10 Hirup Girls pameget Kudu Apal Ngeunaan jerawat

Nyampurkeun pameget jerawat Tips pikeun Girls

Kavling katresna rumaja gaduh jerawat. Tapi nyaho anjeun boga parusahaan masih teu make aran leuwih hadé ngeunaan kulitna sorangan, teu eta?

Anjeun teu kudu nungguan nepi ka anjeun "tumuwuh kaluar tina" jerawat. Kalawan sababaraha waktos tur perlakuan katuhu, anjeun bakal kaget di sabaraha anjeun bisa ngaronjatkeun kulit Anjeun.

1 -

Anjeun teu ngalakukeun nanaon keur Cukang lantaranana jerawat anjeun

Jerawat teu lepat anjeun. Hayu urang disababkeun ku sababaraha faktor , sakabéh nu aya kaluar kontrol Anjeun.

Ku kituna éta teu bar coklat anjeun ate wengi panungtungan atawa pizza na soda nu tadi ngaliwatan sabtu minggu teh. Ieu moal sabab nu nuju teu meresihan ramo Anjeun leres . Jerawat anu teu disababkeun ku masturbating , sarta eta urang teu disababkeun ku makeup anjeun (sigana).

Lamun datang ka handap ka dinya, éta nu parobahan hormonal anu lumangsung salila pubertas. Jeung sababaraha urang anu ngan bade meunang jerawat; éta dina gén Anjeun . Ku kituna ulah ngarasa kaliru-anjeun teu ngalakukeun nanaon ngabalukarkeun jerawat Anjeun.

2 -

Maranéhanana Produk dina TV Ulah Emang Gawé sapeuting

Anjeun terang naon Kuring ngawangkong ngeunaan kan? Sababaraha rumaja, atanapi malah selebriti, ngawangkong ngeunaan kumaha produk misalna sapertos-na-dimimitian clearing kulit maranéhanana "ti momen kuring nyimpen eta dina" atanapi kumaha maranéhanana "breakouts diberesihan nepi sapeuting." Ieu jadi pikabitaeun!

Maranéhanana produk jerawat sabenerna jadi éféktif jeung mupus nepi kulit Anjeun, tapi taya gawé sapeuting. Euweuh can jelas jerawat nu gancang, euweuh urusan naon Iklan nyebutkeun.

Pikeun hiji perlakuan OTC éféktif, néangan hiji nu boga benzoyl péroxida . Ieu bisa produk ti TV, atawa perlakuan jerawat nu manggihan di toko. Anjeun malah bisa ngawangun DIY kit perlakuan sorangan jerawat anu hade sagampil ogé sarta waragad beban kirang.

produk whichever nu nuju maké, anjeun bakal kudu antosan sahenteuna dalapan nepi ka 10 minggu sateuacan Anjeun noticing béda dina kulit Anjeun.

3 -

Anjeun bisa Kudu Tempo Dokter a Ngeunaan jerawat anjeun

Lamun leuwih deui-counter produk jerawat teu ngalakonan loba, maneh bisa kudu nginum obat resép . Ieu ngandung harti lalampahan ka dokter anjeun.

Sumuhun, anjeun kukituna rada ngubaran jerawat on sorangan kalawan produk Anjeun manggihan di toko atawa salon, tapi sakapeung perlakuan jerawat OTC henteu cukup rada kuat. Dina hal ieu, anjeun bakal jadi loba happier ku nginum obat resép, utamana sakali anjeun ngawitan ningali hasilna.

Jerawat anu jadi umum dina rumaja, dokter kulawarga anjeun atanapi pediatrician leuwih ti dipikaresep boga pangalaman nyampurkeun éta. Dokter Anjeun tiasa nulis resep hiji nginum obat perlakuan jerawat, atanapi ningali anjeun dina ka dermatologist lamun kudu jadi.

Ulah ngantosan; nu sooner Anjeun ngamimitian treatment, anu sooner anjeun gé ningali pamutahiran.

4 -

Anjeun Boga keur Paké jerawat perlakuan anjeun Unggal Poé

Jadi Anjeun gaduh perlakuan anjeun sadayana diatur, naha maranéhna geus OTC atawa resép. Ayeuna anjeun kudu make eta!

Sigana kawas euweuh-brainer, tapi sabenerna éta gampang ti anjeun pikir poho pangobatan Anjeun. Anjeun rurusuhan kaluar ti imah isuk-isuk keur sakola, atanapi Anjeun méakkeun peuting di imah babaturan urang jeung ninggalkeun perlakuan anjeun di imah. Anjeun boga kavling kagiatan tur kapentingan nu tetep anjeun dina lebet nu. perlakuan jerawat kadang poho ngeunaan.

Beuki konsisten anjeun kalawan maké perlakuan anjeun, hasil hadé nu nuju bade ningali. Jadi ngalakukeun pangalusna anjeun teu skip dosis a .

Atur ponsel anjeun ka alarm dina waktos perlakuan, menta ka kolot anjeun pikeun ngingetan, ninggalkeun catetan caket kana eunteung, nanaon pikeun meunangkeun Anjeun maké pangobatan anjeun unggal poe.

5 -

Anjeun Boga keur Paké perlakuan anjeun neuleu

Sugan aya nu apal alesan paling umum naha perlakuan jerawat teu dianggo? Ieu moal sabab henteu éféktif, éta nu sipatna teu dipake neuleu.

Pastikeun Anjeun nuju maké perlakuan Anjeun neuleu: ulah titik ngubaran , ulah leuwih-nerapkeun , sarta ulah luncat sabudeureun antara perlakuan. Lengket kalayan hal cukup lila ningali hasil, tur nganggo eta konsistén.

Baca sakabéh arah dina pangobatan anjeun, jeung nanya dokter Anjeun upami anjeun mibanda patalékan.

6 -

Jerawat butuh waktu pikeun Ngubaran

Sanajan nu nuju ngalakukeun sagalana katuhu, waktu nu diperlukeun waktu ningali hasil -about 8-12 minggu. Éta lila lamun anjeun bener nekat pikeun kulit jelas.

Ieu mungkin sigana kawas, sahenteuna dina mimitina, produk Anjeun teu gawe di sakabeh. pimples heubeul anjeun moal diudar super gancang, jeung anjeun masih gé meunang sababaraha pimples anyar.

Ieu frustrating tur Anjeun bakal ngarasa kawas méré up. Ulah! Tetep ngagunakeun perlakuan anjeun malah lamun teu nempo hasil katuhu jauh.

7 -

Makeup Dupi OK, Ngan Ngumbah Ieu Pareum dina Peuting

Bari nu nuju ngantosan jerawat Anjeun mupus up, anjeun tiasa nutupan eta up lamun hoyong. Sumuhun, Anjeun tiasa maké makeup malah lamun boga jarawat. Eta moal nyieun jerawat parah, jadi salami anjeun milih makeup katuhu sarta pastikeun keur nyeuseuh dipareuman peuting.

8 -

Katresna Cokot Awak jerawat Teuing

Awak jerawat tiasa make aran uncomfortable ngagem tops tank, Straps spaghetti, sarta swimsuits. Malah nyungsi pakéan prom tiasa hiji latihan di hanjelu lamun anjeun boga jarawat awak.

Di dieu hiji saeutik rusiah-kavling katresna mibanda breakouts awakna . Ieu sagemblengna normal, sarta eta bisa diolah.

Mimitian ku nyeuseuh awakna atawa watang ngandung benzoyl péroxida (5 persen-10 kakuatan persen). Paké poéan éta pikeun sababaraha minggu.

Lamun teu ningali hasilna sanggeus 2 nepi 3 bulan, ngobrol jeung dokter anjeun. Awak jerawat tiasa nekad, jadi hiji nginum obat resép téh mindeng mangrupakeun ide nu sae.

9 -

Anjeun kudu Paké jerawat perlakuan Komo Saatos Kulit anjeun Leungitkeun

Ieu rarasaan hébat lamun kulit Anjeun geus noticeably diberesihan nepi. Tapi teu eureun maké perlakuan anjeun acan.

Anjeun meureun gé kudu tetep ngagunakeun perlakuan anjeun malah sanggeus kulit Anjeun geus diberesihan nepi. Ieu henteu hartosna nginum obat teh teu dianggo leres. Perlakuan jerawat teu cageur jarawat , aranjeunna ngan ngontrol eta. Lamun eureun maké éta, jerawat bakal datang deui.

Isotretinoin , ogé katelah Accutane , hiji iwal. nginum obat ieu henteu dipaké jangka panjang, jeung jerawat biasana henteu datang deui.

Ku kituna, rencanana on nempel jeung perlakuan anjeun bari. Antukna, kulit anjeun bakal ngeureunkeun megatkeun kaluar on sorangan tur Anjeun bakal bisa ngeureunkeun perlakuan keur alus. Dugi lajeng, ngan dianggo ku eta.

10 -

Perasaan Turun? Aya Hope na Pitulung

Jerawat tiasa make aran depresi, ambek, naon naon. Bisa mangaruhan Anjeun timer kapercayaan tur harga diri anjeun . Bisa jadi teuas ngaku yen jerawat boga nu loba kontrol ngaliwatan anjeun, tapi parasaan anjeun anu normal.

Coba bade difokuskeun hal anu make aran alus ngeunaan diri. Meureun anjeun hiji artis hébat atanapi pamuter softball, musisi Sarbini, atawa budding fashionista. Inget eta hal anjeun resep ngeunaan diri.

Diajak ngobrol batur ogé bisa mantuan. Yakin, anjeun bisa ngarasakeun saeutik embarrassed dina munggaran bisa ngawangkong ngeunaan masalah kulit Anjeun, tapi jelema anu deukeut ka maneh na bogoh ka anjeun moal ngarti.

Ngobrol jeung kolot anjeun, sobat anjeun pangalusna, guru favorit, dulur, atanapi jalma pendeta. Ieu hususna leres lamun ngarasa kawas jerawat anu overwhelming hirup anjeun .

A Kecap tina

Sanajan gaduh jerawat rumaja nyaeta teuas, anjeun tiasa meunang liwat jaman ieu kahirupan anjeun. Ngan dimimitian dina hiji perlakuan jerawat tiasa make aran leuwih di kontrol jeung percaya diri.

Mun anjeun gaduh waktu tangguh sia kulit Anjeun diberesihan nepi kana sorangan, ngobrol ka kolot anjeun ngeunaan ningali dokter ngeunaan jerawat Anjeun . Dina ngan sababaraha bulan pondok bisa ningali pamutahiran kulit anjeun sarta tetep jerawat anjeun dina kontrol dina mangsa taun rumaja Anjeun.

sumber:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Saran Bukti-Dumasar keur diagnosis tur perlakuan tina murangkalih jerawat". Pediatrics 2013; 131; S163.

> "Patarosan na Jawaban Ngeunaan jerawat". National Institute of rematik sarta Musculoskeletal na Kasakit Kulit (NIAMS). Jan 2006. Nasional Institutes of Kaséhatan.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin anjeunna, et. al. "Pedoman of Kamanusaan sarta Studi keur Ngokolakeun jerawat vulgaris". Journal of the Amérika Akademi Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.