Rusak Tulang of leg ka Éta Mindeng Kudu Terapi fisik
Naon anu tipe nu paling umum dina fractures di hip, dengkul, ankle, sarta suku nu merlukeun terapi fisik salaku bagian tina prosés penyembuhan?
Fractures umum tina leg, ankle, sarta Foot
A leg rusak tiasa janten tatu nyeri tur pikasieuneun. Ieu bisa ngakibatkeun leungitna signifikan tina fungsi jeung bisa ngeureunkeun pagawean normal sarta aktivitas rekreasi. A narekahan leg, upami teu leres cared pikeun, bisa ngabalukarkeun impairments lila-abadi kayaning leungitna rentang gerak (ROM) atanapi turun kakuatan . Ku alatan éta, terapi fisik sanggeus narekahan hiji nyaeta mindeng pohara penting.
Loba jalma heran lamun a leg rusak sarta leg bengkah hartosna hal anu sarua. Maranehna ngalakukeun. Mun dokter Anjeun ngabejaan Anjeun yen geus bengkah tulang pingping anjeun, eta hartina pingping anjeun geus pegat.
Leg fractures anu ampir sok disababkeun ku trauma kana awak. Ragrag, tatu athletic atanapi motor kacilakaan kandaraan bisa kabeh ngakibatkeun tulang di leg anjeun megatkeun.
Gejala kaasup tapi teu diwatesan ka, nyeri, kasusah leumpang, bruising, discoloration na bareuh, atawa hiji deformity atra dina leg ka. Lamun nyangka anjeun gaduh leg rusak, dengkul, ankle atawa suku, Anjeun kudu neangan perhatian médis katuhu jauh. Nelepon dokter Anjeun atawa buka lokal Anjeun departemén darurat pikeun meunangkeun diagnosis tepat masalah anjeun sarta nampa perlakuan ditangtoskeun. Paranti bet kitu bisa ngabalukarkeun cacad jangka panjang sarta leungitna fungsi.
Perlakuan awal pikeun narekahan leg ngawengku réduksi tina narekahan jeung immobilization. Réduksi nya éta prosés dimana tulang rusak nu nempatkeun deui kana posisi anu bener maranéhanana. Ieu sering dilakukeun sacara manual, tapi lamun prosedur bedah disebut fiksasi internal réduksi kabuka (ORIF) bisa jadi dipikabutuh pikeun fractures parna. Immobilization nyaéta prosés ngajaga tulang di tempat kalawan ngagunakeun hiji matak atanapi pananggeuy pikeun mastikeun yén penyembuhan ditangtoskeun lumangsung.
Sakali narekahan anjeun geus sahingga healed, Anjeun bisa jadi disebut hiji therapist fisik pikeun mantuan ngaronjatkeun mobilitas anjeun sarta fungsi. Anjeun therapist fisik bisa ngabantu anjeun milih bener alat sangkan mantuan kalawan leumpang salila tahap awal penyembuhan lamun diperlukeun, sarta bisa pituduh Anjeun dina latihan ditangtoskeun pikeun mantuan ningkatkeun kakuatan jeung rentang gerak sanggeus narekahan hiji.
Di handap ieu daptar fractures umum nu bisa lumangsung dina awak anjeun handap nu mindeng merlukeun terapi fisik mulangkeun mobilitas hanca.
1 -
Hip narekahanA narekahan hip nyaeta tulang pegat paling umum anu merlukeun rumah sakit.
fractures hip biasana lumangsung dina sawawa heubeul, sarta bisa jadi alatan trauma kawas gugur a. Aya kalana, fractures pathologic (fractures anu lumangsung dina tulang nu geus kapangaruhan ku kanker atawa tulang metastases) atanapi fractures anu lumangsung salaku hasil tina tulang weakening (kayaning di osteoporosis), bisa lumangsung.
Gumantung ti severity tina tatakrama, hiji prosedur ORIF bisa jadi perlu ngurangan narekahan di hip Anjeun.
terapi fisik ngawengku ngaronjatkeun rentang hip gerak jeung kakuatan dina urutan pikeun ngaronjatkeun leumpang jeung mobilitas.
2 -
Femur narekahanA narekahan femur biasana merlukeun gaya signifikan atanapi ragrag. The femur, atawa tulang pingping, nya tulang pangpanjangna dina awak na pisan kuat. Eta mantuan anjeun leumpang, ngajalankeun sarta nangtung orientasi tegak.
Trauma kana aci femur Anjeun bisa ngakibatkeun ka megatkeun, anjog ka nyeri signifikan jeung leungitna fungsi. gaya Greater biasana diperlukeun pikeun megatkeun femur ti tulang lianna di leg ka.
Nyeri, leungitna rentang gerak, sarta ngurangan kakuatan sanggeus narekahan femur bisa mangaruhan hip na dengkul, salajengna compromising mobilitas Anjeun. terapi fisik anu mindeng diperlukeun sanggeus penyembuhan mulangkeun fungsi pinuh.
3 -
Tibial Plateau narekahanA narekahan dataran tibial lumangsung nalika dengkul teh subjected mun twisting beurat salila trauma a. Dataran tibial mangrupakeun tempat tulang Shin anjeun sarta tulang pingping anjeun datangna babarengan dina dengkul Anjeun.
Aya kalana, fractures dataran tibial merlukeun bedah.
Ti dataran tibial nyaeta dina gabungan dengkul, leungitna signifikan tina rentang dengkul gerak jeung kakuatan mindeng hasil ti narekahan dieu. terapi fisik anu biasana diperlukeun mulangkeun salaku loba fungsi salaku mungkin sanggeus narekahan geus healed.
4 -
Tibia / Fibula narekahanA tibia / fibula (tib / FIB) narekahan mangrupakeun umum narekahan tina tulang ankle .
The tibia (tulang Shin) jeung fibula (tulang dina bagian luar tina ankle anjeun) anu lokasina di handap leg tur pitulung formulir bagian tina gabungan ankle Anjeun. Aya kalana, ngan salah sahiji tulang, boh tibia atanapi fibula, rusak.
Lamun geus ngalaman narekahan tib / FIB, anjeun bisa merlukeun bedah.
Terapi fisik sanggeus hiji narekahan ankle mindeng bisa balikkeun kakuatan anjeun, rentang gerak, sarta mobilitas fungsi pikeun tingkat kasebut éta saméméh narékahan Anjeun.
5 -
Jones narekahanA narekahan Santang nyaeta putus di metatarsal kalima tina kaka. The metatarsal kalima nyaeta tulang panjang di suku anjeun nu nyambung ka toe pinky Anjeun.
Biasana, trauma minor kayaning jalan atawa luncat ngabalukarkeun narekahan Santang. A narekahan Santang geus mindeng dianggap narekahan stress , hiji tipe narekahan nu biasana disababkeun ku stress terus-terusan dina tulang tinimbang tatu traumatis tunggal.
Saatos penyembuhan, rentang anjeun gerak bisa ngurangan tur gait anjeun bisa dipangaruhan. Ilaharna, terapi fisik sanggeus narekahan Santang nyaeta mantuan malikkeun mobilitas fungsi utamana kalawan fractures stress, anu condong boga ramalan poorer ti fractures Santang akut.
6 -
Lisfranc narekahanA narekahan Lisfranc mangrupakeun narekahan jeung dislocation tina pertengahan suku. Pertengahan suku teh bagian tina suku anjeun diantara ankle anjeun sarta toes Anjeun. Di dieu, loba tulang suku anjeun datangna babarengan pikeun mantuan move suku anjeun leres.
A narekahan Lisfranc bisa lumangsung nalika anjeun pulas kaki Anjeun salami olahraga, utamana lamun pindah dina taneuh henteu rata, atawa dina kacilakaan kandaraan motor.
Minor Lisfranc fractures téh diolah kalayan immobilization dina matak atanapi boot leumpang, tapi loba tatu Lisfranc merlukeun bedah.
A narekahan Lisfranc téh biasana mangrupa tatu nyeri nu bisa ngahasilkeun watesan penting dina mobilitas sarta leumpang. Terapi fisik sanggeus narekahan Lisfranc na dislocation penting pikeun ngaronjatkeun kakuatan sarta lingkup gerak suku anjeun sarta ankle guna balikkeun anjeun tingkat saméméhna Anjeun pangabisa leumpang.
A Kecap Ti on umum leg Fractures na penyembuhan
Leg fractures nu umum, sarta loba ti ieu bisa ngahasilkeun reductions jangka panjang dina kakuatan jeung mobilitas tanpa terapi fisik. Mindeng kali kitu, gawé bareng a therapist fisik ngamungkinkeun urang pikeun balik deui ka tingkat maranéhna saméméhna pangabisa fungsi dina jangka waktu.
> Sumber:
> Metzl, Yordania D. Olahraga Kedokteran di Kantor Pediatrics. Amérika Akademi Pediatrics, 2017.