Milih grilled atanapi steamed pangan leuwih leuwih goreng
réstoran Cina bisa hésé ngarasakeun nalika anjeun condong meunang heartburn. Masakan mungkin ngandung bahan anu memicu réfluks asam anjeun, sarta eta meureun hésé pikeun ngadalikeun pilihan hidangan anjeun, kawas nu bisa di imah.
Mertimbangkeun tips handap on dodging heartburn, sarta naha ningali dokter lamun heartburn Anjeun worsens atanapi anu sering penting.
Ulah aya pemicu pangan di réstoran Cina
Ieu kudu no-brainer, tapi lamun anjeun nempo menu, nya eta gampang bisa lured di ku lapar jeung masakan nu disada yummy.
Upami Anjeun gaduh heartburn, anjeun tangtu, hayang ulah aya pangan anu memicu heartburn Anjeun. Dina basa sejen, butuh hiji lolos dina masakan gorengan jeung lada. Conto pangan husus anu bisa memicu heartburn di réstoran Cina kaasup:
- Breaded jeung goreng entrees
- endog gulungan
- tulang rusuk
- Saos thickened kalawan endog sarta mentega
- sup panas tur haseum
- Crispy mi jero-gorengan
- masakan amis tur haseum
Mun anjeun teu yakin naon anu dina piring atawa kumaha piring nu geus disiapkeun, teu jadi sieun mun nanyakeun. Ogé, ulah sieun mun menta alterations atanapi panggantian lamun sagala piring ngandung bahan anu bisa ngabalukarkeun heartburn pikeun anjeun. Contona, anjeun bisa dipénta hayam non-breaded kalawan entree Anjeun atawa béas bodas atawa coklat gaganti béas, goreng henteu.
Mesen masakan ieu di réstoran Cina
handap daptar item menu Cina bisa jadi Kinder kana burih anjeun sarta esophagus. Taya aranjeunna nu goreng atawa lada. Sajaba ti éta, tétéla torek ngarah moal pemicu réfluks iwal mun tuang teuing.
Pilihan ieu anjeun bisa mertimbangkeun ngawengku:
- Wonton sup
- pangsit Steamed
- béas Brown
- Masakan dijieun kalayan sayuran dina asin lampu
- Aduk-gorengan atawa steamed masakan kalawan anggur lampu atawa saos lobster
- Saos thickened kalawan kaldu na aci jagong
- pakaya cookies
Kaayaan Cina Food heartburn
Anjeun meureun bisa ngabasmi sahanteuna hiji heartburn episode naon maneh ate.
Pikeun loba anjeun, meureun aya pangan nu pernah bisa dahar kusabab heartburn lumangsung unggal waktos Anjeun ngalakukeun. Lajeng aya kamungkinan sababaraha pangan bisa dahar dina jumlah kawates tanpa ngalaman teuing heartburn. Anjeun oge bisa aya bewara nu sakapeung, éta kumaha atanapi nalika dahar, tinimbang naon dahar, nu micu gejala pikaresepeun.
Ieu kabeh keur ceuk, aya kali dipikaresep mun anjeun nyandak sakabeh precautions di dunya sarta tetep mungkas nepi ka heartburn. Ieu clue badag nu kudu dipindahkeun kana menata heartburn dahareun-dipicu Anjeun mode. Kalayan kecap séjén, lamun nu nuju belanja loba waktu sarta tanaga menata Anjeun heartburn pos-makan, leuwih sae pikeun lengket kalayan pangan aman di tempat munggaran.
A Kecap Ti
Dina catetan ahir, inget kana ngobrol dokter Anjeun upami heartburn anjeun sering (dua atawa leuwih kali saminggu) atanapi worsens. Anjeun bisa nalangsara ti kaayaan langkung serius, kayaning kasakit réfluks gastroesophageal (Gerd). Warta alus éta kaayaan ieu bisa diolah éféktif jeung modifikasi gaya hirup jeung / atawa nginum obat (nu biasana diperlukeun wungkul samentara).
Colokan sejen ngeunaan naha hal anu penting pikeun nempo dokter Anjeun sabab Gerd untreated bisa ngakibatkeun komplikasi serius kawas borok esophageal , strictures esophageal , esophagus Barrett urang , sarta kanker esophageal.
Tungtungna, jadi aman jeung alus keur diri jeung teu timer nangtukeun jenis panyakitna.