Loba dipaké dina aromatherapy , minyak melati ngarupakeun zat amis-smelling nu ngandung sanyawa aromatik nu melati tutuwuhan urang. A tipe minyak atsiri , minyak melati diduga nawiskeun rupa épék penyembuhan.
Mangpaat pikeun Jasmine Minyak
Dina aromatherapy, inhaling molekul minyak melati (atawa nyerep minyak melati ngaliwatan kulit) disebut ngirimkeun seratan ka wilayah uteuk aub dina ngadalikeun émosi.
Dipikawanoh salaku sistem limbic, wilayah uteuk ieu ogé pangaruh sistim saraf. Proponents aromatherapy nyarankeun yen minyak atsiri bisa mangaruhan sababaraha faktor biologis, kaasup denyut jantung, tingkat stress, tekanan getih , engapan, sarta fungsi imun .
minyak Jasmine mindeng touted salaku ubar alami pikeun kaayaan di handap:
- tekenan
- kaayaan guligah
- rarasaan kateken
- kacapean
- keram menstruasi
- gejala Menopausal
minyak Jasmine ieu ogé ngomong meta salaku hiji aphrodisiac.
Mangpaat Jasmine Minyak
Ayeuna, aya rojongan ilmiah pisan saeutik pikeun ngamangpaatkeun minyak melati dina pengobatan kaayaan kaséhatan nanaon. Dina ulikan leutik diterbitkeun taun 2010, kumaha oge, sukarelawan cageur dilaporkeun kamajuan dina wanda sanggeus ngabogaan minyak melati dilarapkeun ka kulit maranéhanana. Jeung dina studi saméméhna tina 52 awéwé ngalaman ménopause, pamilon anu narima massages aromatherapy mingguan dilaporkeun a pamutahiran nyata gede di gejala menopausal (kayaning flashes panas) ti jalma anu teu diurut.
(Ieu kudu dicatet yén massages aromatherapy aub sababaraha minyak atsiri - kaasup lavender sarta rose -. Sajaba melati)
Sajaba ti éta, hiji ulikan 2009 on beurit kapanggih yén inhaling nu aroma of linalool (sanyawa kapanggih dina minyak melati) ngurangan aktivitas sababaraha gén nu condong jadi overactivated di moments stres.
Caveats
Sanajan minyak melati keur umum dianggap aman, sakuduna salawasna dipaké kalawan caution . Contona, éta penting pikeun nyampur minyak melati ku minyak carrier (kayaning jojoba, almond amis, atawa alpukat) sateuacan nerapkeun ka kulit.
Sababaraha individu bisa ngalaman iritasi lamun nerapkeun minyak melati keur kulit. minyak Jasmine teu matak dicokot internal tanpa pengawasan profésional kaséhatan.
Ngagunakeun Jasmine Minyak pikeun Kaséhatan
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun minyak melati salaku perlakuan keur kaayaan naon baé. Lamun nuju tempo maké éta, ngobrol dokter Anjeun munggaran. Terus di pikiran nu ubar alternatif teu kudu dipaké salaku diganti for teu jaga baku. perawatan baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber:
Hongratanaworakit T. "stimulating efek urut aromatherapy jeung minyak melati". Nat Prod Commun. 2010 5 (1): 157-62.
Hur MH, Yang YS, Lee MS. "Aromatherapy urut mangaruhan gejala menopausal di awéwé climacteric Korea: a sidang klinis pilot-dikawasa." Evid Based pelengkap Alternat Med. 2008 5 (3): 325-8.
Kuroda K, Inoue N, Ito Y, Kubota K, Sugimoto A, Kakuda T, Fushiki T. "épék ubar keur nengtremkeun tina bau tea melati jeung (R) - (-) - linalool, salah sahiji komponén bau utama na, dina saraf otonom aktivitas jeung haté nagara ". Eur J Appl Physiol. 2005 95 (2-3): 107-14. Epub 2005 Jun 23.
Nakamura A, Fujiwara S, Matsumoto I, Abe K. "Stress represi dina beurit kaampeuh ku (R) - (-) -. Linalool inhalation sarta gén ekspresi Profil sél getih sakabeh maranéhna" J Agric Food Chem. 2009 24; 57 (12): 5480-5.