Ieu Kumaha Tulang anjeun waras
Hukum Wolff urang nyebutkeun yén tulang tumuwuh sarta remodels di respon kana gaya anu disimpen kana eta dina baé cageur. Sanggeus hiji tatu pikeun tulang, nempatkeun stress husus dina arah husus pikeun balung tiasa ngabantu eta remodel sarta jadi tulang cageur normal deui. therapist fisik Anjeun kedah ngartos hukum Wolff urang pikeun mantuan pituduh rehabilitasi anjeun sanggeus narekahan atawa tulang pegat.
Kumaha Hayu urang dilarapkeun ka Terapi fisik
Hukum Wolff urang manglaku ka terapi fisik dina pengobatan osteoporosis sarta sanggeus narekahan . Upami Anjeun gaduh osteoporosis, tulang Anjeun bisa jadi regas jeung lemah. Ieu bisa ngakibatkeun narekahan pathologic , paling ilahar di tulang tonggong atawa hip. Beurat-bearing sarta kakuatan latihan nu biasana dianjurkeun salaku perlakuan non-ubar keur osteoporosis. Putting beurat bertahap jeung kutang ngaliwatan tulang bisa ngabantu eta tumuwuh jadi tulang cageur.
Lamun geus ngalaman narekahan hiji, penyembuhan tulang lumangsung bari maneh geus bisa gerak sareng matak atanapi wide. Saatos immobilization, hipu rentang gerak jeung stress tiasa ngabantu ningkatkeun kakuatan sakabéh tulang Anjeun. Ieu tiasa ngabantu mastikeun yén tulang anjeun bisa sabar dina beban sarta stresses yen mungkin anjeun sapatemon salila kagiatan fungsional normal.
Aman Larapkeun Stress mun Tulang anjeun
Dina terapi fisik, cara pangalusna tunggal nambahan stress ngaliwatan tulang anjeun kalayan latihan.
Tapi sanggeus narekahan hiji, tulang Anjeun bisa jadi teu bisa sabar latihan vigorous; teuing stress mangsa proses penyembuhan tiasa sabenerna ulang ngadek tulang rusak Anjeun. Éta pisan sababna naha anjeun ilaharna maké hiji matak atanapi pananggeuy sanggeus narekahan hiji. Anjeun kudu ngajaga tulang anjeun bengkah jadi eta heals.
Tapi naon lamun geus bisa gerak dina matak atanapi aisan sanggeus narekahan hiji?
Kumaha anjeun tiasa aman ngamimitian nerapkeun stress katuhu kana tulang Anjeun luka ngamajukeun penyembuhan optimal? Éta mana jasa terampil of therapist fisik anjeun datang dina.
PT Anjeun tiasa mantuan pituduh Anjeun ku resep nu latihan katuhu for nu maneh mun anu bakal nambahan hiji stress bertahap jeung kutang ka tulang Anjeun luka. Contona, sanggeus hiji narekahan ankle , dokter anjeun bisa mesen nu tetep non-beurat bearing pikeun sababaraha minggu langsung saatos tatu. Antukna, meureun aya sababaraha manfaat tina mobilisasi mimiti pikeun ankle Anjeun. therapist fisik Anjeun tiasa nulis resep latihan aman nu bisa Anjeun pigawé anu bakal nempatkeun stress hipu kana tulang anjeun bari nulungan anjeun mulasara mobilitas.
Sakali sababaraha penyembuhan geus dicokot tempat sanggeus narekahan anjeun, PT Anjeun tiasa mantuan kamajuan nu jumlah stress ngaliwatan tulang penyembuhan Anjeun. Anjeunna atanapi manehna bisa nulis resep latihan beurat-bearing parsial tur mantuan Anjeun pikeun kamajuan eta beurat bearing latihan lengkep. Ku ngadalikeun progression ieu, PT Anjeun tiasa mastikeun yén anjeun aman balik deui ka fungsi optimal gancang tur aman.
Stress husus sarua Adaptations husus pikeun Tulang
Prinsip ceuk hiji nu asalna kana antrian di dieu. Ceuk mangrupa akronim pikeun s pecific a daptations ka abdi mplied emands d.
Nu hartina awak anjeun bakal adaptasi jeung tungtutan nu nempatkeun kana eta unggal poe. Lamun prakna rowing, otot sarta sendi husus pikeun rowing bakal digarap rutin, sarta maranéhna moal adaptasi pikeun mantuan Anjeun jadi rower hadé. Dina kasus remodeling tulang, beban husus kana tulang luka bakal mantuan éta adaptasi jeung sabar futures beban sarta stresses. Ieu jadi dadasar pikeun Hukum Wolff urang.
Sanajan therapist fisik Anjeun bisa jadi teu ngobrol sareng anjeun ngeunaan Hukum Wolff urang, anu tenets dasar hukum mantuan pituduh rehab Anjeun.
Anjeun therapist fisik bisa mantuan Anjeun sareng strategi pikeun ngamimitian nerapkeun stress ka tulang anjeun sanggeus tatu na narekahan atawa lamun kudu osteoporosis.
Ieu bisa mastikeun yén penyembuhan ditangtoskeun lumangsung sarta yén anjeun balik deui ka fungsi normal gancang tur aman.
A Kecap Ti
A tulang rusak tiasa janten pangalaman nyeri tur pikasieuneun. Ieu bisa ninggalkeun anjeun perasaan kawas tugas fungsi dasar anu hésé. therapist fisik anjeun mangrupa ahli dina nulungan anjeun meunangkeun deui mobilitas sanggeus narekahan hiji. Hiji aturan penting pikeun nuturkeun mangsa rehab anjeun Hukum Wolff urang: tulang tumuwuh sarta remodel di respon kana stress anjeun ditunda aranjeunna. A PT sarta rehab program ogé-rounded bisa mastikeun anjeun meunang deui gaya hirup normal anjeun gancang tur aman.
Ngucapkeun: (woolfs hukum)
Misspellings umum: Hukum Wolf urang
> Sumber:
> Teichtahl, AJ, Wluka, Pasrah, Wijethilake, P., Wang, Y., Ghasem-Zadeh, A., & Cicuttini, FM (2015). Hukum Wolff di aksi: mékanisme pikeun osteoarthritis dengkul mimiti. Panalungtikan rematik & Terapi, 17 (1), 207.