Misahkeun Fakta Ti gosip pikeun Kaséhatan Heart anjeun
kolesterol tinggi mangrupa faktor resiko penting pikeun ngamekarkeun kasakit cardiovascular. Ieu mangrupakeun kaayaan ngartikeun saprak eta biasana boga gejala jeung perlakuan gumantung kana ngabalukarkeun sarta severity. Rumor anjeun geus Nu Uninga Ngeunaan kolesterol tinggi anu sakapeung leres tapi mindeng henteu. Ngalenyepan dalapan mitos umum sabudeureun kolesterol tinggi.
Mitos: Anjeun teu kudu salempang ngeunaan kasakit jantung lamun total koléstérol anjeun kirang ti 200
Palsu.
Sanajan kolesterol anu salah sahiji kontributor utama pikeun panyakit jantung, teu hiji-hijina. tekanan tinggi getih, hiji sajarah kulawarga panyakit jantung, sarta diabetes aya faktor sejen nu bisa nyumbang kana kasakit cardiovascular. Sajaba ti, total koléstérol Anjeun bisa jadi OK, tapi anjeun LDL koléstérol bisa jadi luhur tur Anjeun HDL koléstérol bisa jadi low-predisposing anjeun panyakit cardiovascular.
Mitos: koléstérol High ukur kajadian ka sawawa heubeul
Palsu. Ieu mungkin sigana nu kadar kolesterol tinggi anu kaprah di individu heubeul, tapi ieu bisa lumangsung dina jalma ngora, teuing. Mun anjeun cageur, éta Amérika Heart Association ngajak lalaki koléstérol anjeun dipariksa dimimitian dina umur 20. Dina umur dahareun saum sareng video kaulinan koléstérol tinggi oge geus nyatet dina barudak salaku awal salaku preteens maranéhanana. Kituna, utamana lamun kolesterol tinggi mangrupa turunan di kulawarga anjeun, panyadia Podomoro Anjeun bisa pariksa tingkat lipid saméméhna ti 20 taun umur.
Mitos: Upami koléstérol anjeun luhur, Anjeun kudu nyandak nginum obat
Teu merta. Gumantung kana sajarah kaséhatan anjeun sarta kumaha tinggi kadar kolesterol anjeun téh, panyadia Podomoro Anjeun bisa coba modifikasi gaya hirup mimiti saméméh nginum obat dianggap. Ieu bakal kaasup gencatan patempuran roko, diet-gajih low , sarta latihan sedeng.
Kadang-kadang, ieu bisa nurunkeun kadar kolesterol Anjeun. Lamun teu hasil, ieu bakal jadi lamun nginum obat kolesterol-nurunkeun bakal dianggap.
Mitos: Kuring teu ngarasa gering, jadi Kami OK
Teu merta. panyakit jantung nyaéta kasakit berpotensi hirup-ngancam, utamana lamun anjeun teu tingali dokter anjeun dina rutin. Malah loba individu henteu malah sadar yen aranjeunna gaduh panyakit jantung nepi ka maranehna gaduh serangan jantung kahiji maranéhanana atawa stroke iwal maranéhna balik dina keur nganjang kantor rutin. Kituna, éta penting pisan ningali panyadia Podomoro anjeun dina rutin pikeun mastikeun yén haté anjeun cageur. Anjeun biasana moal gaduh gejala kalayan kadar kolesterol luhur, kawas darah tinggi na diabetes, nu mangrupakeun kaayaan jempe lianna nu bisa ngakibatkeun panyakit jantung.
Mitos: koléstérol Imah tés jeung screenings adil kaséhatan anu kacida akurat
Sumuhun na euweuh. Ieu gumantung kana jenis naon tina test kolesterol anu dipaké sarta lamun kit dipaké neuleu. Contona, aya sababaraha tés screening nu ukur nguji getih anjeun total kadar kolesterol. Bari kieu bisa jadi éféktif dina nangtukeun naha atanapi henteu batur boga kolesterol tinggi, teu méré ngarecahna tina subgroups lipid nu nyusun tingkat kolesterol total: HDL, LDL, sarta trigliserida.
Contona, Anjeun bisa boga tingkat kolesterol total tinggi. Sanajan kitu, lamun anjeun nepi ka analisa subgroups lipid jeung anjeun nu kapanggih nepi ka boga HDL tinggi koléstérol ( "alus" koléstérol), ieu téh pelindung ngalawan panyakit jantung. Sajaba ti, sateuacan Anjeun perlu koléstérol anjeun dipariksa kalawan screening adil kaséhatan atawa ku test koléstérol imah, pastikeun Anjeun teu didahar nanaon di dalapan jam. Lamun henteu, sababaraha aspék lipid Anjeun profil-hususna trigliserida-bisa muncul leuwih luhur ti maranéhna sabenerna mangrupakeun.
Lamun uji anjeun mere hasil luhur atawa anjeun geus kungsi robah signifikan di angka anjeun, menta dokter Anjeun pikeun uji koléstérol dipigawé ku laboratorium rujukan nya.
tés Imah na tés mobile anu jarang dipigawé ku professional lab anu ngarti naon bisa ngabalukarkeun kasalahan. laboratorium médis nu Certified, inspected, sarta kualitas dikawasa pikeun akurasi.
Mitos: produk Pengetahuan Alam anu Panggantian alus keur nginum obat kolesterol
Palsu. Sanajan aya loba bumbu, vitamin, jeung produk alam lianna geus katempo keur tingkat lipid handap, pangaruh maranéhanana nyaéta biasana modest. Sababaraha suplemén herbal, di sisi séjén, teu acan kabuktian kadar kolesterol handap. Ku alatan éta, lamun panyadia Podomoro anjeun geus ditangtukeun yén anjeun kedah janten on nginum obat pikeun nurunkeun kadar kolesterol anjeun, ulah ngagantikeun ieu kalawan remedies herbal. Sajaba, pastikeun konsultasi panyadia Podomoro Anjeun upami Anjeun hoyong nyandak hiji suplement herbal marengan nginum obat kolesterol-nurunkeun anjeun, saprak hiji interaksi ngarugikeun bisa lumangsung.
Mitos: Upami Abdi buka dina ubar statin, abdi bisa ngamekarkeun rhabdomyolysis atawa ngaruksak ati kuring
Langka. Ieu teu mitos, tapi duanana aya efek samping jarang ngalakukeun pangobatan statin, sakumaha low sakumaha 1 dina 10.000. dokter Anjeun prescribed statin hiji sabab resiko anjeun tina serangan jantung sarta stroke anu elevated tur dipikaresep tebih ngaleuwihan laju résiko efek samping utama. Statins, ogé katelah HMG-CoA réduktase sambetan, ilaharna dipaké pikeun kadar kolesterol handap kusabab maranéhna dianggo dina sagala facets kolesterol: LDL, HDL, sarta trigliserida. Sajaba ti, maranéhna mibanda épék mangpaat séjénna, kayaning nurunna inflammation.
Mitos: Diet jeung latihan nyalira kedah ngabantu nurunkeun koléstérol kuring
Teu merta. Dina sababaraha kasus, di handap diet sehat sarta aktivitas fisik sedeng bisa mantuan nurunkeun koléstérol Anjeun. The Amérika Heart Association ngajak dimimitian ku latihan, naha atawa henteu anjeun nyokot statin a. Sanajan kitu, dina sababaraha kasus, teu ngabantu-euweuh masalah jumlah latihan atawa tipe diet sehat dituturkeun. Dina ieu individu, kadar kolesterol tinggi bisa jadi genetik. Élmuwan geus intrigued kalawan ieu sareng geus ngaidentifikasi sababaraha gén-gancang kontributor kana kadar kolesterol tinggi. Sanajan menak jeung diet meureun nulungan kaséhatan anjeun dina cara nu sejen, eta bisa jadi teu ngakibatkeun kadar kolesterol jeung trigliserida anjeun ka budge. Dina kasus ieu, panyadia Podomoro Anjeun bisa nulis resep pangobatan kolesterol-nurunkeun pikeun mantuan nurunkeun lipid Anjeun.
> Sumber:
> Umum Misconceptions Ngeunaan Kolesterol. Amérika Association Heart. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Common-Misconceptions-about-Cholesterol_UCM_305638_Article.jsp#.WjfNjzdG3x8.
> Dipiro JT, Talbert RL. Pharmacotherapy: A Approach Pathophysiological, 9 ed 2014.
> Stroes ES, Thompson PD, Corsini A, et al. Gejala otot Statin-pakait: dampak dina terapi statin - Pernyataan Éropa aterosklerosis Society konsensus Panel on Penilaian, Aetiology sarta Manajemén. Éropa Heart Journal. 2015; 36 (17): 1012-1022. Doi: 10,1093 / eurheartj / ehv043.