Elisabeth Kubler-Ross téori yén urang mindeng ngaliwat hambalan diprediksi basa aranjeunna keur coping kalawan dilawan maot . Di handap ieu mangrupakeun panolakan, amarah, tawar, depresi, sarta ditampa. Teu dulur mana liwat unggal panggung, jeung pasti moal salawasna dina urutan tapi paling jalma dying bakal ngalaman panggung anger jeung ambek-ambekan.
Anger mangrupakeun réaksi normal pikeun leungitna parna.
Hiji jalma dying nangtung ka leungit sagalana jeung everybody anu penting pikeun manehna. Anjeunna karasaeun rampok ku geringna Na. Mun anjeunna percaya ka hiji kakuatan nu leuwih luhur, anjeunna bisa ngalepatkeun Gusti-Na pikeun ngabalukarkeun gering na atanapi henteu curing eta. Anjeunna malah bisa ambek kulawarga sarta babaturanana keur terus hirup kahirupan maranéhanana bari anjeunna lalaunan leungiteun sorangan. Anjeunna bisa ngarasakeun yén dokter teu kabawa lempeng kalayan anjeunna, ngarawat na teu ngabales tungtutan na cukup gancang, sarta yén dunya geus dimimitian poho anjeunna.
Kaayaan Sareng hiji dying Anger Jalma urang
Anger gampang projected onto batur, jadi éta ukur alam lamun anger dipikacinta salah anjeun diarahkeun dina anjeun. Lamun manggihan diri kaayaan hiji ambek baé dying , didieu lima tips pikeun mantuan Anjeun mantuan aranjeunna.
- Ngajaga sawawa-sawawa hubungan: Ieu sering gampang pikeun ngubaran jelema gering kawas anak; éta di alam manusa miara tur infantilize gering. Lamun anjeun digolongkeun kana pola ieu, naon sakali hubungan sawawa-sawawa janten salah sahiji sawawa-anak. Nyampurkeun a sawawa dying anjeun bakal anak kamungkinan backfire sarta ngaronjatkeun anger hiji jalma dying ieu geus perasaan. Anjeun bisa geus fallen kana pola ieu tanpa malah merealisasikan dinya, sarta maneh dipikaresep bakal ningali anger diarahkeun dina nuhun lakukeun kitu. Éta frustrating sarta cukup humiliating mun leungit kamerdekaan anjeun sarta privasi tanpa keur ngarawat kawas anak. Hiji jalma dying ilaharna hayang tetep dina kadali diri, hirup, sarta kaputusan maranéhanana pikeun salami mungkin. Empowering hiji jalma dying keur nyieun kaputusan sorangan, nganyatakeun parasaan, sarta tetep jadi bebas sakumaha mungkin mangrupa cara penting pikeun mantuan aranjeunna mindahkeun ngaliwatan anger maranéhanana.
- Ulah Candak eta Pribadi: jalma Birds ilaharna néangan batur keur ngalepatkeun. Nalika amarah nu diarahkeun di anjeun, éta hésé teu nyandak eta pribadi tur heran, naon atuh salah? Éta penting pikeun inget yen jalma dying teu ambek di maneh, tapi di gering jeung situasi di umum. Sanajan anger na bisa diarahkeun ka arah anjeun, teu ku naon lepat anjeun sorangan.
- Tempo Ieu Ti Point Maranéhna of View: Sedengkeun éta mungkin uninga persis kumaha baé sejen anu perasaan, nyobian ningali hal ti titik maranéhanana of view bisa ngabantu anjeun ngartos naha maranéhna téh akting cara nu tangtu. Pikirkeun baé dying urang hirup-dulur manehna mikanyaah, kagiatan anjeunna enjoys, karya anjeunna tumaros, impian manehna boga keur masa depan-na ngabayangkeun keur rampok sadaya hirup nu nyepeng pikeun anjeun. Nempo tina cara ieu, éta teu heran yén manéhna téh ambek. Anjeunna nangtung ka leungit dulur jeung sagalana anu geus kantos dimaksudkan nanaon ka manéhna.
- Balik Nyanghareupan na Cokot Mad ... di geringna sorangan: Pamahaman dimana a anger baé dying urang datang ti mantuan Anjeun nyadar yén anger nya diyakinkeun. Mindahkeun anger nuju gering bisa ngabantu baé dying Cope jeung parasaan maranéhanana. Ieu bisa jadi mantuan janten ambek jeung udagan leres baé dying urang. Barina ogé, anjeun nangtung ka leungit hal ogé. Balik payun na meunang mad dina gering.
- Ngartos Anger taqwa: A baé dying bisa ngarasakeun embarrassed, isin, atanapi ngajempolan sanggeus hiji outburst emosi. Anjeunna bisa nyebutkeun hal kawas, "Kuring teu bisa yakin kuring ngan ngomong yén. Nu bakal teu suka abdi pisan. "Anjeun bisa jadi pamikiran hal anu sarua. Merealisasikan sarta narima yén anger nyaéta normal na oke bisa nulungan jalma dying nangkeup jeung mindahkeun ngaliwatan tahap anger tina prosés dying. Ngawangkong ngeunaan anger taqwa babarengan jeung babagi dina kapanggihna perasaan leungitna bisa ngurangan nu sangsara.
> Sumber:
> Emosi sakumaha Anjeun Deukeut Ahir Kahirupan. Amérika Kangker Society. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> Wang-Chen R. kaayaan nu Sabar dying Birds. Palliative Kamanusaan sarta Studi Network Wisconsin. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.