Anamu dina tutuwuhan dipaké di jamu. Ogé kawanoh salaku Petiveria alliacea, ayeuna teh lila kungsi dipaké dina sistim tangtu ubar rahayat pikeun nguatkeun sistim imun jeung fend kaluar panyakit. Sajaba ti éta, anamu disebut ngajaga ngalawan kanker jeung ngubaran rupa-rupa kaayaan kaséhatan umum.
Dipikawanoh pikeun sengit, bau bawang bodas kawas anak, anamu ngandung rupa-rupa sanyawa panginten pangaruh kaséhatan.
Sanyawa ieu ngawengku sababaraha antioksidan, kitu ogé tanin (zat mibanda anti radang jeung épék astringent).
kagunaan
Dina ubar alternatif, anamu ieu ilaharna dipake keur masalah kaséhatan di handap:
- kaayaan guligah
- radang buku-buku
- colds
- rarasaan kateken
- diabetes
- muriang
- plu
Anamu ieu ogé ngomong ngurangan peradangan, alleviate nyeri, sarta ngajaga ngalawan kanker. Sababaraha proponents ubar alternatif ogé ngaku yen anamu bisa ngabantu ngalawan inféksi, kitu ogé bantuan dina pengobatan karacunan pangan.
kauntungan
Sajauh, saeutik pisan studi ilmiah geus nalungtik efek kasehatan anamu. Masih, sababaraha panalungtikan awal nunjukkeun yén anamu bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu. Di dieu sababaraha papanggihan tina studi sadia:
1) Kahariwang
Sababaraha studi dumasar-sato nunjukkeun yén anamu mungkin gaduh kauntungan anti kahariwang. Panalungtikan ngawengku ulikan dumasar-beurit diterbitkeun dina Journal of Ethnopharmacology dina 2012, anu kapanggih yén anamu bisa ngabantu nulungan kahariwang, ngurangan depresi, sarta ningkatkeun memori.
Sanajan kitu, pangarang ulikan urang ogé ditempo yén anamu bisa ngahambat status antioksidan nu bisa boga dampak negatif kana kaséhatan.
Langkung lengkep ihwal remedies alam pikeun kahariwang .
2) sistim imun
Dina ulikan awal diterbitkeun di Amérika Journal of Medicine Cina di 2012, tés laboratorium dina sél nunjukkeun yén ekstrak anamu bisa mantuan merangsang aktivitas dina sistim imun.
Patali: Sadaya-Pengetahuan Alam Cara pikeun Ngalawan Colds
3) Nyeri
Anamu mungkin gaduh kauntungan nyeri-ngurangan, nurutkeun ulikan awal diterbitkeun di Phytomedicine dina 2002. Dina tés dina beurit, peneliti katalungtik yén anamu bisa mantuan ngurangan nyeri jeung ngurangan sababaraha spidol of inflammation.
MORE: bumbu pikeun Manajemén Pain
Caveats
Kusabab ieu panalungtikan dina épék kasehatan anamu nyaeta kitu kawates, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kasalametan nyokot ramuan ieu formulir suplement. Sanajan kitu, aya sababaraha perhatian nu anamu mungkin gaduh épék ngarugikeun, alatan potensi -na pikeun ngurangan kapasitas antioksidan awak (sakumaha observasi dina ieu panalungtikan dumasar-sato).
Kusabab anamu mungkin nurunkeun kadar gula getih anjeun, aya ogé sababaraha perhatian nu eta bisa berinteraksi kalayan pangobatan diabetes. Lamun nuju ayeuna ngagunakeun tipe salah sahiji ubar pikeun ngubaran diabetes, konsultasi dokter anjeun saméméh ngagunakeun anamu.
Terus di pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun suplemén kaamanan sarta dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun.
Anjeun tiasa meunang tips salajengna dina ngagunakeun suplemén dieu .
alternatif
Aya loba cara alam ka basisir nepi sistim imun anjeun sarta tarung kaluar gering. Pikeun starters, pastikeun nuturkeun hiji saimbang diet tinggi di pangan imun-boosting . Ngaronjatna asupan anjeun tèh héjo sarta incorporating bumbu kawas bawang bodas sarta jahé kana hidangan Anjeun ogé bisa mantuan blk up fungsi imun.
Kusabab stress kronis ieu pamikiran deplete sistim imun, practicing téhnik stress-manajemen bisa mantuan tetep sistim imun Anjeun kuat. Meunang saré cukup jeung gawe kaluar rutin oge penting pisan pikeun sistem imun mantap.
Sajaba ti, sababaraha bumbu bisa mantuan merangsang fungsi imun jeung ngurangan durasi na severity tina tiis umum lamun dicokot dina tanda mimiti gejala tiis. Bumbu ieu ngawengku astragalus , echinacea , sarta elderberry . Aya sababaraha bukti yén bumbu misalna bisa ngabantu perang panyakit ku ngaronjatna produksi sél imun.
Dimana Teangan Éta
Lega sadia keur meuli online, suplemén dietary ngandung anamu nu dijual di sababaraha toko alam-dahareun jeung toko séjén specializing di remedies herbal.
A Kecap Ti
Dibikeun kurangna ngarojong panalungtikan balik kauntungan kaséhatan purported amanu urang, éta teu bisa ayeuna jadi dianjurkeun salaku perlakuan baku pikeun kaayaan naon baé. Mun anjeun resep migunakeun eta pikeun tujuan kaséhatan, pastikeun konsultasi dokter anjeun saméméh dimimitian perlakuan. perawatan baku timer nyampurkeun jeung Ngahindarkeun atanapi delaying tiasa gaduh konsékuansi serius.
sumber
Blainski A, Piccolo VK, Mello JC, de Oliveira rm. "Épék Dual of extracts atah dicandak ti Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae) kana kahariwang eksperimen dina mencit". J Ethnopharmacol. 2010 Mar 24; 128 (2): 541-4.
de Andrade TM, de Melo AS, Dias RG, Varela El, de Oliveira FR, Vieira JL, de Andrade MA, Baetas AC, Monteiro MC, Maia Cdo S. "épék behavioral jeung pro-oxidant Poténsial of Petiveria alliacea L. nimba di beurit sawawa. " J Ethnopharmacol. 2012 Sep 28; 143 (2): 604-10.
Lopes-Martins RA, Pegoraro DH, Woisky R, Penna SC, Sertié JA. "Balukar anti radang jeung analgesic of a ekstrak atah tina Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae)." Phytomedicine. 2002 Apr; 9 (3): 245-8.
Santander SP, Hernández JF, Barreto CC, Masayuki A, Moins-Teisserenc H, Fiorentino S. "épék Immunomodulatory fraksi cai sarta organik ti Petiveria alliacea on sél déndritik manusa". Am J Chin Med. 2012; 40 (4): 833-44.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.