Pendapat dicampurkeun
Naha anjeun pikir cuaca boga dampak dina anjeun fibromyalgia gejala? Jenis cuaca ngajadikeun ngarasa goreng?
Waktu ditanya nu sual kahiji, sacara gembleng loba jalma kalawan fibromyalgia (jeung kaayaan nyeri lianna) nyebutkeun "Leres!" Waktu ditanya kadua, waleran greatly rupa-rupa.
Lamun ngobrol dokter Anjeun ngeunaan dampak cuaca di kumaha anjeun ngarasa, anjeun bisa meunangkeun nomer salah sahiji réaksi-nanaon da, "Kuring nempo yén dina pisan pasien kuring" pikeun "Éta dongéng hiji istri heubeul '."
Jadi naon deal? Ngalakukeun parobahan cuaca boga dampak negatif dina urang atanapi henteu?
Cuaca & Fibromyalgia: keluhan umum
Urang ulah boga ton panalungtikan kana dampak cuaca dina gejala fibromyalgia, tapi kuring mibanda sakeupeul studi. Ogé, urang bisa ngungkaban panalungtikan dina pangaruh cuaca urang dina kaayaan nyeri lianna, kayaning rematik sarta sirah, nu geus diajarkeun pikeun pisan panjang.
Hiji survey internét badag tina ampir 2.600 urang kalawan fibromyalgia mantuan héd sababaraha lampu dina hubungan ieu. Ieu survey umum, teu salah husus pilari inpo cuaca-patali.
Waktu ditanya naon hal mucunghul sangkan gejala maranéhanana goreng, a 80 persén whopping responden ceuk "parobahan cuaca."
Henteu ngan éta angka nu gede, tapi ogé éta kadua-paling dilaporkeun faktor worsening, datang di ukur sanggeus "marabahaya emosi" (83 persen), sarta di luhur "masalah sare" (79 persen), "aktivitas beurat" (70 persen), sarta "stress mental" (68 persen).
Hiji hal metot ngeunaan pamadegan luhur lima micu ditanggap nyaeta urang nyaho pikeun kanyataan yén opat di antarana boga dampak negatif kana kumaha parna gejala urang téh. Hayu urang geus ditalungtik, observasi, sarta ditarima sacara umum salaku kanyataan. Cuaca teh ngan hiji éta kénéh nepi dina hawa.
Cuaca & Fibromyalgia: Panalungtikan The
Hiji studi 2013 diterbitkeun di rematik Élmu & Panalungtikan aub 333 awéwé kalayan fibromyalgia.
Aranjeunna kagungan awéwé ngajawab patarosan poean ngeunaan nyeri na kacapean maranéhanana, lajeng dibandingkeun eta data météorologi.
Peneliti manggihan "signifikan tapi leutik" pangaruh dina nyeri atanapi kacapean di kira 10 persén pamilon. Éta ogé kapanggih béda anu signifikan tapi leutik jeung inconsistent antara pamilon lamun eta sumping ka épék acak variabel cuaca.
Aranjeunna menyimpulkan yén aya euweuh dampak seragam cuaca dina gejala, tapi ditinggalkeun muka kamungkinan yén cuaca bisa boga pangaruh dina sababaraha, nyebutkeun:
"[T] papanggihan hese teu aturan kaluar kamungkinan yén hubungan cuaca-gejala mungkin aya pikeun penderita individu. Sababaraha penderita bisa jadi leuwih sénsitip ka cuaca atawa cuaca parobahan ti pasien sejen, sarta sababaraha pasien bisa ogé dipangaruhan positif sarta penderita séjén kapangaruhan négatip ku kondisi cuaca husus ".
Kanyataanna, aranjeunna disebutkeun yen aranjeunna kapanggih kasarna jumlah sarua tina pakumpulan positif saperti leuwih négatip.
A 2017 analisa Twitter tulisan muncul pikeun ngonfirmasi papanggihan ngalawan pangaruh baku cuaca on fibromyalgia. (Analisis, dina bagian, dipake kecap konci kaasup #fibromyalgia, #fibro, sarta #spoonie.) Narikna, aranjeunna kapanggih naon mucunghul janten Bedana régional di urang kumaha faktor cuaca diganggu.
Contona, maranehna nyebutkeun diantara dalapan nagara jeung paling tulisan Twitter di analisis, genep ieu wangsit henteu signifikan antara cuaca jeung gejala:
- Colorado
- Florida
- Géorgia
- Minnesota
- Ohio
- Texas
Dina dua batur, sanajan-California jeung New York-maranéhna kapanggih "signifikan tapi lemah" correlations. Di California, ieu asor nu diganggu jalma. Dina New York, ieu speed angin.
Aranjeunna menyimpulkan yén dampak nu mangrupa non-seragam jeung bisa rupa-rupa dumasar wewengkon atawa ku hiji individu.
Ieu mungkin sigana ngabingungkeun yén faktor sami tiasa positif atawa négatif sarta yén aya nanaon konsisten ngeunaan eta, tapi anu jenis hal anu tara pikeun kursus lamun ngobrol ngeunaan fibromyalgia.
Ngan ngeunaan sagalana-kaasup pangobatan , suplemén , pangan , latihan , jsb-téh kacida individual pikeun urang. Simkuring unggal boga adun unik gejala jeung micu sahingga boga respon unik kana faktor anu pangaruh kumaha urang ngarasa.
Ogé, kaayaan nyeri tumpang tindih anu umum di urang na bisa boga hubungan sorangan kalawan cuaca.
Cuaca & lianna Pain Kaayaan
Panalungtikan dina cuaca jeung nyeri dina kondisi sejen, sakumaha ogé nyeri sacara umum, aya ogé dicampur.
Hiji studi di The Journal of Rheumatology 2015 nunjukkeun hubungan antara asor tur nyeri joint di osteoarthritis , kalawan asor dina cuaca tiis gaduh dampak gede ti dina cuaca haneut.
Studi lianna geus ngusulkeun hubungan antara rematik rheumatoid nyeri tur asor, kitu ogé, bari sababaraha geus dikaitkeun ka tekanan barometric tinggi.
A 2011 Ulikan leutik kaluar Jepang ngusulkeun dasi antara hiji sirah sarta serelek di tekanan barometric.
A 2010 Ulikan Rheumatology kapanggih yén cuaca tiis ieu pakait sareng langkung nyeri, kaasup nyeri nyebar kronis. Peneliti nyatakeun yén, anjeun kukituna nyangka, tiis éta usum awon, dituturkeun ku gugur jeung cinyusu, sarta yén panas éta usum pangalusna. Aranjeunna nyatet kitu, eta bagian tina hubungan antara cuaca jeung nyeri bisa dipedar ku latihan luhur dilaporkeun, sare hadé, tur haté beuki positif dina haneut, poé cerah.
Naon Tiasa Anjeun Naha Ngeunaan Ieu?
Hayu urang nganggap for jurus nu cuaca bisa boga dampak negatif kana gejala fibromyalgia sarta yén éta masalah pikeun anjeun. Dupi anjeun ngalakukeun hal pikeun ngurangan dampak?
Lamun éta tiis atawa panas éta masalah, leyuran atra téh rék cicing haneut lamun éta tiis kaluar atawa tiis nalika éta panas . Éta gampang ngomong ti rengse, sanajan, lamun ogé mibanda sensitipitas suhu (a fibromyalgia gejala umum) jeung masalah régulasi hawa anjeun (ogé umum).
Mun asor bothers anjeun, dehumidifier a bisa mantuan, tapi ngan lamun anjeun di imah. tekanan Barometric? Ngarobah cuaca? Aya henteu solusi gampang dinya.
Tangtu bae, lamun iklim nu hirup di sigana inhospitable, éta bisa sigana pikaresepeun pikeun mindahkeun tempat sejenna. Masalahna nyaeta iwal mun geus spent waktos considerable aya, anjeun moal nyaho kumaha anu tabrakan iklim nu dugi ka geus cicing aya bari. Eta meureun nu éta badag teuing a maen judi keur kitu ukuran drastis, utamana lamun mikirkeun 2010 Ulikan Rheumatology nu menyimpulkan yén "nyeri henteu hiji konsekuensi dilawan" iklim.
Anjeun pangalusna alungan bisa jadi nyungsi perlakuan fibromyalgia nu geus sukses ngalawan rupa-rupa gejala jeung eases severity gering anjeun dina umum.
> Sumber:
> Bennett rm, Jones J, Turk DC et al. Hiji survey internét ngeunaan 2.596 urang kalawan fibromyalgia. BMC gangguan musculoskeletal. 2007 Mar 9; 8: 27.
> Bossema er, van Middendorp H, Jacobs punjul, et al. Pangaruh cuaca dina gejala poéan nyeri na kacapean di penderita bikang kalawan fibromyalgia: analisis régrési multilevel. Perawatan rematik & panalungtikan. 2013 Jul; 65 (7): 1019-25.
> Delir Haghighi P, Kang YB, Buchbinder R, et al. Nalungtik pangalaman subjektif jeung pangaruh cuaca diantara individu kalawan fibromyalgia: analisis eusi Twitter. JMIR kaséhatan umum jeung panjagaan. 2017 Jan 19; 3 (1): e4.
> Macfarlane TV, McBeth J, Jones GT, et al. Naha cuaca pangaruh nyeri? Hasil tina ulikan EpiFunD di kaler Inggris. Rheumatology. 2010 Aug; 49 (8): 1513-20.
> Timmermans EJ, Schaap LA, Herbolsheimer F, et al. Pangaruh kondisi cuaca di nyeri joint di urang heubeul kalawan osteoarthritis: hasil ti Project Éropa dina osteoarthritis. Journal of Rheumatology. 2015 Oct; 42 (10): 1885-92.