Misahkeun kanyataan tina fiksi
Aya loba mitos perlakuan jerawat kaluar aya, misahkeun kanyataan tina tina fiksi tiasa tangguh. Ieu tip perlakuan jerawat favorit anjeun grounded kanyataanana?
Mitos: Anjeun vigorously Kudu scrub Kulit anjeun Unggal Poé
Realitas: Jalma jeung jerawat boga kacenderungan ka bener scrub beungeut maranéhanana, nyoba deeply cleanse kulit tur meunang nu rarasaan "squeaky-bersih".
Washcloths, cleansers jeung bahan abrasive, sarta kasar scrubs henteu salawasna nu pilihan pangalusna pikeun kulit kalawan jerawat. Tinimbang pitulung, aranjeunna bisa ngabalukarkeun iritasi anu exacerbates peradangan na worsens breakouts.
kulit Anjeun perlu dirawat gently pikeun ngaleutikan gesekan sarta iritasi. Ulah kacida rub atanapi scrub kulit Anjeun. Ieu hususna leres lamun gaduh breakouts inflamed .
Mitos: Sweating Badé cleanse Out pori anjeun
Realitas: Sanajan sigana kawas sweating cleans Anjeun pori , bener teu nanaon mupus jerawat. Na, lamun teu ati ngeunaan showering langsung saatos lalaki sweaty, mémang sabenerna ngakibatkeun paningkatan dina breakouts.
Tempo, kulit Anjeun boga dua tipena béda pori: kesang pressure anjeun (disebut pressure sudoriferous) jeung pressure minyak anjeun (atawa pressure sebaceous).
Komédo na pimples ngamekarkeun dina pressure minyak. Kesang kitu, asalna ti pressure lengkep béda. Ku kituna, sweating moal nyorong komédo na blemishes tina kulit.
Cara pangalusna pikeun neangan leupas tina pamadegan plugs pressure-clogging tina minyak jeung lebu anu geus aranjeunna sasari ku perawatan kulit profésional . Tetep tina datang deui ku maké hiji perlakuan mediasi jerawat sapopoé.
Latihan nyaéta hébat pikeun awak anjeun, tapi nu teu bener bade pangaruh kulit Anjeun.
Mitos: Paké Super Drying Kamanusaan sarta Studi Kulit Produk mun miceun Minyak
Realitas: Kulit oily tiasa janten repot, tapi ngagunakeun produk perawatan kulit ultra-drying henteu kalawan cara anu pangalusna pikeun buka.
kulit Anjeun perlu sababaraha minyak janten sehat. Leuwih-drying kulit anjeun bakal ngakibatkeun masalah sorangan, kawas tightness uncomfortable na cracking. Teu disebatkeun yen peeling, flaking kulitna henteu kasampak sagala rupa nu hébat boh.
trik ieu ngaleupaskeun kaleuwihan minyak tanpa stripping kulit Anjeun tina unggal serelek mungkin. Cara pangalusna pikeun ngalakukeun kitu téh ngagunakeun cleanser foaming yén daun kulit Anjeun perasaan bersih, tapi moal kacida ketat tur garing.
Lamun kulit Anjeun masih karasaeun teuing ngandung lisah pikeun liking anjeun, hiji astringent tiasa ngabantu miceun minyak tambahan. Tapi ngarti yén ngan nyoplokkeun kaleuwihan minyak tina kulit anjeun teu bade ngabersihan jerawat.
Jerawat teu solely disababkeun ku kaleuwihan minyak. Faktor sejenna nu aya di antrian di dieu, kawas hormon , baktéri jerawat-ngabalukarkeun tangtu, malah gén Anjeun . Ngan drying kaluar kulit Anjeun kalayan produk teu bade ngarobah ieu faktor séjén.
Mitos: Ka Hapus jerawat Fast, Paké Lot nginum obat Topical na Paké Ieu Mindeng
Realitas: Hayu urang pikabitaeun pikeun slather on pangobatan jerawat dina unggal kasempetan, tapi ngalakukeun kitu moal waras jerawat sagala gancang.
Kanyataanna, maké loba teuing pangobatan jerawat, maké éta teuing mindeng, atawa ngagunakeun teuing di hiji wanci sabenerna bisa ngarugikeun kulit Anjeun. Gantina sia kulit jelas anjeun hoping pikeun, anjeun bakal jadi nyieun kagaringan kaleuleuwihan, peeling, redness, sarta iritasi.
Salawasna nuturkeun arah pamakéan dina sagala pangobatan jerawat taliti. Inget, eta bakal butuh waktu ningali hasil, jadi coba janten sabar. Lamun sanggeus ngagunakeun perlakuan jerawat leuwih deui-counter keur sababaraha bulan euweuh pamutahiran ditingali tina kulit, ngobrol ka dokter anjeun.
Mitos: Aya Dupi Euweuh Anjeun Dupi Naha Ngeunaan jerawat
Realitas: Dinten loba pilihan perlakuan nu sadia pikeun ngaronjatkeun jerawat. Perlakuan kaasup creams topical, pangobatan lisan, sareng nu sanesna.
Naha jerawat anjeun hampang atawa parna, lamun anu hiji rumaja atanapi sawawa, aya therapies sadia anu bakal dianggo pikeun anjeun. Ulah ragu nelepon dermatologist Anjeun pikeun neuleuman naon pilihan perlakuan bakal paling éféktif dina penyembuhan kulit Anjeun.
Jerawat teu hal anjeun kudu sangsara liwat. Ampir unggal kasus jerawat bisa hasil dikawasa ku waktos, kegigihan, sarta kesabaran.
> Sumber:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin anjeunna, et. al. "Pedoman of Kamanusaan sarta Studi keur Ngokolakeun jerawat vulgaris". Journal of the Amérika Akademi Dermatology 74.5 (2016): 945-73.