Aya henteu "gén kulit jelas," tapi kacenderungan pikeun breakouts tiasa genetik
Anjeun ngumbah raray anjeun religiously ku cleanser hipu tur tetep jumlah produk nu make dina kulit Anjeun ka minimum bulistir. Kanyataanna, Anjeun bisa jadi anak poster pikeun perawatan kulit anti jerawat sampurna. Jeung can anjeun moal bisa rada sigana tetep blemishes dina bay. Naon bisa Anjeun bisa ngalakukeun salah?
Lumrahna, nu nuju ngalakonan lepat. Bisa jadi éta breakouts anjeun henteu hasil tina gaya hirup Anjeun, tapi rada hiji produk tina makeup genetik Anjeun.
Nyaeta aya hiji jerawat "Gene?"
Dina kecap, teu. Tapi aya pasti aya kacenderungan pikeun jerawat jeung ngajalankeun di kulawarga. Mun boh (atawa duanana) kolot anjeun anu jerawat-rawan, éta bisa jadi salah sahiji alesan anjeun ogé. Sababaraha studi geus ditémbongkeun likelihood hiji jalma tina ngamekarkeun jerawat lamun indungna kapaksa jerawat iraha wae titik dina kahirupan dirina téh hususna tinggi. Ieu nunjukkeun yén propensity pikeun ngamekarkeun jerawat bisa jadi kaliwat handap ngaliwatan kromosom X.
Jalaran kitu, aya sababaraha faktor sejenna nu nyumbang kana jerawat sagigireun jujutan kulawarga, kayaning fluctuations di hormon (mangsa puber komo engké dina kahirupan, mangsa ménopause), kosmétik , jeung malah stres. Tur éta warta alus, sabab eta hartina sanajan anjeun teu bisa milih DNA nu diwariskeun ti kolotna, anjeun bisa milih cara miara kulit anjeun diurus dina urutan tetep salaku cacad-gratis jéntré.
Zapping Zits
Mun jerawat ngalir di kulawarga anjeun, ieu lain hartosna nu nuju nyanghareupan hirupna tina blemishes na breakouts.
Tapi lamun ngalakukeun, Anjeun bisa manggihan aranjeunna geus tougher pikeun ngubaran ti batur. Janten realistis tentang ieu, lajeng ngalakukeun sagala Anjeun tiasa mantuan Ward kaluar breakouts tur écés nepi blemishes:
- Revisit rutin Anjeun. Pastikeun Anjeun sabenerna anu ngumbah ramo Anjeun sareng cleanser éta katuhu pikeun anjeun. hidayah pangalusna anjeun didieu: a dermatologist, anu henteu ngan bisa nyarankeun produk tapi ogé téknik for geus meunang kulit Anjeun bersih tanpa leuwih-scrubbing atanapi traumatizing eta.
- Baca labél. Aya Asép Sunandar Sunarya dizzying of leuwih deui-counter perlakuan jerawat . Leuwih gampang dianggo pangalusna bakal kaasup sahanteuna hiji bahan ieu: asam salicylic, benzoyl péroxida, walirang, asam glycolic.
- Néangan kecap "noncomedogenic" dina makeup jeung produk lianna nu ditunda kulit Anjeun. Ieu ngandung harti ngarumuskeun mun teu bakiak pori atawa ngangsonan pimples.
- Ulah reureuh. Mun jerawat, utamana jerawat parna, ngalir dina kulawarga anjeun jeung anjeun mimiti meunang blemishes, ngubaran eta katuhu jauh. Ieu gampang meunang breakouts dina kontrol nalika aranjeunna geus kawilang hampang, batan ngantosan dugi pimples jadi mangrupakeun stubbornly inflamed.
- Tempo dokter. Produk OTC tiasa pohara efektif pikeun blemishes hampang , tapi lamun jerawat anjeun janten abot anjeun perlu nginum obat resép . Kantor deui dermatologist Anjeun. Anjeunna gé bisa nunda babarengan hiji rencana perlakuan anu bakal dianggo mupus nepi kulit Anjeun.
sumber:
Bhate K, Tan JK. "A pandang Global dina Epidemiology of jerawat". British Journal of Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiology of jerawat vulgaris". British Journal of Dermatology. 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "turunan: A Factor Prognostic pikeun jerawat". Dermatology. 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Faktor Risk Prévalénsi, severity, sarta severity of jerawat Dina Menengah Murid: a Study Based Komunitas". Journal of Investigative Dermatology. Mar 12, 2009.