Nalika Salah anjeun dipikacinta Mibanda paranti Heart
Pananjung kaluar nu dipikacinta salah anjeun boga gagalna jantung tiasa janten shock mun duanana anjeun. gagalna jantung téh geringna serius (istilah "gagalna jantung" téa pasti hurung cukup pikasieuneun), anu boga potensi ngabalukarkeun sabagian gejala pisan pikaresepeun tur ngurangan harepan hirup. Dina kalolobaan kasus janten masalah kronis nu bisa biasana diurus, tapi pernah bener mana jauh.
gagalna jantung nyaéta diagnosis nu boga dampak badag dina kahirupan jalma anu boga eta-na ogé dina kahirupan nu leuwih dipikacinta anu bakal hirup kalawan jeung miara manehna atawa dirina.
Kumaha ogé atanapi kumaha kirang batur teu kalawan gagalna jantung gumantung kana sababaraha hal, di antarana tipe masalah cardiac kaayaan anu ngahasilkeun gagalna jantung, narima perawatan médis pangalusna, jeung rojongan ka emosional jeung fisik nu disadiakeun ku leuwih dipikacinta di imah.
Keur caregiver pikeun jalma kalawan gagalna jantung tiasa tangtangan, sahenteuna sababaraha waktu, tapi eta oge bisa janten pangalaman pribadi rewarding duanana pikeun anjeun sarta dipikacinta salah anjeun miara. Sanajan kitu, hasilna pisan pangalusna teu ngahontal ngaliwatan selflessness unmitigated; mun sabalikna, anjeun bakal ngalakukeun anjeun dipikacinta salah na diri hiji ni'mat hébat lamun pastikeun anjeun nyokot ngurus kabutuhan sorangan, teuing.
Di dieu nyaeta sababaraha saran anu sakuduna mantuan Anjeun mantuan anjeun dipikacinta salah jeung gagal jantung.
Naon nyangka
Sarerea kalawan gagalna jantung mah béda, jadi expecting jenis nu tangtu pangalaman kalayan anjeun dipikacinta salah jeung gagal jantung teu ngahurungkeun kaluar anjeun pikir.
Kalolobaan jalma anu karek didiagnosis kalawan gagalna-sakali haté kondisi ieu stabilized ku dokter, sarta salami aranjeunna agama di handap regimen médis maranéhanana sarta optimizing lifestyles maranéhanana - biasana bisa ngaharepkeun hiji jaman nambahan waktu nu maranéhna bisa balik ngeunaan kahirupan maranéhanana rada comfortably.
Sababaraha urang ku gagalna jantung akut malah bisa cageur lengkep, lamun panyakit jantung kaayaan mana jauh sagemblengna. ( Stress cardiomyopathy hiji kaayaan sapertos.)
Kanggo sababaraha kitu, upami kaayaan haté kaayaan anu ngahasilkeun gagalna jantung pisan canggih, atanapi upami ieu progressing gancang sanajan miara médis, tangtu klinis leuwih hésé ensues. Éta bisa mibanda gejala kontinyu atawa remen kumat, sarta bisa ngalaman kumat "episode" gagal haté parna merlukeun hospitalizations diulang.
Sarta loba jalma kalawan gagalna jantung gaduh kursus klinis anu di antara dua extremes ieu, kalayan perioda panjang perasaan lumayan lah interspersed ku episode occasional of worsening gejala anu merlukeun sababaraha tingkat campur médis.
Salaku caregiver a, hiji gol lumrah bakal ngalakukeun naon anjeun tiasa mantuan Anjeun salah dipikacinta tetep stabil lamun kagagalan haté téh dina kontrol alus, sarta pikeun mikawanoh tanda yén hirup bisa jadi spinning kaluar kontrol, ku kituna urang pipilueun médis mimiti nganut disebut ka meunang hirup deui dina lagu.
Ku sabab kitu, eta bakal mangrupakeun ide nu sae pikeun anjeun boga pamahaman dasar ngeunaan gagalna jantung jeung perlakuan na.
Pamahaman paranti Heart
"Gagal Heart" saukur hartina sababaraha jenis panyakit haté kaayaan geus nyieun jantung bisa tetep nepi ka sagala kaperluan awak dina sagala kaayaan.
Ampir sagala jenis panyakit cardiovascular ahirna bisa ngabalukarkeun gagalna jantung, kaasup (diantarana) kasakit arteri koronér (CAD) , panyakit jantung valvular , inféksi , hipertensi , cardiomyopathy hypertrophic , atawa disfungsi diastolic .
Rupa-rupa sabab kaayaan bisa ngahasilkeun tipena béda gagal jantung. Contona, CAD, regurgitation aortic , regurgitation mitral , inféksi viral, sarta sababaraha kaayaan sejenna paling mindeng ngahasilkeun cardiomyopathy dilated - a weakening tina otot jantung nu ngajadikeun eta bisa keuna éfisién.
Di sisi séjén, stenosis aortic, cardiomyopathy hypertrophic, hipertensi, sarta disfungsi diastolic bisa ngabalukarkeun thickening (hypertrophy) atawa "stiffness" tina otot jantung nu nyegah ngompa utama kamar tina haté (ventrikel kana) ti ngeusian lengkep.
jenis ieu béda gagal haté nu mindeng diperlakukeun béda. Jadi hal anu penting pikeun dokter ka akurat nangtukeun jenis panyakitna naon anu ngabalukarkeun gagalna jantung guna tukang ngaput terapi luyu.
Éta mangpaat pikeun caregiver ka boga pamahaman dasar tina kondisi kaayaan anu ngabalukarkeun gagalna jantung, sarta tina perlakuan keur prescribed aimed duanana di nyampurkeun anu ngabalukarkeun kaayaan sarta gagalna jantung sorangan.
Sanajan kitu, naon diagnosis cardiac kaayaan bisa jadi, jeung naha anjeun dipikacinta salah jeung gagal jantung boga lemah, dilated otot jantung atawa kaku, otot thickened, aya dua rupa umum masalah disababkeun ku gagalna jantung nu condong ngahasilkeun gejala.
Kahiji, gagal haté bisa ngabalukarkeun getih balik ka jantung nyadangkeun, ngahasilkeun kamacetan lung na bareuh jaringan.
Jeung kadua, jumlah getih keur ngompa ku jantung bisa jadi ngurangan, ngabalukarkeun ginjal eureun fungsi normal. fungsi ginjal ngurangan bisa ngabalukarkeun ginjal pikeun ngaropéa uyah na cai, anjog ka bareuh leuwih parah (busung lapar) dina suku, suku jeung beuteung.
Gejala utama gagalna jantung nu patali jeung kamacetan lung ieu, ka réduksi dina jumlah getih haté téh bisa ngompa, sarta ka ingetan uyah jeung cai. Ieu gejala utama anu shortness tina napas ( dyspnea ), kacapean, kasabaran latihan goréng, sarta busung lapar. The severity gejala ieu bisa dibasajankeun pisan hampang mun rada parna-na maranéhna bisa ngarobah ti poé ka poé. Ngajaga lagu ati tina severity gejala tiasa mantuan detecting parobahan penting dina gagalna jantung. Baca leuwih seueur tentang gejala gagalna jantung .
Kumaha Anjeun Dupi Mantuan
Aya sababaraha hal penting caregiver a tiasa ngalakukeun pikeun mantuan hiji dipikacinta ku gagalna jantung ulah episode akut gagal haté worsening, sarta pikeun ningkatkeun hasil jangka panjang maranéhanana. ieu kaasup
- nulungan jalma kalawan gagalna jantung ngadegkeun jeung mertahankeun parobahan gaya hirup nu bakal nguntungkeun haté maranéhna
- nulungan aranjeunna tetep nepi ka naon anu paling sering a jadwal nginum obat pajeulit
- nulungan ka ngawas ukuran poean jeung gejala nu bisa nunjukkeun yén gagalna jantung geus worsening
- recognizing lamun waktu keur nelepon dokter atawa buka ka rumah sakit
Mun anjeun anu caregiver primér, Anjeun kudu mertimbangkeun diri bagian tina tim Podomoro. Ieu ngandung harti kudu buka dokter kunjungan kalayan anjeun dipikacinta salah sabisana, ngadengekeun sagala guaran, sarta nanyakeun. Salaku anggota konci tim, hal anu penting pikeun anjeun pikeun ilubiung dina ieu séntral kritis informasi.
Nulungan Jeung Parobahan Otong
Optimizing gaya hirup Anjeun pohara penting pikeun ampir saha hoping nyingkahan panyakit cardiac. Pikeun jalma kalawan gagalna jantung, isu gaya hirup anu malah leuwih penting. pilihan gaya hirup alus henteu "saukur" preventif pikeun si kalawan haté gagalna-maranéhna mangrupakeun terapi gagalna jantung sabenerna.
Utamana lamun anu ngabagikeun hiji spasi hirup ku jalma hirup ku gagalna jantung, kalawan cara anu pangalusna pikeun mantuan jeung parobahan gaya hirup perlu nyaéta pikeun ngadopsi parobahan pamadegan diri, sarta ngasupkeun kana rutin poean for everyone dina rumah tangga. parobahan gaya hirup ieu kedah ngawengku diet, latihan, sarta teu udud.
Salah anjeun dipikacinta bakal perlu sawala hiji diet optimal ku dokter anu geus nulungan aranjeunna ngatur gagalna jantung maranéhanana, tapi paling jalma kalawan gagalna jantung kedah dina low-uyah diet Tengah-gaya, jeung nyatu bungbuahan sarta sayuran, séréal sakabeh, sarta lemak damang (kayaning minyak zaitun) tinimbang lemak jenuh, bari Ngahindarkeun paling rangkep, pangan olahan (utamana barang dipanggang). jenis ieu diet sacara umum pisan alus keur ampir sasaha.
Jalma jeung gagalna jantung, kumaha oge, kudu jadi utamana waspada ngeunaan pangwatesan uyah , saprak teuing uyah bakal worsen busung lapar jeung dyspnea maranéhanana. Candak saltshaker jauh ti tabél, sarta motong deui uyah salila masak. Deui, Ngahindarkeun pangan olahan mangrupa kritik ka ngajaga diet uyah saeutik.
Roko pisan ngaruksak kana sistem cardiovascular, sarta unggal waktu batur hurung aranjeunna ngabalukarkeun parobahan akut dina pinding pembuluh darah maranéhanana. Pikeun jalma kalawan gagalna jantung, terus haseup dipikaresep baris ngaronjatkeun frekuensi episode gagalna jantung, sarta bakal ngurangan harepan hirup. Nulungan hiji anjeun dipikacinta kaluar roko , upami anjeunna atanapi baé perokok a. Mun anjeun anu perokok diri, quitting anjeun bakal of pitulung gede pisan di nulungan hiji anjeun dipikacinta kaluar.
Terus di pikiran nu urang ku gagalna jantung baris mindeng kacapean leuwih gampang ti Anjeun bisa nyangka. Rencanana kagiatan anjeun kalayan jalma ieu sasuai. Ngawenangkeun tambahan waktu keur hirup butuh maneh mun, sarta période séjén kagiatan kalawan période sésana. Coba sakumaha teuas anjeun moal bisa pikeun nganyatakeun teu sabar nalika hal balik deui lalaunan ti Anjeun hoyong.
Dina waktu nu sarua, latihan penting pikeun jalma kalawan gagalna jantung. Jadi ajak naon Jumlah latihan anjeun dipikacinta salah sanggup ngajalankeun tanpa kacapean digedekeun atawa dyspnea. Anjeun tur salah anjeun dipikacinta kedah nanya ka dokter naha hiji program rehabilitasi latihan bakal mantuan lalaki éta dimimitian.
Nulungan Jeung pangobatan
Jalma jeung gagalna jantung biasana nyandak loba nginum obat, sarta éta kritis pikeun ngalacak ti Pél aranjeunna nu nyandak. Ieu biasana pangalusna pikeun caregivers mun ngantep jalma kalawan gagalna jantung jadi manajer primér nginum obat sorangan -but éta mindeng mangrupakeun ide nu sae pikeun dipariksa ganda. Ngagunakeun buleud karacunan atawa bagan a ngajadikeun eta gampang for everyone uninga naon geus dicokot na naon geus lasut.
Ieu hususna mantuan pikeun jalma kalawan gagalna jantung sarta caregiver nu duanana keur boga pamahaman hade naon sagala Pél jelema anu keur, sarta léngkah naon nu kudu dilaksanakeun lamun a dosis anu nginum obat husus anu lasut pikeun sababaraha alesan. Ngarti kana regimen nginum obat nyaeta salah sahiji alesan nu pangpentingna caregiver kudu ilubiung dina kunjungan dokter sabisana.
Mantau Gejala-Nalika Pikeun nelepon pikeun Pitulung
Pikeun jalma anu miboga gagalna jantung, gejala condong lilin na wane kana waktu, jeung sababaraha poé keur hadé ti batur. Sanggeus hiji waktu, paling caregivers jadi nyaman recognizing a has "dinten teu-kitu-alus," na ngan saukur kudu salah maranéhanana dipikacinta nyandak hiji saeutik gampang dina maranéhanana poé goréng.
Tapi sakapeung, saukur nyokot eta gampang pikeun sapoé kapayun teu cukup. Kadangkala kacida bakal penting pikeun hiji jalma kalawan gagalna jantung ningali dokter maranéhanana, atawa malah buka rohangan darurat. Pikeun caregiver nu, nyaho iraha bade nelepon pikeun pitulung kadang bakal euweuh-brainer, tapi di kali séjén eta bakal panggero judgment. Tapi saprak éta haté dipikacinta salah anjeun nu nuju kaayaan, upami aya naon sual ngeunaan naha nyieun telepon (pikeun kantor dokter urang atawa 911), lajeng ngalakukeunana.
Ieu mangrupakeun ide nu sae pikeun ngawas gejala dipikacinta salah anjeun unggal poé, sarta asup ka severity jalma gejala dina bagan atawa diary a. Éta mangpaat lagu tingkat dyspnea maranéhanana, gelar maranéhanana kacapean sarta vigor, sarta jumlah bareuh dipibanda dina suku atawa ankles maranéhanana. Tanya aranjeunna kumaha aranjeunna angon unggal isuk. Naha maranéhna ngarasa pondok tina napas lamun maranéhna diteundeun handap pikeun peuting? Naha maranéhna bangun peuting rarasaan pondok tina napas? Niténan kumaha hoshosan maranéhna muncul sabab mindahkeun sabudeureun, atanapi sakumaha maranéhna nyarita. Ngarekam hal ieu poean baris mantuan anjeun titik tren kana waktu.
Ngukur beurat maranéhanana unggal poé (di ngeunaan waktu anu sarua, maké ngeunaan jumlah sarua sandang, sarta kalawan kandung kemih kosong) nyaéta mangpaat. ingetan cairan biasana baris némbongkeun up salaku gain dina beurat (mindeng, leuwih kurun waktu poé), méméh anjeun atanapi anjeun dipikacinta hiji anu bisa mere nyaho naon kaleuwihan busung lapar atawa dyspnea.
Aya dua kali umum lamun anjeun kudu neangan pitulung médis pikeun hiji anjeun dipikacinta. Kahiji, nelepon 911 lamun aranjeunna pangalaman nyata worsening dyspnea, nyeri dada atanapi ngarareunah , parna lightheadedness , pepet , atanapi naon wae gejala séjén nu nembongan utamana alarming atawa akut. Anjeun kudu pernah jadi hesitant ngeunaan nelepon 911 unnecessarily. Mun anjeun hariwang atawa prihatin, nelepon.
Kadua, nelepon dokter lamun aya bewara trend leuwih waktos nu sigana troubling. Ieu bisa ngawengku hiji gain ajeg beurat leuwih 2 atanapi 3 dinten, laun worsening dyspnea, paningkatan di leg busung lapar, atanapi ngan leuwih tiredness atawa kacapean ti anjeun pikir téh has. Ieu bisa kabeh jadi tanda yen gagalna jantung dipikacinta salah anjeun geus laun worsening, sarta yén hiji episode akut bisa jadi sabudeureun juru. Mun alerted ngeunaan robah teh, dokter biasana bakal tiasa ngahurungkeun hal sabudeureun ku samentara nyaluyukeun pangobatan.
Nyandak Kamanusaan sarta Studi ngeunaan sorangan
Anjeun teu bade janten hiji caregiver mujarab iwal mun ngurus kabutuhan Anjeun sorangan. Lamun jadi gering, frustasi, atanapi dibeuleum kaluar, taya sahijieun ngéléhkeun.
Mimitian kaluar ku assessing Sistim rojongan anjeun sorangan. anggota Naon kulawarga jeung babaturan anu bisa jeung daék pitch di? Identipikasi aranjeunna, sarta ngantep maranéhna gampang dina ngabantu.
Nyandak ngurus si kalawan gagalna jantung teu kudu jadi karya-intensif salaku ngalakukeun ngurus si anu geus miboga (misalna) nu stroke parna, atawa pikun. Ku kituna ulah ngantep eta jadi sagala-consuming. Kalolobaan jalma kalawan gagalna jantung stabil tiasa ngalereskeun tepung basajan, meunang surat teh, buka mandi, atawa malah do laundry lampu sorangan. Sacara umum maranéhanana kudu wanti ulah kagiatan sapertos. Jeung maranéhna biasana teu kedah 24/7 monitoring. Ku kituna sakali assessment poean Anjeun mintonkeun euweuh gejala atanapi tanda alarming, anjeun tiasa pas dina sababaraha "kuring" waktos.
Candak ngarecah poean, sarta gaduh si ngejah nuhun dinten sakali saminggu kapayun, upami mungkin. Tetep nepi ka kapentingan sorangan, hobi anjeun sarta jaringan sosial anjeun, minangka sarana relieving stres. Meunang cukup sare, meunang latihan anjeun, jeung dahar diet alus. Ngajaga kaséhatan sorangan, kaasup well-mahluk fisik jeung méntal anjeun, anu kritis lamun bade janten hiji caregiver éféktif.
A Kecap Ti
gagalna jantung nyaéta tantangan for everyone-pikeun jalma kalawan gagalna jantung, pikeun dokter, jeung caregiver nu. The caregiver éféktif bakal ngarti dasar ngeunaan gagalna jantung, naon tanda ka awas pikeun tur naon nyangka, sarta nalika keur nelepon pikeun pitulung. Sugan paling importantly, nu caregivers paling éféktif téh leuwih anu jaga pikeun mulasara kaséhatan sarta wellbeing sorangan.
> Sumber:
> Ponikowski P, Voors AA, Anker SD, et al. 2016 Pedoman ESC keur diagnosis tur perlakuan tina Acute jeung paranti Heart kronis: The Force Tugas kanggo diagnosis tur perlakuan tina Acute jeung paranti Heart kronis ti Éropa Society of kardiologi (ESC) Mekarkeun jeung Sumbangan Husus Association paranti Langlayangan (HFA ) ti ESC. Eur Heart J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2013 ACCF / guideline AHA pikeun Ngokolakeun paranti Heart: Ringkesan Eksekutif: a Laporan ti Amérika College of kardiologi Yayasan / Amérika Heart Association Tugas Force on Pedoman Praktek. Sirkulasi 2013; 128: 1810.