Hideung cohosh mangrupa ubar herbal mindeng dianjurkeun pikeun pengobatan flashes panas. A gejala umum tina ménopause , flashes panas anu disangka hasil tina parobahan kadar éstrogén. Bari sababaraha proponents ngaku yen cohosh hideung bisa meta salaku hiji phytoestrogen , ngulik épék nguji hideung cohosh urang on flashes panas geus yielded hasil dicampur jadi jauh.
The Élmu Tukangeun Hideung Cohosh sarta Hot Flashes
Pikeun laporan taun 2010 diterbitkeun di Therapies Alternatif di Kaséhatan sarta Kedokteran, peneliti dianalisis salapan percobaan klinis kana dipakéna cohosh hideung keur pengobatan gejala menopausal (kaasup flashes panas).
Hasil kaungkap Rumusna herbal ngandung cohosh hideung ningkat gejala sakabéh menopausal ku 26 persen. Sanajan kitu, dina review panalungtikan diterbitkeun di Narkoba & sepuh taun saméméhna, ilmuwan ukuran nepi 16 studi on cohosh na menopausal gejala hideung dianggap hasil maranéhanana ngayakinkeun (kalolobaan alatan flaws dina rarancang pangajaran).
Aya ogé rojongan kawates pikeun téori yén cohosh hideung bisa niiskeun flashes panas diantara awéwé postmenopausal ngalaman atanapi rengse kalayan perlakuan kanker payudara. Dina ulikan 2006 diterbitkeun dina Journal of klinis Onkologi, misalna, peneliti manggihan yén nyokot cohosh hideung pikeun opat minggu gagal pikeun ngurangan flashes panas diantara penderita kanker payudara. Bari pamilon dibéré placebo a dilaporkeun panurunan 27 persén di flashes panas, maranéhanana diperlakukeun kalayan cohosh hideung dilaporkeun ukur panurunan 20 persén di flashes panas.
Caveats
Kasalametan pamakéan jangka panjang cohosh hideung can kapanggih, nurutkeun kana Center Nasional pikeun kompleméntér jeung Alternatif Kedokteran (NCCAM).
Komo, NCCAM warns nu aya geus sababaraha laporan hépatitis sarta kagagalan ati diantara awéwé anu nyokot cohosh hideung. Sajaba ti éta, cohosh hideung bisa ngabalukarkeun sababaraha efek samping minor (kayaning nyeri beuteung, nyeri sirah, jeung baruntus).
Suplemén teu acan diuji pikeun kaamanan tur alatan kanyataan yén suplemén dietary nu sakitu legana unregulated, eusi sababaraha produk bisa beda naon anu dieusian dina labél produk.
Ogé tetep dina pikiran nu kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Anjeun tiasa meunang tips tambahan dina ngagunakeun suplemén dieu .
Ngagunakeun Hideung Cohosh pikeun Hot Flashes
Pikeun pitulung di flashes panas soothing, Nasional Institutes of Kaséhatan (Manih) ngajak Ngahindarkeun kafein, alkohol, sarta pangan lada; dahar kécap pangan; exercising rutin; sarta practicing slow, engapan jero iraha aran flash panas datang on. Narima akupungtur atawa nyokot up tai chi , yoga , atawa tapa ogé bisa mantuan betah gejala menopausal, dumasar kana Manih.
Lamun nuju tempo pamakean cohosh hideung dina pengobatan flashes panas (atawa naon baé kaayaan sejenna), pastikeun ngobrol jeung panyadia perawatan primér Anjeun sateuacan dimimitian regimen suplement Anjeun. Terus di pikiran nu ubar alternatif teu kudu dipaké salaku diganti for teu jaga baku. perawatan baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber
Puseur nasional pikeun kompleméntér jeung Alternatif Kedokteran. "[Bumbu NCCAM di glance a] Hideung Cohosh". NCCAM Publikasi No. D268. Juli 2005.
Nasional Institutes of Kaséhatan. "Ménopause: MedlinePlus Médis Encyclopedia". Januari 2011.
Syams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Efficacy tina hideung olahan cohosh-ngandung on gejala menopausal: meta-analysis." Altern Ther Kaséhatan Med. 2010 Jan-Feb; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian Masehi. "Cohosh Hideung keur manajemén gejala menopausal: a review sistimatis pikeun percobaan klinis". Obat sepuh. 2009; 26 (1): 23-36. Doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher jg, Loprinzi Cl, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur Karakter BI, Rao rm, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Phase III ganda-buta, randomized, placebo-dikawasa kawin silang sidang of cohosh hideung dina manajemen flashes panas: NCCTG sidang N01CC1". J Clin Oncol. 2006 Jun 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Hideung cohosh (Cimicifuga racemosa) pikeun gejala menopausal:. Hiji review sistimatis pikeun efficacy na" Pharmacol res. 2008 Jul; 58 (1): 8-14.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.