Anjeun meureun geus kapanggih kaluar jalan teuas, jumlah relief KIBS nu bisa anjeun meunang ti dokter anjeun geulis kawates. Sanajan aya geus sababaraha kamajuan dina watesan ngembang pangobatan pikeun KIBS, paling pangobatan ngan alamat hiji gejala nu tangtu tinimbang nyadiakeun relief sakabéh. Ieu kawas loba gangguan lianna nu dokter nulis kaluar resép a jeung sabar meunang hadé.
Naon sadayana ieu hartina pikeun anjeun téh nu kudu nempatkeun sababaraha usaha kana nyungsi strategi jeung remedies anu dianggo pikeun anjeun.
Tina loba hal ngabingungkeun ngeunaan KIBS, salah sahiji anu pang ngahudangkeun tatarucingan teh kanyataan yen karusuhan sarua bisa ngabalukarkeun diare urgent keur sababaraha urang sarta debilitating kabebeng di batur. Nunjukkeun yen, sarta kanyataan yén unggal awakna mah béda ti hareup, hal anu ngabantu sahabat anjeun bisa teu dianggo keur anjeun. Anjeun bisa jadi kudu nyobaan rupa-rupa strategi jeung remedies méméh nu katingali sababaraha relief gejala.
The Panungtun handap ditawarkeun pikeun mantuan anjeun quest anjeun ngarasa leuwih hadé. Anjeun tiasa klik liwat ka leuwih nu pangalusna pakaitna jeung gejala anjeun ngalaman. Mun anjeun panasaran, klik ngaliwatan kabeh ningali lamun nimu tip tambahan nu ngan bisa dianggo pikeun anjeun!
KIBS Pain
A thread ilahar dipimilik ku paling jalma anu boga KIBS téh pangalaman nyeri, boh dina spot tangtu atawa sapanjang beuteung.
nyeri kieu nu bisa nutupan sakabeh tangga nada - ti nyeri kusam, jeung cramping pengkuh, nepi ka debilitating nyeri nu bisa nyieun mungkin alat anu fungsina. Kabeneran, aya sawatara hal nu bisa Anjeun pigawé pikeun nenangkeun diri nalika panarajangan nyeri.
Serangan KIBS
artikel ieu bakal nulungan anjeun meunang liwat lamun KIBS panarajangan teuas tur gancang:
Beuteung Pain Relief
Artikel ieu nyadiakeun anjeun kalawan sababaraha strategi basajan pikeun soothing nyeri beuteung anjeun, euweuh urusan kumaha eta manifests sorangan:
Gas Pain Relief
Artikel ieu manglaku leuwih husus ka kali nalika anjeun terang yen nyeri KIBS Anjeun keur disababkeun ku gas kaleuleuwihan:
KIBS Self Kamanusaan sarta Studi ku gejala khu
KIBS bisa digolongkeun kana tilu misah sub-jenis: kabebeng khu sindrom gampang bowel (KIBS-C), diare khu sindrom gampang bowel (KIBS-D), sarta jenis bolak sindrom gampang bowel (KIBS-A). Sanajan sakabéh tilu bagikeun ka gejala umum tina nyeri beuteung, aranjeunna béda dina watesan disfungsi di Gut motilitas . Ku kituna, strategi nu bakal paling mantuan pikeun anjeun bakal gumantung kana gejala khu Anjeun.
kabebeng khu
Upami Anjeun gaduh KIBS-C, motilitas Gut Anjeun teuing slow. Anjeun bakal hoyong jadi pamikiran ngeunaan hal anu bakal ngabantu sistem anjeun pikeun mindahkeun stool sapanjang leuwih gancang. artikel ieu bakal nginpokeun ka Anjeun tentang sababaraha remedies leuwih deui-counter nu bisa jadi mantuan, nyadiakeun Anjeun sareng sababaraha saran dietary, sarta ngajarkeun maneh sababaraha trik-ngurus diri:
diare khu
Upami Anjeun gaduh KIBS-D, motilitas Anjeun teuing gancang. Tujuan anjeun didieu nyaeta anu ngalakukeun hal anu bakal nulungan anjeun sistim digésti mah mun tenang sarta fungsina leuwih lancar. Di dieu Anjeun baris manggihan penjelasan kana naon anu bade salah, kitu ogé saran dietary tur strategi pikeun timer calming:
Alik Bowel Gejala
KIBS-A ngan meureun formulir paling maddening tina karusuhan éta. Kumaha eta tiasa yén sistem Anjeun tiasa gaduh gélo diare hiji poé lajeng teu boga gerakan bowel sejen pikeun poé? Atawa anjeun boga minggu dimana anjeun kaayaan episode diare, dituturkeun ku minggu mana nanaon geus pindah.
Anjeun teu bisa manggihan sagala rhyme atanapi alesan balik kanyataan yén malfunctions Sistim anjeun dina duanana cara. Tujuan kalawan KIBS-A mangrupa digawekeun arah nulungan awak anjeun keur teu ngayun antara dua extremes. Artikel ieu nawarkeun maneh sababaraha tips-ngurus diri, nasihat dietary, sarta saran suplement nu tiasa mantuan keur kombinasi ganjil ieu kabebeng sarta diare: