Therapies alternatif sarta lawanna geus jadi kecap buzz dina perlakuan kanker, sarta loba puseur kanker kiwari nawiskeun perlakuan ieu.
Ieu penting, kumaha oge, sangkan hiji bedana rusuh lamun diomongkeun of therapies alternatif salaku dipaké dina perlakuan kanker. Salaku ditawarkeun, therapies ieu dianggap "integrative" nu hartina memang maranehna anu dipaké barengan perlakuan konvensional pikeun kanker kayaning kémoterapi jeung terapi radiasi.
Ulubiung urang teu boga wae therapies alternatif nu mujarab pikeun nyampurkeun kanker. Rada, therapies ieu bisa maénkeun peran penting dina nulungan anjeun Cope jeung gejala kanker sarta kanker perlakuan, kayaning nyeri, kacapean , insomnia, sarta kahariwang.
Tanya oncologist anjeun nu ti therapies ieu sadia di puseur kanker anjeun, sarta lamun manehna karasaeun salah sahiji ieu bisa jadi sabagian mantuan pikeun anjeun. Hayu urang nyandak katingal di sababaraha perlakuan nu geus diajarkeun pikeun jalma kalawan kanker.
yoga
Yoga geus sabudeureun salila sababaraha taun tapi geus ngan nembe bray on di AS salaku duanana prakték kaséhatan sarta obat kuat pikeun gering.
Yoga disebut nulungan jalma museur pikiran maranéhanana sarta ngajaga fleksibilitas. Pikeun awéwé kalayan kanker payudara, praktek yoga geus dikaitkeun sareng tingkat handap kacapean, kirang insomnia, sarta turun sénsitip. Hatha yoga, kalayan gerakan hipu slow anak, bisa jadi sabagian mantuan pikeun awéwé coping kalayan otot sarta nyeri sendi patali sambetan aromatase.
Bari yoga bisa jadi paling mantuan coping kalawan kacapean sarta otot aches, sababaraha studi geus ngusulkeun yen eta malah bisa boga manfaat survival leutik pikeun awéwé jeung kanker payudara métastatik. Hayu urang geus kapanggih yén yoga bisa ngurangan kadar kortisol dina awak, sarta kadar kortisol handap anu dina gilirannana pakait sareng ningkat survival di antara maranéhanana kalayan kanker payudara métastatik.
Loba jalma kalawan métastatik kanker manggihan eta mantuan kalibet dina "yoga hipu" atawa hadir hiji kelas dirancang pikeun jalma kalawan kanker atawa kaayaan médis séjén. Tangtu, aya alesan anu yoga mungkin teu dianjurkeun, kayaning pikeun maranéhanana anu aya di résiko tina fractures tulang atawa anu kudu nyingkahan kontak grup alatan hiji count Sél getih bodas low. Ngobrol dokter Anjeun ngeunaan widang naon waé resiko mungkin atanapi precautions saméméh anjeun asup nepi ka nyobaan yoga.
Semedi jeung Doa
Semedi utamana cara of calming pikiran sarta fokus. Sababaraha urang difokuskeun engapanana, sababaraha urang ngulang mantra hiji, jeung nu lianna milih solat salaku jalan ka Ngajempékeun pikiran maranéhanana. Studi on jalma tanpa kanker geus kapanggih yén semedi bisa balikkeun rasa tenang sarta tutup pikiran maranéhanana kana takwa tina mangsa nu bakal datang.
Sababaraha studi geus husus melong kauntungan mungkin tina tapa atanapi doa keur urang ku kanker. studi ieu geus kapanggih yén éta bisa nurunkeun stress, ngurangan depresi, mantuan betah nyeri, sarta ngaronjatkeun konsentrasi sarta memori dina maranéhanana anu coping kalawan "chemobrain".
Hiji kauntungan tina tapa jeung pangeran nyaeta anu aya sababaraha efek samping mungkin (sanajan anjeun teu hayang ngalakukeun bari kieu operasi mesin beurat).
Ieu oge hal anjeun bisa ngalakukeun ampir kapan atanapi di mana waé.
akupungtur
Akupungtur mangrupakeun prakték Pasundan anu geus sabudeureun réwuan taun. Téori balik akupungtur éta kasaimbangan ditangtoskeun tina énergi dina awak téh dipikabutuh pikeun kaséhatan alus.
Panjang jarum ipis disimpen sapanjang jalur énérgi dina awak (meridians) mulangkeun aliran ditangtoskeun énergi. Simkuring teu yakin persis kumaha prakna jalan, tapi Nasional Institutes of Kaséhatan geus endorsed akupungtur keur sababaraha kondisi médis, sarta Institute Kangker Nasional ngaklaim aya bukti kuat yen akupungtur bisa ngurangan seueul sarta utah pakait sareng kémoterapi.
Salian ngurangan seueul, studi evaluating akupungtur for teu urang jeung kanker geus kapanggih yén éta bisa ngurangan nyeri, ngurangan depresi sarta kahariwang, sarta ngaronjatkeun gejala neuropathy periferal, hiji gejala anu tiasa sangar bangor pikeun awéwé jeung kanker payudara métastatik.
Peneliti miboga téori yén akupungtur bisa ngarobah tingkat neurotransmitter dina awak atawa ngaronjatkeun sékrési endorphins nyeri-ngurangan, tapi deui, kami teu bener yakin kumaha épék ieu lumangsung.
Ieu pohara penting pikeun ngobrol oncologist Anjeun upami anjeun tempo kémoterapi. Maranéhanana anu narima kémoterapi bisa jadi di résiko inféksi, atanapi ngaronjat ngaluarkeun getih patali ka panempatan jarum. Mun oncologist anjeun mere Anjeun indit, pastikeun pikeun manggihan hiji acupuncturist ngalaman anu boga pangalaman dina nyampurkeun jalma kalawan kanker.
urut Terapi
Sababaraha urang manggihan yén urut téh ngan kumaha dokter marentahkeun pikeun ngurangan setrés, jeung otot achy. Dina studi kana jalma kalawan kanker, éta ogé kungsi kapanggih pikeun nurunkeun kahariwang jeung kamungkinan ngurangan nyeri ogé. Dina kombinasi kalayan dexamethasone jeung jahé, salah pangajaran malah kapanggih yen eta ngurangan seueul kémoterapi-pakait.
Mun anjeun tempo terapi urut, kumaha oge, hal anu penting pikeun ngobrol oncologist Anjeun. Awas aya dina urutan lamun anjeun ngagaduhan sores buka tina radiasi atawa tumor metastases atanapi lamun boga weakening tina tulang anjeun alatan metastases tulang . Aya ogé résiko leutik, sanajan utamina teoritis, nu massaging tumor a bisa ngahasilkeun sumebar.
Terapi musik
Hiji terapi alternatif jeung résiko saeutik-pakait nyaeta terapi musik. Padahal studi geus melong mangpaat terapi musik for teu urang jeung kanker, kageulisan teh nya eta bisa ngadéngékeun musik dimana wae Anjeun lumangsung janten.
Lamun Anjeun keur pilari sababaraha arah di nambahkeun musik keur pendekatan integrative anjeun pikeun kanker, aya ayeuna leuwih 30 puseur kanker Kangker National Institute-ditunjuk nu nawiskeun terapi musik for teu urang jeung kanker. Hayu urang ngira yén musik teu ukur ngabantuan jalma naek roller coaster emosi kanker tapi bisa nyadiakeun relief pikeun sababaraha gejala fisik ogé.
Urang bisa jadi dédéngéan leuwih kauntungan patali kasenian di mangsa nu bakal datang. Hiji Ulikan kana sukarelawan normal kapanggih yén ngadengekeun musik disababkeun paningkatan boh kagiatan sarta jumlah sél killer alam dina getih. Sél killer Pengetahuan Alam anu bagian tina sistim imun nu mantuan di karuksakan sél kanker.
Tangtu, pilihan Anjeun musik tiasa penting, nu mungkin perlu ngingetan barudak Anjeun upami aranjeunna teens. Dina studi, éta ieu kapanggih yén "musik basa" -music kayaning gitar Brasil sarta klasik musik-kapaksa efek greatest dina sistim imun, tapi pilihan pangalusna ieu meureun nu musik nu brings maneh paling kabagjaan. Salaku bonus hiji, musik bisa boga manfaat ganda. Ieu kapanggih pikeun mantuan henteu ngan maranéhanana anu nu hirup kalawan kanker métastatik tapi anggota kulawarga maranéhanana ogé.
> Sumber:
> Lengacher, C., Reich, R. Paterson, C. et al. Ujian tina gejala pamutahiran lega Hasilna Ti Réduksi Stress Mindfulness-Dumasar di salamet kanker payudara: A Randomized dikawasa sidang. Journal of Onkologi klinis. 2016. 34 (24): 2827-34.