bedah cuff Rotator nyaeta perlakuan umum pikeun rotator cuff torn. Paling lawon rotator cuff anu diolah tanpa bedah, tapi meureun aya kaayan bedah téh perlakuan pangalusna. Dina sababaraha kasus, bedah dianggap langsung saatos hiji tatu, bari dina kaayaan sejen, bedah téh mung hambalan panungtungan lamun kabeh perlakuan lianna geus gagal.
Prosedur bedah ka ngalereskeun a rotator cuff torn kadang aspék panggampangna tur paling lugas perlakuan, jeung rehab na recovery téh paling nangtang.
Jalma ngabogaan bedah cuff rotator kedah ngartos tiap hambalan tina rehab salaku hasilna alus nyaeta pohara gumantung penyembuhan sarta rehabilitasi anu kieu bedah. Di dieu téh Kala tina hambalan utama di handap bedah rotator cuff:
Poé Bedah
Cuff Rotator bedah mangrupa prosedur outpatient . Sapeuting tetep di rumah sakit umumna teu perlu. Prosedur bedah biasana nyokot sababaraha jam, gumantung kana extent gawé diperlukeun pikeun ngalereskeun nu tendons torn.
Sanggeus dioperasi, panangan anjeun bakal ditempatkeun kana aisan a. A aisan nu nyepeng panangan nu rada jauh ti sisi (hiji aisan penculikan) umumna dianjurkeun pikeun bedah perbaikan rotator cuff , sakumaha ieu tahan tendons dina posisi langkung santai. Anjeun bakal tetep di rumah sakit dugi nyeri anjeun adequately dikawasa.
The First Days
Poe kahiji sanggeus bedah rotator cuff anu fokus kana mastikeun yén kontrol nyeri anjeun nyukupan.
dokter anjeun bakal nulis resep pangobatan pikeun mantuan kalawan ngarareunah. Salawasna coba pikeun nyegah nyeri ti jadi parna ku cara nyokot dosis leutik nginum obat nyeri dina tanda awal ngarareunah, tinimbang dosis badag nalika nyeri leuwih parna. Nyobian béda jenis nginum obat ogé tiasa mantuan; loba dokter nganjurkeun bolak prescribed pangobatan narkotika kalawan nginum obat anti radang .
Sarta ulah poho ngeunaan icing taktak nu . Aplikasi és bisa jadi bagian pangpentingna tina kontrol nyeri .
Saré dina Peuting
Saré sanggeus bedah taktak tiasa tangtangan. Malah hiji nyeri sedeng di taktak nu bisa nyegah saré hiji alus wengi urang. Loba pasien manggihan eta paling nyaman keur bobo dina posisi semi-orientasi tegak sanggeus bedah rotator cuff; recliner hiji sampurna. Mun anjeun teu mibanda recliner a, ngan meunang loba bantal jeung nyieun backrest dina ranjang pikeun ngidinan anjeun bobo dina posisi seated kalawan siku ngarah ka handap. A nginum obat sare-bantuan bisa jadi salaku mantuan salaku nginum obat nyeri , sakumaha lalaki sare a alus wengi urang tiasa ngalakukeun salaku loba pikeun control nyeri saperti nanaon sejenna.
Pamulihan Phase 1: pasip Motion
Fase kahiji recovery nyaeta gerak pasip wungkul. Ieu bisa lepas nepi ka 6 minggu, gumantung kana ukuran tina cimata rotator cuff jeung kakuatan perbaikan dina.
Gerak pasip hartina otot cuff rotator na tendons teu ngalakonan pagawean sagala. Nalika kontrak otot rotator cuff, tegangan ieu disimpen dina perbaikan nu ieu dipigawé. gerak pasip hartina taktak nu ngalir tanpa nempatkeun tegangan dina perbaikan dina.
Dina raraga nedunan gerak pasip , therapist anjeun bakal mindahkeun taktak anjeun keur anjeun.
Therapist ogé bisa ngalatih anjeun dina cara mindahkeun taktak sorangan tanpa kaserang nu rotator otot cuff .
Pamulihan Phase 2: Motion Active
gerak aktif anu ngagagas lamun aya penyembuhan kacukupan tina tendons pikeun ngidinan aranjeunna pikeun ngamimitian pindah panangan, tapi saméméh sagala lalawanan tambahan anu dilarapkeun. Anjeun bisa jadi diwatesan ku gerak aktif nepi ka 12 minggu ti waktu bedah . gerak aktif ngandung harti yén anjeun bisa mindahkeun panangan anjeun sorangan, tapi teu ngalawan lalawanan.
Pamulihan Phase 3: strengthening
Fase strengthening of recovery ngarupakeun bagéan nu pangpentingna. Kusabab tina tatu, bedah, sarta fase awal recovery, otot nu cuff rotator geus jadi lemah.
Sakali perbaikan geus adequately healed, hal anu penting pikeun ngawitan strengthening otot pikeun ngidinan anjeun ngahanca tingkat aktivitas normal Anjeun.
Otot rotator cuff teu kedah beurat beurat pikeun strengthening éféktif. A therapist terampil bisa ngalatih anjeun dina téhnik pikeun ngasingkeun otot ditangtoskeun pikeun strengthening sapertos nu ukur pita lalawanan lampu atanapi beurat bisa nyadiakeun hiji workout alus teuing.
Pamulihan Phase 4: Kagiatan Full
Recovery pinuh sanggeus bedah rotator cuff mindeng nyokot 4 nepi ka 6 bulan jeung dina sababaraha kasus panjang. Faktor kritis anu nangtukeun panjang recovery nu mangrupakeun ukuran tina cimata rotator cuff, kamampuhan pikeun adequately ngalereskeun nu tendons, sarta komitmen ka rehabilitasi.
Nyaho lamun keur kamajuan tina hiji fase rehab ka hareup mangrupa seni. Teu sakabéh jalma bakal kamajuan ngaliwatan rehab dina cara nu sarua, sarta masing-masing individu kudu taat kana protokol rehab prescribed maranéhanana. Ngabahas patalékan husus anjeun boga ngeunaan rehab anjeun kalawan bedah Anjeun.
A Kecap Ti
Ieu outline lega tina tahapan rehabilitasi anu nuturkeun bedah rotator cuff. Terus di pikiran, yen unggal sabar, unggal cimata, sarta unggal bedah anu saeutik béda. Bari ngabogaan hambalan ieu mangrupakeun guideline mantuan, tiap pasien perlu sawala kamajuan tinangtu maranéhanana jeung bedah maranéhanana. kamajuan bisa jadi leuwih gancang atawa laun gumantung sababaraha faktor. Bari eta pikabitaeun pikeun ngabandingkeun kamajuan ka babaturan, anggota kulawarga, atawa kenalan anyar ti kantor terapi, recovery maranéhna bisa jadi sarua Hormat! Pastikeun anjeun terang dimana anjeun bisa perlu perlindungan tambahan saeutik atawa waktu tambahan pikeun meunang taktak anjeun deui kaayaan puncak.
sumber:
Millett PJ, et al. "Rehabilitation tina Rotator Cuff: Hiji Approach Evaluasi-Dumasar" J. Am. Acad. Ortho. Surg, Oktober 2006.; 14: 599 - 609.