Beureum ragi béas (RYR) mangrupakeun suplement dietary nu geus dipasarkan salaku produk non-resép pikeun nurunkeun kolesterol .
RYR geus dipaké di Cina pikeun abad duanana di masak sarta pikeun ngubaran gangguan sirkulasi jeung pencernaan. Sanajan kitu, ti dinya urang kungsi dipaké dina AS periode teuing pondok tina waktu, geus dihasilkeun kontrovérsi signifikan.
Naon Dupi Beureum Ragi Rice?
RYR mangrupakeun produk béas dijieun ku fermenting béas jeung purpureus kapang Monascus.
Ieu ngandung sababaraha zat nu bisa ngurangan kadar kolesterol, kaasup béta-stérol , asam lemak monounsaturated , sarta statin . Ngaran kimia statin anu nembongkeun up di RYR ieu monocolin K, tapi geus dipikawanoh hadé di AS salaku lovastatin (dipasarkan sakumaha Mevacor).
Teu RYR Handap Kolesterol?
Studi geus nunjukkeun yén RYR, sakumaha tradisional dihasilkeun di Cina jeung sakumaha asalna dijual salaku suplement dietary di AS, teu mang ngurangan kolesterol LDL tingkatan.
Contona, dina hiji studi 83 penderita kolesterol luhur:, maranéhanana randomized mun RYR kungsi ngurangan signifikan dina total koléstérol (204 vs 338 mg / dl) jeung kadar kolesterol LDL (128 vs 277 mg / dl) sanggeus 8 minggu, dibandingkeun jalma ngalakukeun placebo nu.
Kontroversi nu
kontrovérsi, tangtu, éta RYR ngandung hiji statin dihasilkeun sacara alami. Statins, nurutkeun hukum, aya obat na kituna anu poko keur régulasi.
kontrovérsi mimitian dina taun 1999, teu lila sanggeus percobaan klinis heula némbongkeun yén RYR bisa kadar kolesterol memang nyata handap. Dina waktu éta FDA maréntah yén RYR ngandung monocolin K éta tamba, sahingga maréntahkeun éta dipiceun eta ti rak. Lawsuits ensued, sarta (sanggeus sababaraha rulings deui-na-mudik) ka-10 AS Circuit Pangadilan of banding sapuk jeung FDA.
Ku kituna, dina AS, RYR masih bisa dijual jum'atan, tapi ngan lamun lengkah nu dicokot dina prosés manufaktur na ngaleupaskeun monocolin K.
RYR téh masih aya salaku suplement dietary, sarta eta dihasilkeun sababaraha pabrik. Salaku suplement dietary, rumusan sarta kandungan kénéh bisa nedunan diatur. Hal ieu kacida hésé lamun teu mungkin pikeun manggihan naon anu produk RYR tinangtu linggih dina rak nu teu ngandung.
panalungtikan
Dina nyanghareupan galau kabeh ieu, dua percobaan klinis mucunghul némbongkeun yén sanajan dina periode pos-FDA, sahenteuna sababaraha RYR sadia di AS téh éféktif dina ngurangan kadar kolesterol.
Dina 2009, hiji ulikan tina Pennsylvania némbongkeun yén dina 60 pasien anu tadi eureun nyokot obat statin kusabab nyeri otot statin-ngainduksi , nyandak RYR na initiating parobahan gaya hirup pikeun 24 minggu nyata ngurangan kadar kolesterol total na LDL, dibandingkeun nyokot placebo a jeung nyieun parobahan gaya hirup sarua.
Sarta dina 2010, penyidik ti University of Pennsylvania dilaporkeun yén dina pasien anu tadi eureun ngalakukeun statins alatan nyeri otot, RYR éta sagampil éféktif jadi 20 mg per poé di pravastatin ubar statin (Pravachol) dina ngurangan kadar kolesterol. (Boh RYR na Pravachol dihasilkeun ngan hiji incidence pisan low tina nyeri otot kumat.)
Dina pangajaran 2009, penyidik dipigawé hiji analisis kimia formal dina produk RYR aranjeunna dipaké dina pangajaran maranéhanana (tina Sylvan Bioproducts di Kittanning, Pennsylvania). Aranjeunna kapanggih yén RYR kénéh ngandung K monacolin ogé dalapan monacolins lianna.
Hasil analisis kimia ieu nunjukkeun dua hal. Kahiji, sahenteuna sababaraha RYR sadia di AS tétéla masih ngandung sahanteuna sababaraha lovastatin, sarta kadua, malah lamun kabeh lovastatin nya éta sagemblengna dileungitkeun, kimia nu sarupa séjénna di RYR (anu dina FDA boga teu - acan - husus diwatesan) bisa jadi éféktif dina ngurangan kolesterol .
Kedah Anjeun Candak RYR?
Dina beungeut cai sahenteuna, nyandak RYR sigana bakal janten sahanteuna hiji tinimbangan lumrah lamun Anjeun keur pilari sarana non-resép tina koléstérol nurunkeun. Sanajan kitu, naon bakal bener jadi lakukeun nyaeta nyokot jumlah variabel sarta kanyahoan zat statin-kawas nu tangtu. Ieu mungkin pikeun ngabejaan, ti produsén ka produsén, atawa malah ti botol kana botol, naon anu bener meuli.
Lamun hayang ngurangan kolesterol Anjeun tanpa kaleungitan kaos anjeun ka pausahaan obat badag, ménta dokter Anjeun ngeunaan obat statin generik. Aranjeunna geus gampang sadia, mirah (sugan malah langkung mirah ti RYR), sarta saperti bonus hiji, anu dosage nu nuju sia bakal sabenerna jadi dipikawanoh, tur bisa dikawasa tur disaluyukeun ngaoptimalkeun hasil Anjeun.
sumber:
Halbert SC, Perancis B, Gordon RY, et al. Tolerability tina béas beureum ragi (2400 mg dua kali poéan) versus pravastatin (20 mg dua kali poéan) dina pasien kalayan Intoleransi statin saméméhna. Kami J Cardiol 2010; 105: 198-204.
Becker DJ, Gordon RY, Halbert SC, et al. Béas ragi Beureum pikeun dyslipidemia di penderita statin-teu boga sikap sabar. Ann Med internal 2009; 150: 830-839.
Gordon RY, Cooperman T, Obermeyer W, Becker DJ. Ditandaan variability tina tingkat monacolin dina produk béas ragi beureum komérsial: meuli Waspada! Arch intern Med 2010; 170: 1722.