Minyak atsiri Patchouli mangrupakeun jenis minyak atsiri ilahar dipaké dina aromatherapy . Sourced tina daun sahiji cablin tutuwuhan Pogostemon (a ramuan pituin taunan ka wewengkon Asia tropis), patchouli minyak atsiri disebut nawarkeun rupa kauntungan kaséhatan.
minyak atsiri Patchouli ieu ogé sakapeung dipaké salaku bahan dina menyan sarta parfum, kitu ogé dina produk kulit-jaga.
Kumaha Dupi Ieu Gawé?
Dina aromatherapy, inhaling ambu minyak atsiri patchouli (atawa nyerep minyak atsiri patchouli ngaliwatan kulit) anu mikir pikeun ngirimkeun pesen ka wilayah uteuk aub dina ngadalikeun émosi. Dipikawanoh salaku sistem limbic, wilayah uteuk ieu ogé pangaruh sistim saraf. proponents aromatherapy nyarankeun yen minyak atsiri bisa mangaruhan sababaraha faktor biologis, kaasup denyut jantung, tingkat stress, tekanan darah, engapan, sarta fungsi imun.
kagunaan
Dina aromatherapy, minyak atsiri patchouli ieu ilaharna dipaké pikeun ngubaran masalah di handap ieu:
- jarawat
- kaayaan guligah
- Leuncangeun
- kabebeng
- dandruff
- éksim
- kacapean
- salah ancur
- insomnia
Sajaba ti éta, minyak atsiri patchouli disebut meta salaku hiji panolak serangga, ngamajukeun penyembuhan tina kaduruk jeung tatu, ngurangan peradangan, sarta alleviate stres.
Lamun dipaké dina produk kulit-jaga, minyak atsiri patchouli diduga pikeun ngubaran kulit oily jeung ngabalikeun tanda sepuh.
kauntungan
Sanajan ieu panalungtikan dina pamakéan aromatherapeutic tina minyak atsiri patchouli ieu pisan dugi, aya sababaraha bukti yén éta bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu.
Contona, hiji ulikan awal diterbitkeun dina Journal of Pengetahuan Alam obat taun 2011 manggihan yén minyak atsiri patchouli bisa ngabantu ngamajukeun saré .
Dina tés dina mencit, pangarang ulikan urang ditangtukeun yén inhaling ambu minyak atsiri patchouli mungkin gaduh épék ubar keur nengtremkeun nu bisa jadi mangpaat dina pengobatan masalah sare.
Sajaba ti, laporan diterbitkeun di Phytotherapy Panalungtikan 2005 manggihan yén minyak atsiri patchouli bisa ngabantu ngajaga ngalawan bites reungit ku akting salaku panolak serangga.
Kumaha Paké Éta
Nalika ngahiji jeung hiji minyak carrier (kayaning jojoba , almond amis, atawa alpukat), patchouli minyak atsiri bisa dilarapkeun langsung ka kulit atawa ditambahkeun kana mandi.
Minyak atsiri Patchouli ogé bisa kaseuseup sanggeus sprinkling sababaraha tetes minyak onto kaen atawa jaringan, atawa ku cara make hiji diffuser aromatherapy atanapi vaporizer.
Caveats
minyak atsiri Patchouli teu matak dicokot internal tanpa pengawasan profésional kaséhatan. pamakéan internal tina minyak atsiri patchouli mungkin gaduh épék racun.
Sajaba, sababaraha individu bisa ngalaman iritasi lamun nerapkeun minyak atsiri patchouli kana kulit. Sakuduna pernah jadi dilarapkeun kakuatan pinuh keur kulit.
awéwé sarta barudak hamil kudu menta nasehat panyadia kasehatan utamana saméméh ngagunakeun minyak atsiri.
Leuwih jéntré tips tentang kumaha carana make patchouli minyak atsiri aman .
alternatif
Sajumlah minyak atsiri bisa mibanda épék stress-ngurangan sarupa mangpaat purported tina minyak atsiri patchouli.
Contona, minyak atsiri lavender, minyak atsiri bergamot , sarta rose minyak atsiri geus kabeh geus kapanggih ngamajukeun rélaxasi dina studi ilmiah.
Lamun nuju néangan hiji ubar aromatherapy keur masalah sare, minyak atsiri lavender, minyak atsiri ylang ylang , sarta chamomile minyak atsiri bisa jadi tina sababaraha manfaat.
Leuwih jéntré ngeunaan aromatherapy keur saré .
Dimana Teangan Éta
Di dieu aya sababaraha tips dina purchasing minyak atsiri .
Lega sadia keur meuli online, minyak patchouli penting dijual di loba toko alam-pangan sarta di toko specializing dina produk-ngurus diri.
Ngagunakeun Ieu keur Kaséhatan
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun minyak atsiri patchouli salaku perlakuan keur kaayaan naon baé.
Lamun nuju tempo maké éta, ngobrol dokter Anjeun munggaran. Terus di pikiran nu ubar alternatif teu kudu dipaké salaku diganti for teu jaga baku. perawatan baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "repellency Angka 38 minyak atsiri ngalawan bites reungit." Phytother res. 2005 Apr; 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "épék ubar keur nengtremkeun of inhalation uap sahiji minyak atsiri tina Microtoena patchoulii jeung sanyawaan nu patali na." J Nat Med. 2011 Apr; 65 (2): 336-43.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.