Scheduling, Manajemén Time, sarta Pamulihan
Lamun geus didiagnosis kalawan kanker payudara, nu nuju meureun wondering kumaha perlakuan lila bakal nyandak. Sabaraha lami ngalakukeun perlakuan individual kayaning dioperasi, kémoterapi, jeung terapi radiasi nyandak-na naon rata kali recovery? Sabaraha lami deui bakal dugi anjeun deui normal? Éta penting pikeun dicatet yén pikeun maranéhanana kalayan kanker payudara positif reséptor éstrogén, pangobatan lisan bisa perlu dicokot poéan pikeun 5 nepi ka 10 taun perlakuan awal ieu réngsé, tapi ieu biasana dianggap "pangropéa perlakuan" tinimbang "perlakuan aktif".
karek didiagnosis
A diagnosis kanker payudara bener bisa ngaruksak hirup-émosi anjeun, kaséhatan fisik, finances, sarta hubungan bisa jadi dipangaruhan. Nalika anjeun didiagnosis, anjeun bisa geus gawe full-waktu, raising hiji kulawarga, atawa pursuing impian anjeun. almenak Anjeun éta pinuh jeung hirup anjeun éta sibuk.
Ujug-ujug, jadwal anjeun diserbu ku rakit pasini jeung surgeons, oncologists, perawat, technicians, sarta therapists. Anjeun instan boga anyar proyek-lalaki liwat perlakuan kanker payudara. Hayu urang nempo sabaraha lila perlakuan na recovery tiasa nyandak na ngabahas ngajaga data waktos Anjeun.
balancing tungtutan
Mun anjeun digawé di luar imah, anjeun bisa peryogi kauninga sabaraha gering cuti waktu keur menta. Pastikeun Anjeun nyaho kawijakan cuti gering di proyek Anjeun sareng masihan ngawas Anjeun estimasi pangalusna anjeun tiasa.
Inget yen lamun pencét snag salila treatment, anjeun bakal kaluar deui ti anjeun kungsi rencanana. Ku kituna, pastikeun hayu boss Anjeun nyaho naon dina.
Tetep kalender di notebook kaséhatan anjeun pikeun ngalacak sagala pasini. Ulah overbook diri, utamana dina pengobatan sarta recovery poé. Menta tulung na utusan tugas bari anjeun recovering.
Loba jalma anu reuwas eta aranjeunna ngarasa béda ti maranéhna bakal geus diperkirakeun saméméh diagnosis sorangan.
Anjeun bisa manggihan yén kerja anu mantuan, sarta gaganti mahluk teuing tiring, nyokot pikiran anjeun kaluar isu kaséhatan Anjeun. Kontras, sababaraha urang kungsi envisioned keur sanggup dianggo sadaya ngaliwatan perlakuan tapi neangan anu sipatna bisa. Sarerea mah béda. Hal pangpentingna anu bisa ngahargaan parasaan anjeun sorangan.
The Amerika kalawan cacad Act (Ada) nyebutkeun yén dunungan kudu nyadiakeun "accommodations lumrah" pikeun maranéhanana nyanghareupan panyakit kayaning kanker payudara. accommodations ieu kaasup keur sanggup nyandak kaluar waktu pikeun dokter janjian jeung cageur tina perlakuan. accommodations lianna, kayaning a jadwal pagawean béda atawa kasempetan damel ti imah nu mantuan keur sababaraha urang. Teu-pikeun-kauntungan organisasi Kangker jeung Careers boga daya jeung nyadiakeun bantuan bébas for sabaraha jelema anu berjuang pikeun nyaimbangkeun kahirupan karya maranéhanana kalayan perlakuan kanker maranéhanana.
Bedah jeung Pamulihan
Jumlah waktu eta bakal butuh maneh cageur tina bedah bakal gumantung kana bedah nu tos aya sareng naha anjeun gaduh sentinel limfa titik biopsy atanapi axillary titik dissection.
- Lumpectomy (7-14 poé recovery). A lumpectomy mangrupa prosedur outpatient, jadi Anjeun gé paling dipikaresep balik dinten anu sami ti bedah. Anjeun bisa jadi kudu drains bedah di tempat, jadi teu puguh deui gawé. Upami Anjeun gaduh titik limfa dihapus dina mangsa lumpectomy anjeun, penyembuhan bakal nyandak leuwih panjang batan hiji minggu. Meunang batur pikeun ngalakonan nyetir na ngangkat beurat, sarta nunda housecleaning anjeun, olahraga, sarta ngolah.
- Mastectomy (1-3 minggu recovery). A mastectomy mangrupa prosedur inpatient, jadi maneh bakal di rumah sakit hiji atawa dua poé sanggeus bedah. Anjeun kudu drains bedah di tempat pikeun lima ka tujuh poé (kadangkala nepi ka 3 minggu) pikeun mantuan kalawan penyembuhan. Ieu bakal dipiceun salila janjian nurutan-up kalawan bedah Anjeun. Watesan komplikasi, incisions Anjeun kedah dudung dina tilu opat minggu. Upami Anjeun gaduh titik limfa dihapus dina mangsa mastectomy anjeun, penyembuhan bakal nyandak rada panjang. A mastectomy ieu mindeng dipigawé nganggo sistem rekonstruksi payudara saharita, tapi nu teu kedah reureuh penyembuhan ti bedah. Meunang nyatu sésana sarta nyandak waktos ka ngolah emosi anjeun bari maneh cageur.
- Ulang excision (3-7 poé recovery). Teu dulur ngabutuhkeun hiji ulang excision lamun margins bedah éta jelas. Ieu mangrupa prosedur outpatient anu dipigawé sanggeus lumpectomy pikeun mastikeun margins jelas. Anjeun bakal balik sanggeus bedah Anjeun. Anjeun bisa boga solokan bedah pikeun ngatur, tapi bisa dihapus rélatif gancang. Candak eta gampang di imah dugi solokan anjeun moal deui diperlukeun.
- Rekonstruksi payudara (kali recovery rupa-rupa). Kusabab rekonstruksi payudara bisa dibasajankeun implants disimpen nalika mastectomy a ka cangkok panutup bébas , waktos recovery anjeun bakal gumantung kana pajeulitna metoda rekonstruksi Anjeun. Sababaraha jenis di rekonstruksi ngalibetkeun dua atawa tilu prosedur bedah misah ka ngalengkepan payudara anyar Anjeun. Upami Anjeun gaduh terapi radiasi, rekonstruksi nyangsang dugi geus réngsé kabéh sesi.
Kémoterapi jeung Pamulihan
Kanker payudara kémoterapi dirumuskeun dina jadwal béda gumantung kana dimana anjeun ulang keur dirawat. Ilaharna, salah sahiji jenis kémoterapi dirumuskeun unggal 2 minggu pikeun 4 siklus. The kémoterapi handap bisa dibikeun unggal 2 minggu pikeun 4 siklus, atawa mingguan keur sabudeureun 2 bulan. Gemblengna, kémoterapi nyokot ngeunaan 4 nepi ka 6 bulan ka ngalengkepan. Kalolobaan waktu anjeun bakal boga getih anjeun digambar tur papanggih jeung oncologist anjeun méméh unggal sidang, tapi ieu bisa rupa-rupa ogé.
Unggal infusion bakal nyandak tilu opat jam na kunjungan Onkologi na pasini lab kedah nyandak mana ti 15 menit sajam, gumantung kana kumaha sibuk klinik Anjeun bisa jadi. Mun anjeun efek samping nu hampang, Anjeun bisa balik deui ka kagiatan normal di antara tiap perlakuan. Tapi lamun aranjeunna bothersome, rencanana on nyokot waktos kaluar cageur. Kalawan sababaraha regimens Anjeun bisa jadi dibéré dosis nginum obat pikeun ningkatkeun cacah Sél getih bodas anjeun poé sanggeus infusion Anjeun. pangobatan ieu kadang bisa ngabalukarkeun nyeri tulang nu bisa lepas pikeun 3 nepi ka 4 poe.
kali Pamulihan ti kémoterapi rupa-rupa kalawan unggal jalma. Inget kémoterapi nu mangrupakeun perlakuan sistemik anu bakal mangaruhan sakabéh awak anjeun. Anjeun kudu rencanana on salah ka tilu bulan ti waktos recovery per unggal dosis baku tina kémoterapi sakali perlakuan anjeun leuwih ti.
Terapi radiasi jeung Pamulihan
waktos radiasi bakal gumantung kana anu tipe perlakuan radiasi nu bakal mibanda. Loba protokol anyar anu merlukeun kirang ti urut 33 sesi has.
A Tangtu baku tina dada perlakuan radiasi sanggeus dioperasi keur nyetél keur unggal weekday keur genep atawa tujuh minggu. Sagala efek samping anjeun gaduh bakal kumulatif, jadi rencana on nyokot sababaraha waktos istirahat dina weekends na di ahir perlakuan.
Gancangan parsial Irradiation payudara (APBI) bisa réngsé dina tilu minggu atanapi kirang. Brachytherapy , atanapi radiasi payudara internal, bisa dipigawé di lima poé, kalayan efek samping hampang sarta waktu recovery pondok.
total Time
perlakuan kanker payudara tiasa nyandak bari cukup sarta anjeun bisa heran kumaha pas anjeun bakal meunang hirup anjeun deui. Anjeun bisa jadi kudu ngantep kulawarga, babaturan, atawa boss anjeun nyaho sabaraha kali anjeun bakal di perlakuan.
Di handap ieu tabel ku sababaraha perkiraan keur kumaha perlakuan lila bisa nyandak gumantung diagnosis Anjeun. Kali teu kaasup ngarecah antara tipe perlakuan, consultations, pamanggih kadua, nguji tambahan sarta studi Imaging. Lamun bade gaduh terapi hormonal (Terapi éndokrin) sanggeus tungtung perlakuan primér, Anjeun bisa jadi nyokot nginum obat pikeun nyegah kanceuh keur lima taun atawa panjang.
Hiji "rata hal" kanker payudara mimiti-tahap bisa nyandak sataun pikeun diagnosis jeung perlakuan jeung recovery jangka pondok. Sagala perkara dina tabél ieu nganggap kanker payudara mimiti-panggung, kalawan henteu metastasis. Terus di pikiran nu kieu nganggap anjeun teu ngagaduhan komplikasi alatan perlakuan anjeun sarta henteu kanceuh awal kanker payudara.
Kanker payudara métastatik
Kanker payudara métastatik bakal ngarawat tur differently.Treatments diawaskeun anu dibikeun ka ngalambatkeun sumebarna kanker payudara métastatik, ngurangan ukuran tumor , ngurangan nyeri, tur manjangkeun survival. Unggal kasus kanker payudara métastatik ngabutuhkeun hiji rencana perlakuan pikeun durasi hirup sabar urang, jadi estimasi kali pengobatan sarta recovery dipigawé dina dasar hal-demi-hal. Kalawan kanker payudara métastatik, perlakuan anu pernah bener "rengse." Kalolobaan jalma bakal ngalaman sababaraha tipe perlakuan ka ngalambatkeun tumuwuhna tumor pikeun sesa kahirupan maranéhanana. Kanyataanna, nanyakeun lamun maranéhna bakal dipigawé ku perlakuan anu salah sahiji hal moal ngomong ka batur kalayan kanker métastatik .
Tabel: Perlakuan & Pamulihan Times Dumasar diagnosis
tabél di handap mangrupakeun kerangka kasar pikeun sababaraha skenario umum. kasus ieu ngira a diagnosis kanker payudara mimiti-tahap nu geus dihapus ku bedah lajeng dibéré perlakuan adjuvant pikeun nyegah kanceuh a.
Aya loba pengecualian mun kasusna dibere dieu. Contona, hiji diagnosis kanker payudara triple-négatip ku tumor leutik, titik limfa jelas, sarta margins bedah bakal diolah kalawan tilu ka genep bulan kémoterapi, bari hiji hal low-grade ductal carcinoma di situ sareng tumor leutik, titik limfa jelas, sarta margins bedah bisa diolah kalayan radiasi nyalira.
Sajaba ti éta, tabél teu kaasup kamungkinan nepi ka lima taun atawa leuwih perlakuan hormonal pikeun kangker payudara hormon-sensitip. Ngabahas diagnosis anjeun kalawan oncologist Anjeun pikeun meunangkeun gambar paling tepat waktos Anjeun sakabéh di pengobatan sarta recovery.
| carana nangtukeun rupa panyakitna | operasi | tambahan operasi | utama anggapanana | nu nomber duana anggapanana | Waktos dina perlakuan jeung Pamulihan * |
| T1 / n0 / M0 | Lumpectomy (7 Days) | radiasi: Brachytherapy (7 Days) | 14 - 21 Days (2 - 3 Minggu) | ||
| T1 / n0 / M0 | Lumpectomy (7 Days) | Ulang excision (3-7 Days) | radiasi: APBI | 6 Minggu | |
| T1 / N1 / M0 | Lumpectomy (7 Days) | radiasi: APBI (3 Minggu) | kémoterapi (6 siklus / 6 Bulan) | 7 - 8 Bulan | |
| T2 / n0 / M0 | Lumpectomy (7 Days) | radiasi: sakabeh payudara | kémoterapi (6 siklus / 6 Bulan) | 8 - 9 Bulan | |
| T3 / N1 / M0 | Mastectomy (14 Days) | kémoterapi (6 siklus / 6 Bulan) | 7 - 8 Bulan | ||
| T3 / N1 / M0 | Mastectomy (21 Days) | geuwat rekonstruksi | kémoterapi (6 siklus / 6 Bulan) | 7 - 8 Bulan | |
| * Catetan: Times pikeun perlakuan na recovery nu perkiraan -each hal bakal rupa-rupa. Kali teu kaasup ngarecah antara tipe perlakuan, consultations, pamanggih kadua, nguji tambahan sarta studi Imaging. | |||||
pindah teung
kali Pamulihan gumantung kana kaséhatan Anjeun sateuacan diagnosis, respon awak anjeun keur perlakuan, faktor gaya hirup, jeung tingkatan aktivitas fisik salila recovery. Exercising, dahar diet sehat, Ngahindarkeun alkohol jeung bako, sarta laun balik ka aktivitas normal bisa ngagancangkeun recovery anjeun, sakumaha can alamat sagala isu saré anjeun neruskeun gaduh sanggeus perlakuan.
recovery emosi nyaéta prosés leuwih pajeulit nu unggal urang jalan ngaliwatan on jadwal urang sorangan. Mun anjeun ngarasa hiji depresi nagging atawa boga sieun konstan ngeunaan kanceuh , menta tulung. Studi malah nyarankeun survival anu ningkat di jalma anu ngaliwat sangakan behavioral kognitif, alias "Terapi Obrolan".
Paling efek samping fisik bakal ngurangan kana waktu sakumaha rebounds kaséhatan Anjeun, tapi sabagian bisa linger. Awak anjeun baris nanggung scars ti battle- lymphedema na chemobrain bisa mangaruhan nu leuwih panjang batan nu dipilampah. hubungan anjeun mungkin geus robah, sarta loba awéwé nangtang eta tiasa taun saméméh tingkat énergi disebut sabenerna normal deui.
Surivorship
Urang ukur ngan nembe geus dimimitian alamat "survivorship masalah" dina urang jeung kanker payudara, saperti parobahan kognitif alatan otak chemo, kacapean pengkuh, nyeri kronis, jeung lianna. Loba puseur kanker ayeuna ngalamar "rehabilitasi kanker" nu bisa ngawengku sangakan, terapi fisik, sarta beuki mantuan balikkeun awak anjeun sacaket mungkin ka mana anjeun méméh kanker-atawa meureun malah hadé.
Hayu urang ayeuna ngira yén ngan 5 persen tina awéwé salamet kanker payudara anu ditawarkeun ieu "béntang rehabilitasi" Terapi, tapi sahanteuna 60 ka 95 persen bisa nguntungkeun. Kahirupan sanggeus kanker payudara ngalibatkeun robah, jadi masihan diri nyatu kamar na waktos saluyukeun. Survivorhood mangrupakeun tempat hébat kana hirup!
> Sumber:
> De Groef, A., Van Kampen, M., Dieltjens, E. et al. Efektivitas Postoperative Terapi fisik pikeun Upper-dahan Impairments Saatos kanker payudara Treatment: A Review Sistematika. Archives Kedokteran Fisika sarta Rehabilitation. 2015. 96 (6): 1140-53.
> Joly, F., Giffard, B., Rigal, O. et al. Dampak Kangker jeung perlakuan Anak on Fungsi kognitif: kamajuan di Panalungtikan Tina Paris International kognisi jeung Kangker Tugas Force Symposium na Update Kusabab 2012. Journal of Pain sarta Manajemén gejala. 2015. 50 (6): 830-41.
> Loh, S., jeung A. Musa. Métode pikeun ngaronjatkeun rehabilitasi Pasén Nuturkeun Bedah kanker payudara: A Review of Harita Sistematika. Kangker payudara. 2015. 7: 81-98.
> McNeely, M., Binkley, J., Pusic, A., Campbell, K., Gabram, S., jeung P. Soballe. A Modél Calon of Kamanusaan sarta Studi pikeun kanker payudara Rehabilitation: Postoperative jeung Post-Reconstructive Isu. Kanker. 2012. 118 (8 Suppl): 2226-36.
> Gagah, N., Binkley, J., Schmitz, K. et al. A Modél panjagaan Calon pikeun Rehabilitation keur Awewe Jeung kanker payudara. Kanker. 2012. 188 (8 Suppl): 2191-200.