Nyeri Datang ti Kaayaan Patellar
The patella, atawa papayung dengkul, nyaeta salah sahiji tina tilu tulang marengan tibia (tulang Shin) jeung femur (tulang pingping), anu nyieun nepi ka gabungan dengkul. Sakabéh tulang ieu nu ditutupan ku lapisan kartilage dina titik dimana surfaces maranéhanana datang kana kontak. Saterusna, patella nu dibungkus dina urat hiji. Urat ieu ngahubungkeun otot quadriceps tina pingping kana tulang Shin (tibia) sahandapeun gabungan dengkul.
Patella penting functionally sabab ngaronjatkeun ngungkit tina éta gabungan dengkul . Ti sudut pandang mékanis, patella nu ngamungkinkeun pikeun paningkatan ngeunaan 30% dina kakuatan extension (najong) tina leg ka di gabungan dengkul.
Tanda papayung dengkul Masalah
Masalah sareng papayung dengkul teh ilaharna ngabalukarkeun nyeri di wewengkon sabudeureun papayung dengkul teh. Mindeng gejala ieu noticed lakukeun kagiatan husus:
- Leumpang tangga (utamana ka handap)
- diuk berkepanjangan
- kneeling
Masalah papayung dengkul bisa didiagnosis on ujian fisik ku clinician terampil. Kadang-kadang nyeri papayung dengkul tiasa hésé pikeun hiji individu pikeun ngajelaskeun. Mindeng gejala lumangsung di sabudeureun papayung dengkul, tapi mindeng urang bakal ngarasa deui "jero" jero dengkul atawa malah di bagian tukang dengkul teh. ujian fisik Anjeun bisa ngawengku tés husus sarta manuver anu ngakibatkeun komprési jeung kartilage dina tonggong papayung dengkul ka mantuan nangtukeun lamun maranéhanana ngangsonan gejala anjeun nyeri.
Tés mindeng dipigawé nepi nangtukeun jenis panyakitna masalah papayung dengkul kaasup x-sinar, MRIs, sarta tés lianna. Sajaba ti éta, sabagian surgeons bisa make injections pikeun mantuan nangtukeun sumber ti nyeri (jeung jigana ogé pikeun pengobatan hiji, teuing). Aya sababaraha masalah umum pakait jeung papayung dengkul nu bisa ngabalukarkeun masalah na nyeri dina dengkul teh:
Chondromalacia Patellae (SARUNG runner urang)
karusuhan paling umum katelah chondromalacia, ilahar disebut SARUNG runner urang. Chondromalacia lumangsung kusabab iritasi dina kartilage dina undersurface of papayung dengkul teh.
Prepatellar Bursitis (SARUNG Housemaid urang)
bursitis Prepatellar, atawa Housemaid urang SARUNG Sindrom, mangrupakeun kaayaan bareuh and inflammation leuwih hareup dengkul teh. Ieu ilaharna ditempo dina pasien anu sideku pikeun période nambahan, kayaning lapisan karpét jeung tukang kebon.
Subluxation Patellar
Disebut oge hiji papayung dengkul stabil, pasien anu ngalaman kaayaan dengkul nyeri ieu boga patella anu henteu lagu merata dina alur na on femur nu.
papayung dengkul Dislocation
Nalika papayung dengkul asalna lengkep kaluar tina alur na, kondisi disebut dislocation patella. Nalika papayung dengkul teh dislocates, éta kudu nempatkeun deui kana alur na.
Patellar urat cimata
lawon urat Patellar nu tatu serius nalika urat ngahubungkeun papayung dengkul keur Shin kasebut ruptured. Pamulihan nyokot sahenteuna 4-6 bulan, jigana deui pikeun mulang ka olahraga.
Perlakuan papayung dengkul Masalah
Perlakuan ieu rupa kaayaan papayung dengkul gumantung kana diagnosis kitu aya sababaraha tungtunan umum nu bisa dituturkeun.
Kanggo inpo nu leuwih lengkep, sarta pikeun diagnosis nyeri dengkul anjeun, hal anu penting pikeun nempo dokter anjeun.
- ngaso
Istirahat di dengkul luka pikeun ngidinan waktu keur peradangan mun subside pohara penting. Cross-latihan bakal ngidinan Anjeun pikeun tetep di bentuk. Nalika anjeun balik deui ka aktivitas, bet kitu laun. - Terapi fisik
terapi fisik pohara penting pikeun nyaimbangkeun kakuatan otot sabudeureun éta gabungan dengkul. Paling importantly, nu quad na hamstring Grup otot kedah fléksibel tur saimbang. - És nu tatu
Larapkeun és mun dengkul teh pikeun niiskeun handap peradangan di merangsang aliran getih ka wewengkon éta. Janten Kade ulah és teuing!
- Pangobatan anti radang
pangobatan anti radang bisa mantuan kalawan peradangan sarta ogé bakal mantuan alleviate sababaraha nyeri pakait sareng kaayaan patella. - Arthroscopic Bedah
Bari bedah ieu kadang diperlukeun kusabab masalah papayung dengkul, arthroscopy mangrupakeun pilihan perlakuan lamun masalahna mah teu meunang sagala hadé jeung perlakuan konservatif. - papayung dengkul stabilisasi
Lamun masalah kalayan papayung dengkul teh mangrupa masalah kalayan dislocation atanapi instability, aya sababaraha pilihan bedah pikeun nyaimbangkeun papayung dengkul teh. - Resurfacing Patellar
Aya pilihan bedah ka ngaganti papayung dengkul teh. Loba keneh jalma boga ngagantian dengkul pinuh, ngan bagian papayung dengkul ti gabungan anu bisa diganti.
sumber:
Pos WR. "Anterior SARUNG Pain: diagnosis tur perlakuan" J. Am. Acad. Ortho. Surg, Désémber 2005.; 13: 534 - 543.