Contusions otot nu tatu olahraga pisan umum, kadua di frekuensi dina atlit ukur keur galur otot . Pangseringna ditempo dina pamilon dina olahraga kontak kayaning bal , rugbi, jeung lacrosse, contusions otot ogé lumangsung dina olahraga non-kontak kayaning soccer, baseball, sarta baskét. Wewengkon paling umum tatu anu pingping, dituturkeun ku panangan nu.
Ampir kabéh contusions otot bisa diolah tanpa bedah, tapi aya mindeng debat ngeunaan naon perlakuan idéal a contusion otot kedah.
gejala
Nyieun diagnosis a contusion otot relatif lugas lamun aya hiji tatu atra ka atlet atanapi sabar emut tapi tiasa leuwih hese lamun tatu tinangtu teu recalled. Ilaharna, masalah nu geus ngaluarkeun, tatu mindeng leuwih serius lianna. Tatu ieu bisa ngawengku fractures ( tulang pegat ), dislocations, sarta ruptures otot lengkep.
gejala umum tina tatu contusion otot ngawengku:
- Nyeri langsung ngaliwatan wewengkon contused
- Bareuh, bruising, sarta redness
- Nyeri rentang atanapi gerak
Tatu Contusion otot
Lamun tatu contusion otot lumangsung, nyangkokkeun tina ruptures otot. Hal ieu ngabalukarkeun hiji gangguan pembuluh darah leutik disebutna kapilér sarta ngaluarkeun getih kana jaringan otot. Dina titik anu, perdarahan nu ngabentuk kumpulan getih jeroeun tur sabudeureun jaringan otot disebut hematoma a.
Sanggeus tatu awal, aya kanaékan bertahap dina inflamasi ngaliwatan sababaraha poé salajengna. Bari jauh tina fokus perlakuan tina tatu otot geus ngadalikeun peradangan ieu, urang ogé nyaho peradangan anu penting pikeun respon penyembuhan. Hal ieu ngabalukarkeun kaayaan teu satuju diantara sababaraha dokter sarta élmuwan ngeunaan perlakuan optimal tatu contusion otot.
Salaku heals jaringan otot, loba atlit sieun formasi jaringan tapak tatu. gerakan mimiti sigana mantuan nyegah dibentukna tapak tatu. Sajaba ti éta, jumlah tapak tatu raket pisan patalina jeung severity tina tatu awal, dimana tearing otot leuwih parna ngabalukarkeun kabentukna tapak tatu beuki signifikan.
Treatment optimal Contusions Otot
Salaku nyatakeun, aya kontrovérsi ngeunaan perlakuan optimal tatu contusion otot. Lamun geus sustained contusion a, jeung anjeun geus dievaluasi pikeun mastikeun aya lain tatu beuki serius, sababaraha perlakuan umum ngawengku:
És: aplikasi és anu mindeng dipigawé, sarta henteu ngabantu ngurangan hambalan pangheubeulna ngeunaan inflammation. Studi panganyarna geus nunjukkeun efek tina icing meureun ukur signifikan dina menit mimiti na jam sanggeus tatu, tapi és bisa mantuan kalawan kontrol nyeri saterusna.
Mimiti Gerakan: Immobilization geus ditémbongkeun janten detrimental ka penyembuhan otot ngarah kana stiffness gabungan sarta atrophy otot. Hipu rentang-of-gerak aktivitas disarankeun na splinting atanapi immobilization kudu dihindari. Mun bearing beurat nyumbang ka nyeri, crutches bisa mantuan alleviate nyeri bari sahingga pikeun sababaraha mobilitas.
Anti radang pangobatan: Boh nonsteroidal pangobatan anti radang (NSAIDs) jeung corticosteroids (cortisone) geus dipaké pikeun ngubaran contusions otot.
Ide nya maranéhna bakal ngurangan peradangan sarta mindahkeun penyembuhan kana fase perbaikan. Studi geus ditémbongkeun épék minimal jeung hasil conflicting. Aya bukti nu ngayakinkeun yen perlakuan ieu ngarobah hasil tina hiji penyembuhan contusion otot, tapi maranéhna bisa mantuan ngadalikeun gejala.
Bedah: Ampir kabéh tatu contusion otot anu diolah non-surgically. Dina kaayaan langka pisan, dimana tatu nu ngabalukarkeun cacad lis dina otot, sababaraha surgeons bisa nyarankeun perbaikan. Deui, aya data ilmiah saeutik pikeun ngarojong padika ieu perlakuan.
Komplikasi of Contusions
Salah sahiji komplikasi mahiwal tina hiji contusion otot disebut ossificans myositis .
komplikasi mahiwal ieu condong lumangsung dina tatu contusion beuki parna, tapi mah can écés naha éta lumangsung dina sababaraha pasien teu batur. Pasien anu ngamekarkeun ossificans myositis ngamekarkeun formasi tulang dina jaringan otot. Pamustunganana, balung mungkin kudu bisa surgically dihapus, tapi ngaleupaskeun ieu geus jadi nyangsang disebutkeun dina ossificans myositis kamungkinan recur. Ilaharna, bedah ieu nyangsang keur ngeunaan sataun saméméh ngaleupaskeun bedah.
sumber:
Beiner JM na Jokl JM. "Tatu Otot Contusion: Perlakuan Ayeuna Options" J Am Acad Orthop Surg Juli / Agustus 2001; 9: 227-237.