan yén minyak oregano bisa jadi mangpaat pikeun pencegahan atawa treatment inféksi Staphylococcus aureus. Jeung dina studi 2004 diterbitkeun dina Journal of Huazhong Universitas Sains jeung Téhnologi, tés dina mencit kaungkap minyak oregano bisa jadi éféktif dina ngaruksak baktéri pakait sareng disentri.
Caveats
Alatan kurangna panalungtikan, saeutik pisan anu dipikawanoh ngeunaan kasalametan maké suplemén minyak oregano. Sanajan kitu, aya sababaraha perhatian nu oregano minyak bisa jadi irritating mun urang tangtu lamun dilarapkeun langsung ka kulit.
Suplemén teu acan diuji pikeun kaamanan tur alatan kanyataan yén suplemén dietary nu sakitu legana unregulated, eusi sababaraha produk bisa beda naon anu dieusian dina labél produk. Ogé tetep dina pikiran nu kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Anjeun tiasa meunang tips tambahan dina ngagunakeun suplemén dieu .
Ngagunakeun Ieu keur Kaséhatan
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun minyak oregano salaku perlakuan keur kaayaan naon baé. Lamun nuju tempo maké éta, ngobrol ka dokter anjeun ka beuratna resiko poténsi jeung kauntungan.
Terus di pikiran nu ubar alternatif teu kudu dipaké salaku diganti for teu jaga baku. perawatan baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber
Bukovská A, Cikos S, Juhás S, Il'ková G, Rehák P, Koppel J. "Balukar tina kombinasi thyme na oregano minyak atsiri dina TNBS-ngainduksi colitis di mencit". Mediators Inflamm. 2007; 2007: 23296.
Liao F, Huang Q, Yang Z, Xu H, Gao Q. "ulikan Experimental dina pangaruh antibakteri of origanum minyak volatile on disentri bacilli di vivo na di vitro". J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2004; 24 (4): 400-3.
Manohar V, Ingram C, Gray J, Talpur NA, Echard BW, Bagchi D, Preuss Hg. "Kagiatan Antifungal tina minyak origanum ngalawan Candida albicans." Mol Cell Biochem. 2001 Dec; 228 (1-2): 111-7.
Pozzatti P, Scheid LA, Spader TB, Atayde ML, Santurio JM, Alves SH. "Dina vitro aktivitas minyak atsiri sasari tina tutuwuhan dipaké salaku rempah ngalawan fluconazole-tahan jeung fluconazole-susceptible Candida spp." Tiasa J Microbiol. 2008 Nov; 54 (11): 950-6.
Preuss Hg, Echard B, Dadgar A, Talpur N, Manohar V, Enig M, Bagchi D, Ingram C. "Balukar minyak ésénsial na Monolaurin on Staphylococcus aureus:. Dina Vitro tur Dina Studi Vivo" Toxicol Metode Mech. 2005; 15 (4): 279-85.
Salgueiro LR, Cavaleiro C, Pinto E, pina-Vaz C, Rodrigués AG, Palmeira A, Tavares C, Kosta-de-Oliveira S, Cibungur MJ, Pramanik-de-Oliveira J. "komposisi kimia jeung aktivitas antifungal sahiji minyak atsiri tina Origanum virens on spésiés Candida ". Planta Med. 2003 Sep; 69 (9): 871-4.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.