Sigana kawas unggal waktu cuaca robah nyata-husus tina haneut jeung tiis-ujug loba jalma meunang gering. Loba jalma ngalepatkeun cuaca nalika maranéhna teu ngarasa ogé. Naha éta paningkatan dina Jumlah colds anjeun meunang atawa anjeun ngan teu ngarasa hébat nalika aya parobahan cuaca signifikan, aya boga janten hal pikeun fenomena ieu, katuhu?
Bisa parobahan dina suhu bener sangkan jalma gering?
Tiis Cuaca na Colds
Kuman sangkan jalma gering, teu hawa hawa . Tapi panalungtikan ngabuktikeun yén virus nu ngabalukarkeun kasakit kayaning nu umum tiis inféksi engapan sarta séjén ulah nyebarkeun leuwih gampang dina cool, kaayaan garing. The virus nu ngabalukarkeun kasakit ieu ogé taat ka tegalan passages nasal leuwih gampang, dimana maranéhna kalikeun, nyebarkeun ngaliwatan awak anjeun, sarta sangkan anjeun gering.
Ku kituna, téhnisna, éta moal suhu hawa sabudeureun nu nu keur nyieun maneh gering, tapi teu nyieun gampang meunang gering. Nyokot léngkah tetep diri cageur bisa ngurangan Chances anjeun meunang gering, tapi leuwih gampang lumangsung dina suhu colder euweuh urusan naon eusina.
Sajaba ti, urang condong tetep di jero sarta di kontak ngadeukeutan sareng jalma sejen lamun cuaca anu tiis. deukeutna ngadeukeutan ka jalma gering hartina anjeun leuwih gampang meunang gering ogé.
Kids, hususna, bagikeun kuman maranéhna jauh leuwih hade tinimbang aranjeunna bagikeun Toys maranéhanana. Ku kituna éta henteu heran yén alatan kasakit ngajalankeun rampant ngaliwatan sakola na daycares unggal gugur, tiis, jeung semi.
Ongkos gering tepa anu remen luhur nalika jalma hirup di deukeutna deukeut silih-asrama, panti jompo, komo rumah sakit.
Kusabab jalma anu di kontak nutup kalawan jumlah leuwih gede jalma leuwih remen di lingkung ieu, kuman nyebarkeun leuwih gampang, sanajan urang nyandak precautions pikeun nyegah anu ti lumangsung. Ieu naha rumah sakit mindeng enact larangan nganjang mangsa tiis tur flu musim, jadi jalma anu aya pikeun meunangkeun hadé ulah mungkas nepi sia sicker.
alatan kasakit kronis
Jalma jeung kaayaan kronis kayaning asma sabenerna bisa kapangaruhan ku parobahan suhu. parobahan signifikan dina suhu hawa atawa kualitas bisa ngabalukarkeun flares asma. Dina kasus kawas ieu, hiji jalma henteu gering alatan hiji infeksi, tapi gejala serangan asma tiasa parna ngan kusabab robahna cuaca.
Lamun atawa anak anjeun condong manggihan masalah asma Anjeun nalika parobahan cuaca, pastikeun ngabahas ieu kalawan dokter anjeun. Pastikeun anjeun aya dina pangobatan pangropéa alus tur Anjeun gaduh rencana aksi asma dina tempat kitu anjeun terang naon anu kudu dipigawé lamun gejala Anjeun worsen.
Maranéhanana kalayan nyeri kronis bisa jadi impacted ku parobahan suhu atanapi tekanan barometric . Upami Anjeun gaduh rematik, fibromyalgia, atawa kaayaan sejen anu ngabalukarkeun nyeri kronis anjeun geus ngaronjat kasusah nalika cuaca meunang colder. Nengetan parobahan cuaca anu mangaruhan maneh paling jeung anjeun bakal hadé disusun nungkulan aranjeunna dina mangsa nu bakal datang.
Aya loba kaayaan kaséhatan kronis séjén nu bisa jadi kapangaruhan ku cuaca ogé. Lamun boga kaayaan nu sigana kronis, bahas naon anjeun tiasa ngalakukeun pikeun ngatur gejala nalika parobahan cuaca lumangsung kalawan dokter anjeun. Ngusahakeun bisa disiapkeun bisa nyieun kaayaan jeung parobahan dina cuaca nu saeutik gampang.
Naon Tiasa Anjeun Naha mun Tetep Sehat
Paduli naon anu ngabalukarkeun gejala-naha anjeun éta parobahan dina suhu atawa kuman nu nyebarkeun dina cooler hawa-aya léngkah anjeun tiasa nyandak tetep diri salaku cageur-gancang.
Hal basajan kawas ngumbah leungeun Anjeun remen bakal balik cara lila mun Ngahindarkeun gering.
Pastikeun anjeun ngumbah leungeun Anjeun neuleu na remen. Lamun kulit Anjeun meunang garing sanggeus ngumbah aranjeunna, ngagunakeun moisturizing lotion ulah retakan di kulit. Pastikeun Anjeun ngumbah leungeun Anjeun sateuacan na sanggeus Nyiapkeun kadaharan, saméméh dahar, sanggeus ngagunakeun mandi jeung sanggeus ngarobah diapers.
Coba ulah noel ramo Anjeun. salah ieu téh bener teuas, tapi jalan primér kami meunang gering téh nalika kuman asupkeun awak urang ngaliwatan panon, sungut, atawa irung. Upami Anjeun gaduh kuman dina leungeun Anjeun (nu ngalakukeun iwal mun kakara réngsé ngumbah aranjeunna), anjeun bisa kalayan gampang nginféksi diri lamun Anjeun noel ramo Anjeun jeung leungeun anjeun. Lamun eureun na pikir ngeunaan eta, Anjeun meureun ngalakukeun ieu leuwih ti maneh nyadar. Coba nyieun usaha sadar ulah noel ramo Anjeun nalika anjeun kaluar di publik atawa sabudeureun urang nu nyaho keur gering.
Paké leungeun sanitizer lamun teu bisa ngumbah leungeun Anjeun. Utamana saméméh dahar. Mun anjeun kaluar di restoran, euweuh nétélakeun naon kuman geus datang kana kontak jeung antara imah anjeun jeung maranéhanana steaming gulungan panas palayan nu ngan nempatkeun ka handap di hareup anjeun. Sateuacan Anjeun grab salah tur mimitian dahar eta, boh balik ngumbah leungeun Anjeun atawa pake leungeun sanitizer. salah No hayang roll ragi ku samping tina rhinovirus.
Jieun pilihan dahareun cageur. Meunang saré nyukupan (ideally tujuh ka salapan jam for geus dewasa). Laksana rutin. Lakukeun sakabéh hal ieu konsistén bakal ngidinan awak anjeun tarung kaluar inféksi. sistim imun anjeun iyeu moal jalan mun kitu ogé éta perlu lamun awak anjeun henteu séhat. Aya henteu garansi yén anjeun moal meunang gering lamun ngurus awak anjeun, tapi Chances anu alus eta bakal kajadian pisan kirang sering.
Lamun boga kaayaan kaséhatan kronis kawas asma, pastikeun anjeun nyokot pangobatan pangropéa anjeun atanapi handap miara rencanana panyadia Podomoro anjeun geus diteundeun kaluar pikeun anjeun. Sarerea manages kaayaan kronis maranéhanana béda, tapi mastikeun anjeun di handap paréntah dokter anjeun bakal ngabantu ngaleutikan épék anjeun bakal ngalaman lamun parobahan cuaca lumangsung.
Meunangkeun vaksin flu . Ieu moal ngajaga anjeun tina tiap geringna engapan, tapi influenza anu salah sahiji paling parna sarta kami kabeh susceptible kana eta. Lalaki vaksin flu unggal usum flu bakal ngabantu ngajaga anjeun jeung jalma sabudeureun anjeun ti kaayaan eta. Malah lamun henteu dina grup-resiko tinggi , flu kasebut pohara tepa jeung anjeun bisa lulus eta asup ka batur saha malah saméméh anjeun terang anjeun gering . Vaksin flu teu tiasa masihan anjeun flu , jadi meunang makéna jeung ngajaga diri.
Nu Bottom Line
Jalma sering hoyong ngalepatkeun alatan kasakit maranéhanana dina cuaca. Ieu gampang keur nganggap yén alatan suhu turun, éta naha anjeun ngarasa jadi macet ayeuna. Tapi sakumaha urang sebutkeun di dunya panalungtikan, "korelasi henteu musabab sarua." Hartina, ngan kusabab dua hal muncul bisa patali yén henteu hartosna hiji ieu ngabalukarkeun sejenna keur lumangsung.
Aya bukti yén cuaca boga pangaruh dina kuman jeung kumaha dipikaresep kami mun meunang gering, tapi éta kénéh sanes hawa sorangan nu geus ngabalukarkeun sniffles anjeun, sneezes, sarta batuk. Candak precautions tetep diri cageur sataun-buleud, sarta maneh bakal kirang kapangaruhan ku parobahan suhu sarta cuaca tiis nalika eta lumangsung.
> Sumber:
> Dupi Cuaca nu mangaruhan Asma abdi Child urang? KidsHealth ti Nemours. https://kidshealth.org/en/parents/weather-asthma.html.
> Fakta Ngeunaan ka Tiis umum. Amérika Association Lung. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.