Naon Dupi hiji galur Pedet? Kumaha hiji diperlakukeun?
A galur anak sapi mangrupa tatu jeung otot deui tina leg ka. Otot anak sapi bentang jarak ti dengkul ka ankle anu, jadi nu urat Achilles di bagian handap leg ka. Otot anak sapi anu dijieun tina tilu otot utama, otot dua gastrocnemius, jeung otot soleus.
Ihtisar
A galur anak sapi mangrupa tatu jeung otot gastrocnemius - a "galur otot." Nalika otot anu geus tapis, otot kasebut stretched jauh teuing.
galur kirang parna narik otot saluareun piknik normal na. galur leuwih parna luh serat otot sarta malah bisa ngabalukarkeun cimata lengkep otot nu. Ilaharna, galur anak sapi anu lawon minor tina sababaraha serat otot, tapi bulk sahiji jaringan otot tetep gembleng.
gejala
Hiji galur anak sapi akut tiasa rada nyeri, gumantung kana severity tatu dina. galur Pedet biasana gradasi saperti kieu:
- Kelas I Pedet galur: ngarareunah hampang, mindeng minimal cacad. Biasana minimal atawa euweuh wates pikeun aktivitas.
- Kelas II Pedet galur: ngarareunah Sedeng kalawan leumpang, tur kamampuhna ngan bisa laksana pikeun ngalakonan kagiatan, kayaning jalan na luncat; mungkin gaduh bareuh sarta bruising dimaksudkeun.
- Kelas III Pedet galur: tatu parna nu bisa ngakibatkeun henteu mampuh leumpang. Mindeng penderita the wadul of spasm otot, bareuh sarta bruising signifikan.
galur Pedet nu paling umum dina lalaki antara umur 30 sarta 50. Ilaharna, individu anu ngadukung hiji bewara anak sapi galur ngadadak, nyeri seukeut di bagian tukang leg ka.
Otot paling umum pikeun ngadek lamun galur anak sapi lumangsung teh gastrocnemius medial . otot ieu dina sisi jero deui ngeunaan leg ka. tatu nu biasana lumangsung ngan luhureun midpoint tina leg (antara dengkul na ankle). aréa ieu sapi jadi lembut sarta ngabareuhan lamun galur otot lumangsung.
A galur otot anak sapi téh biasana mangrupa diagnosis jelas, tapi aya sabab séjénna nyeri anak sapi anu kudu dianggap. Séjén nyababkeun nyeri anak sapi ngawengku hiji kista tukang roti urang , keram leg , sarta gumpalan getih.
Nalika nepi Tempo Dokter a
Upami Anjeun gaduh gejala hiji galur anak sapi parna, Anjeun kudu dievaluasi pikeun pengobatan ditangtoskeun. Sababaraha tanda a galur anak sapi parna ngawengku:
- kasusah leumpang
- Nyeri bari diuk atawa di sésana
- Nyeri peuting
galur anak sapi parna kudu dievaluasi sabab, dina sababaraha kaayaan langka pisan tina beubeulahan otot lengkep, bedah bisa wae diperlukeun pikeun ngantetkeun tungtung torn otot nu. Ieu jarang diperlukeun, sanajan di penderita Kelas III tatu anak sapi galur, sakumaha penderita ieu biasana bisa ngajalanan perawatan nonoperative suksés.
Mun anjeun unsure lamun boga galur anak sapi atawa gejala ulah gancang ngabéréskeun, Anjeun kudu ditempo ku dokter anjeun. Sakumaha ditétélakeun di luhur, kaayaan sejenna tiasa bingung ku galur anak sapi, sarta ieu kudu dianggap lamun gejala anjeun ulah ngabéréskeun promptly.
perlakuan
Perlakuan anu galur anak sapi anu biasana dipandu ku severity tatu dina. Istirahat hiji otot anak sapi ditarik nyaéta konci pikeun pengobatan suksés. Salaku aturan umum jempol, lamun boga galur anak sapi, Anjeun tiasa ngalakukeun kagiatan anu teu nganyenyerikeun hate tatu Anjeun.
Anjeun kedah istirahat dugi anjeun nyeri-haratis pikeun ngidinan otot tatu pikeun waras. Istirahat inadequately bisa manjangkeun recovery Anjeun.
nuturkeun anu perlakuan umum dipaké pikeun galur anak sapi:
- ngaso
Kadé sésana nuturkeun tatu pikeun ngidinan otot tatu nepi leres waras. Ngawenangkeun nyeri pikeun panduan tingkat anjeun tina aktivitas; ieu hartina kagiatan anu ngakibatkeun gejala kudu dihindari. - Pedet Otot manjang
Hipu manjang nyaéta mantuan, tapi teu kudu nyeri. Manjang kacida tiasa ngabahayakeun sarta ngalambatkeun proses penyembuhan. Aya sababaraha manjang anak sapi basajan nu bisa nulungan anjeun sapanjang rehab Anjeun.
- És nu tatu
Larapkeun és ka aréa tatu dina fase akut (mimiti 48 jam sanggeus tatu) lajeng sanggeus kagiatan. És bakal ngabantu nenangkeun respon radang na merangsang aliran getih ka wewengkon éta. - Aplikasi panas
Sateuacan kagiatan, pemanasan hipu bisa mantuan loosen otot nu. Larapkeun pek panas ka anak sapi anu saméméh manjang atawa exercising. Salaku aturan umum jempol, inget panas wewengkon sateuacan na és sanggeus; diajar nyaho iraha bade és na nalika panas hiji tatu . - Pangobatan anti radang
Lisan pangobatan anti radang (kayaning Ibuprofen, Aleve atanapi Motrin) bisa ngabantu nulungan gejala nyeri na ogé nenangkeun peradangan dina. - Terapi fisik
therapists fisik tiasa mantuan guiding perlakuan anu bisa ngagancangkeun recovery Anjeun. Sababaraha urang manggihan modalitas, kayaning ultrasound, urut terapi, jeung latihan husus, utamana mantuan. Anjeun kudu ningali dokter anjeun nangtukeun lamun ieu bakal janten luyu pikeun kaayaan anjeun.
penyembuhan Time
Panjang waktos diperyogikeun pikeun penyembuhan hiji galur anak sapi gumantung kana severity tatu dina. Hiji kelas I sapi galur has bakal waras dina 7 nepi ka 10 poé, nu tatu kelas II dina ngeunaan 4 nepi ka 6 minggu, sarta kelas III anak sapi galur dina ngeunaan 3 bulan. tatu nu paling umum nyaéta kelas II anak sapi galur nu nyokot ngeunaan 6 minggu pikeun penyembuhan lengkep.
sumber:
Noonan TJ, sarta Garrett URANG, "tatu galur Otot: diagnosis jeung perlakuan" J. Am. Acad. Ortho. Surg, Jul 1999.; 7: 262 - 269.