Naon Apal Ngeunaan ieu susu-Bodas Bee Superfood
A zat dihasilkeun honeybees, ager karajaan diwangun ku protéin, gula, asam lemak, probiotics, sarta cai. Ieu dihasilkeun palebah worker for ngan saeutik honeybees (bari sagala palebah séjénna tuang beebread), nu ngabantuan honeybees ngamekarkeun kana palebah ratu.
Lega sadia keur meuli online, jelly karajaan dijual di loba alam-pangan toko, drugstores, sarta toko specializing di suplemén dietary.
Mangpaat pikeun Royal Jelly
Proponents ngaku yen jelly karajaan bisa mantuan kalawan rupa-rupa kaayaanana, kayaning:
Kusabab jelly karajaan dihakan ku palebah ratu (jenis nyiruan nu ngaluarkeun endog sarta tanggung jawab ngajaga populasi koloni nu), proponents ngaku yen dahar jelly karajaan bisa mantuan kalawan kasuburan.
Sajaba ti éta, jelly karajaan disebut ngalambatkeun nepi ka prosés sepuh, naekeun tingkat tanaga, merangsang sistim imun , sarta ningkatkeun kaséhatan ati.
Sanajan ieu panalungtikan dina épék kasehatan jelly karajaan ieu dugi, aya sababaraha bukti yén jelly karajaan bisa nawiskeun kauntungan tangtu. Di dieu hiji katingal di sababaraha papanggihan konci ti studi sadia:
diabetes
Jelly Royal bisa ngatur kadar gula getih, nunjukkeun hiji ulikan diterbitkeun di Kanada Journal of Diabetes dina 2016. Dina tés dina urang jeung diabetes tipe 2, pangarang ulikan urang manggihan yén ingestion tina jelly karajaan tilu kali sapoé salila dalapan minggu mantuan ngurangan getih kadar gula jeung spidol panyakit jantung dibandingkeun placebo a.
Sanajan kontrol gula getih mangrupakeun unsur konci manajemén diabetes, ieu panalungtikan leuwih diperlukeun saméméh jelly karajaan bisa dianjurkeun pikeun pengobatan diabetes.
Kolesterol tinggi
Dina ulikan leutik diterbitkeun dina 2016, awéwé postmenopausal cageur nyandak jelly karajaan poean salila tilu bulan. Di tungtung ulikan urang, aya pamutahiran signifikan dina koléstérol HDL (disebut "alus" koléstérol) ogé panurunan dina LDL (katelah koléstérol "bad") sarta kadar kolesterol total.
Hasil ulikan 2017 ogé nyarankeun yén jelly karajaan bisa ngabantu pikeun ngaronjatkeun kadar kolesterol. Pikeun pangajaran, sawawa mibanda kolesterol tinggi hampang nyandak boh jelly karajaan atawa placebo poean salila tilu bulan. Di tungtung ulikan urang, total kadar kolesterol sarta koléstérol LDL anu ngurangan di maranéhanana nyokot jelly karajaan, kumaha oge, aya euweuh parobahan dina trigliserida koléstérol HDL, beurat awak, ukuran cangkeng, atawa gajih awak.
Hiji studi saméméhna on sawawa cageur kapanggih yén jelly karajaan teu boga pangaruh kana kolesterol.
Sindrom Premenstrual (PMS)
panalungtikan awal nunjukkeun yen jelly karajaan bisa mantuan pikeun ngurangan sindrom premenstrual (PMS). Dina ulikan diterbitkeun di kompleméntér Therapies dina Kedokteran, siswa universitas bikang nyandak boh jelly karajaan (dimimitian dina dinten mimiti kareseban tur neraskeun ngaliwatan dua siklus menstruasi) atanapi placebo a. Sanggeus dua bulan ti karajaan konsumsi ager, gejala PMS anu ngurangan.
Balukar samping
Alatan kurangna panalungtikan, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan jangka panjang atanapi pamakéan biasa tina jelly karajaan. Sanajan kitu, jelly karajaan bisa memicu réaksi alérgi parna sababaraha individu, jadi lamun boga hiji alergi kana produk nyiruan, éta krusial nyandak caution na ngobrol dokter Anjeun saméméh ngagunakeun jelly karajaan.
Aya geus kasus asma, anaphylaxis, sarta hemorrhagic colitis sanggeus ingestion tina jelly karajaan.
jelly Royal bisa ningkatkeun tingkat testosteron (utamana dina lalaki), ku ngebut konversi DHEA-S mun téstostéron, nurutkeun ulikan dina sawawa cageur.
Royal jelly bisa berinteraksi kalayan pangobatan nu tangtu, kayaning warfarin. Ieu mungkin yen eta bisa mangaruhan tingkat DHEA-S sarta hormon lianna.
Mun anjeun geus hamil atanapi breastfeeding, konsultasi panyadia Podomoro Anjeun saencan nyandak karajaan suplemén jelly.
The Takeaway
Sanajan jelly karajaan anu bisa disebutkeun kadaharan bergizi jawab kana lifespan panjang tur kasuburan lebah ratu, aya geus ngulik ngan leutik, awal dina épék kaséhatan manusa.
Dugi kami nyaho deui, jelly karajaan teu matak dipake di tempat strategi ngadegkeun, kayaning dahareun jeung latihan, pikeun ngatur diabetes atanapi kolesterol tinggi.
Sababaraha urang geus ngalaman épék ngarugikeun, kawas alérgi atawa ubar interaksi, sanggeus ngalakukeun jelly karajaan tur aya sababaraha perhatian nu eta bisa mangaruhan tingkat tina téstostéron jeung hormon séjén. Lamun nuju masih tempo nyobian eta, pastikeun konsultasi panyadia Podomoro Anjeun mimiti ningali lamun éta katuhu pikeun anjeun.
sumber:
> Chiu HF, Chen BK, Lu YY, et al. Efficacy Hypocholesterolemic tina jelly karajaan di sawawa hypercholesterolemic hampang séhat. Pharm Biol. 2017 Dec; 55 (1): 497-502.
> Khoshpey B, Djazayeri S, Amiri F, et al. Efek Royal Jelly asupan dina sérum Glukosa, Apolipoprotein AI (ApoA-I), Apolipoprotein B (ApoB) jeung ApoB / ApoA-I Babandingan dina Pasén kalawan Tipe 2 Diabetes: A Randomized, Double-Buta klinis sidang Study. Tiasa J Diabetes. 2016 Aug; 40 (4): 324-8.
> Lambrinoudaki I, Augoulea A, Rizos D, et al. Yunani-usul karajaan jelly ngaronjatkeun profil lipid awéwé postmenopausal. Gynecol Endocrinol. 2016 Oct; 32 (10): 835-839.
> Taavoni S, Barkhordari F, Goushegir A, Haghani H. Pangaruh Royal Jelly on sindrom premenstrual diantara Iran mahasiswa élmu médis: a randomized, triple-buta, ulikan placebo-dikawasa. Ngalengkepan Ther Med. 2014 Aug; 22 (4): 601-6.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.