A petinju urang narekahan nyaeta putus di salah sahiji tulang dina leungeun, nyaéta metacarpal kaopat atawa kalima. tulang ieu ngajalankeun sapanjang pinky sarta cingcin samping ramo leungeun anjeun ti pigeulang anjeun ka dasar ramo Anjeun. Aya kalana, putus di metacarpal kahiji atawa kadua bakal digolongkeun kana narekahan hiji petinju urang. Sababaraha urang tingal narekahan hiji petinju urang salaku narekahan hiji brawler urang.
Nyababkeun narekahan Petinju urang
Ngabalukarkeun utama narekahan hiji petinju urang téh ku niup beurat kana leungeun nu mindeng lumangsung nalika anjeun punching hal ku fist katutup - kituna narekahan nami petinju urang. Narekahan A petinju urang ogé bisa lumangsung sanggeus tatu FOOSH , nu trauma nu mungkin kajadian dina ragrag dina hiji leungeun outstretched.
Gejala narekahan Petinju urang
Gejala utama narekahan hiji petinju urang di antarana:
- Nyeri dina leungeun anjeun deukeut pinky atawa cingcin ramo
- Bareuh dina bagian lateral leungeun anjeun
- Turunna gerak dina pinky, ramo ring anjeun atanapi pigeulang
- Discoloration atanapi bruising dina leungeun anjeun
- Kapindahan tina salah sahiji Puhu curuk anjeun dina leungeun
Ilaharna gejala ieu lumangsung sanggeus trauma kana leungeun. Upami Anjeun gaduh nyeri dina leungeun sarta nyangka geus ngalaman narekahan hiji petinju urang, Anjeun kudu geuwat neangan perhatian médis. Dokter Anjeun atawa departemén darurat lokal tiasa leres ngurangan narekahan nu keur anjeun. Paranti neangan perhatian médis bisa ngakibatkeun leungitna permanén sahiji fungsi dina panangan atanapi ramo.
Treatment awal pikeun narekahan Petinju urang
Diagnosis narekahan hiji petinju urang geus rengse kalayan hiji x-ray. Tulang leungeun anjeun bisa visualized, jeung putus di metacarpal Anjeun bisa ditempo. Mun aya separation tina tulang deukeut situs narekahan, hiji manual ulang set bisa jadi diperlukeun. Dina kasus langka tapi parna, hiji prosedur bedah bisa jadi perlu mantuan nyaimbangkeun narekahan nu.
Bedah ilaharna ngawengku maké pin nu nembus kulit na kana tulang nyekel tulang di tempat bari penyembuhan lumangsung.
Sanggeus narekahan ieu ulang diatur, Anjeun bisa jadi casted atanapi gerak kalawan wide pikeun mastikeun ditangtoskeun penyembuhan lumangsung. panalungtikan panganyarna diterbitkeun dina 2016 manggihan yén hasil éta sami nalika narekahan hiji petinju urang dirawat kalayan sprinting versus wrapping lemes tina pigeulang jeung leungeun. Nu nulis menyimpulkan yén casting na splinting bisa jadi perlu ngubaran narekahan hiji petinju urang.
Pastikeun turutan arah dokter Anjeun nyadiakeun anjeun hal mun splinting na casting.
Terapi fisik sanggeus narekahan Petinju urang
Sanggeus opat ka genep minggu di tuang atanapi wide, penyembuhan nyukupan kudu lumangsung ku kituna anjeun bisa mimitian terapi fisik keur rehabilitate tatu Anjeun.
Fokus awal terapi fisik nyaéta pikeun counteract efek tina keur gerak bari narekahan nu healed. Sababaraha impairments nu bisa ngalaman ngawengku:
- Leungitna rentang gerak
- Leungitna kakuatan
- bareuh
- nyeri
Sakabéh impairments ieu bisa ngakibatkeun leungitna fungsi normal dina leungeun anjeun tur pigeulang. Anjeun bisa jadi kudu kasusah gripping item atawa menata tugas motor rupa kayaning tulisan.
PT perlakuan pikeun narekahan Petinju urang
Anjeun program terapi fisik sanggeus narekahan hiji petinju urang bisa ngawengku loba béda perlakuan jeung modalitas .
Stimulasi listrik mungkin dipaké pikeun ngubaran nyeri na bareuh. Urut na téhnik jaringan lemes bisa ngabantu pikeun ngaronjatkeun mobilitas tina kulit, otot, sarta tendons sabudeureun pigeulang jeung leungeun.
Latihan kedah komponén utama program terapi fisik anjeun di handap narekahan hiji petinju urang. Latihan pikeun ngaronjatkeun kakuatan Pakem sarta kakuatan ramo penting pikeun mantuan ngaronjatkeun fungsi leungeun. Lingkup latihan gerak pikeun pigeulang jeung ramo kudu diasupkeun. latihan strengthening kedah fokus dina otot leungeun, panangan, sarta leungeun. Hukum Wolff urang nyebutkeun yén tulang tumuwuh sarta remodel di respon kana stress nu ieu disimpen sanggeus eta.
setrés latihan penting pisan pikeun mastikeun yén tulang pinuh dudung tur remodel sanggeus narekahan hiji petinju urang.
narekahan Anjeun kudu healed sarta fungsi normal sakuduna disimpen kira 10 nepi ka 12 minggu sanggeus éta tatu awal. Laju husus Anjeun tina penyembuhan bisa rupa-rupa gumantung kana severity tatu jeung status kaséhatan anjeun ayeuna. Pastikeun pikeun nyarita jeung anjeun therapist fisik na dokter ngartos kumaha kaayaan spésifik Anjeun diperkirakeun kamajuan.
A Kecap tina
narekahan A petinju di leungeun tiasa janten pangalaman nyeri. Sakali narekahan ieu leres diatur sarta penyembuhan geus dicokot tempat, program terapi fisik bisa ngabantu anjeun ngurangan nyeri tur ningkatkeun fungsi dina pigeulang jeung leungeun.
sumber:
> Dunn, JC, etal. Petinju urang narekahan: wide immobilization teu perlu. Orthopedics: 2106. 39 (3): 188-192.
Wheeless 'Dina buku ngeunaan Orthopedics
Safran, M., Batu, D., & Zachazewski, J. (2003). Parentah pikeun penderita ubar olahraga. Philadelphia: Saunders.