Tés husus tina Handap tungtungna

Upami Anjeun gaduh nyeri hip , nyeri dengkul , atawa nyeri ankle, therapist fisik anjeun bisa ngalakonan hiji ujian teleb pikeun mantuan nangtukeun ngabalukarkeun masalah tungtungna handap anjeun sarta pikeun ngabaru hiji strategi perlakuan luyu. tungtungna handap tés husus bisa jadi salah sahiji komponén ujian nu nangtukeun ngabalukarkeun nyeri Anjeun.

tés husus anu mindeng dipigawé pikeun mantuan di diagnosing gangguan musculoskeletal. Aya rupa-rupa tés husus, unggal husus pikeun diagnosis nu tangtu. Gangguan otot, sendi, tendons, sarta ligamén bisa kabeh jadi dikonfirmasi ku Pananjung positif lamun tes husus bener anu dipigawé. Ngagulung dina hambalan-demi-hambalan program pikeun marios tés husus umum tina extremities handap.

Mun anjeun gaduh masalah sareng hip anjeun, dengkul, atawa ankle, pariksa di kalayan dokter anjeun sarta didatangan therapist fisik anjeun pikeun leuwih jéntré ngeunaan kaayaan anjeun sarta pikeun ngamimitian dina perlakuan bener keur anjeun.

Patrick urang (atawa Faber) Test

The Patrick atanapi Faber test mangrupakeun uji screening pikeun Patologi tina gabungan hip atanapi sacrum.
test anu dipigawé saperti kieu:

1. Tempat anu sabar dina posisi supine.
2. Flex leg teras nahan suku leg dites dina dengkul sabalikna. (gerak teh nya eta tina F lexion, AB duction, E xternal Sunda otation di hip nu).
3. Lalaunan mencet handap dina aspék punjul ti gabungan dengkul teh diuji nurunkeun leg ka penculikan salajengna.
4. test nyaeta positif lamun aya nyeri di hip atanapi sacral gabungan, atawa lamun leg ka tiasa teu handap ka titik keur sajajar jeung leg sabalikna.

Hiji tés Faber positif bisa nunjukkeun Patologi gabungan hip kawas osteoarthritis atawa cimata labrum. Tightness dina otot piriformis Anjeun ogé bisa méré hiji test FABERs positif.

Test Ober urang

test nu Ober urang geus rengse ka assess tightness sahiji band iliotibial jeung lata tensor fascia.
test anu dipigawé saperti kieu:

1. Tempat anu sabar dina posisi sisi-bohong dina tabel kalawan sisi anu diuji nepi.
2. Manjangkeun sarta nyulik hip nu gabung.
3. Nyobian nurunkeun (adduct) leg ka handap nuju tabél sarta ngaleupaskeun eta.
4. Hiji tés positif anu kapanggih lamun leg tetep dina posisi diculik.
5. test ieu bisa dilakukeun ku dua cara: salah jeung ngagulung dengkul test na salah jeung dengkul test pinuh straightened.

Tightness dina band iliotibial Anjeun bisa ngakibatkeun sindrom iliotibial band gesekan (ITBS) atawa sindrom stress patellofemoral (PFSS) . Anjeun bisa kauntungan tina terapi fisik pikeun mantuan panurunan anjeun nyeri dengkul anjeun ti kaayaan ieu. Rehab pikeun ITBS atanapi PFSS museurkeun kana malikkeun normal hip na quadriceps putus jeung manjang otot anu bisa jadi ketang.

Thomas Test

The Thomas test anu dipaké pikeun evaluate a contracture flexion tina otot iliopsoas.
test anu dipigawé saperti kieu:

1. Boga supine sabar dina tabel ujian.
2. Flex nu hip na dengkul dina samping NOT keur dites, sarta gaduh sabar nahan dengkul maranéhanana ngalawan chest.The non-flexed leg maranéhanana nalungtik.
3. Hiji hasil uji positif lumangsung lamun leg ieu raises kaluar tabél, nu nunjukkeun hiji contracture flexion tina otot iliopsoas.
4. test nu bisa dipigawé kalayan sabar jeung bohong deukeut ujung tabél jeung leg test nongkrong leuwih tabél. Cara éta, tightness dina otot quadriceps ogé bisa ditaksir.
5. Lamun dengkul test teu ngabengkokkeun bari sabar ieu bohong turun kalayan leg maranéhanana leuwih ujung tabél, test nyaeta positif pikeun quadriceps tightness.