Sex Ku Fibromyalgia atanapi Sindrom kacapean kronis

Éta Teu Boga bisa Isro pikeun Good

Sex tiasa bagian penting tina hubungan hiji, tapi sagala teuing mindeng jalma kalawan disabilities kayaning fibromyalgia (FMS) jeung sindrom kacapean kronis ( kuring / CFS ) percanten maranéhna kudu parah ngawatesan aktivitas seksual maranéhanana, atawa malah masihan eta nepi sakabehna.

Boh nyeri atanapi kacapean meureun cukup nyieun batur sieun atawa ulah aktivitas seksual. Lamun anjeun boga FMS gejala tina allodynia (nyeri tina touch hipu) atawa gejala kuring / CFS tina pos-exertional malaise (kacapean tina aktivitas sedeng), kelamin bisa sigana teu mungkin.

Sanajan kitu, ku buka komunikasi, experimentation na forethought, anjeun bisa bisa meunang balik hirup kelamin Anjeun.

Halangan pikeun Kagiatan Sanggama

Nyeri na kacapean bisa jadi halangan serius, tapi maranéhna geus pasti moal hijina leuwih urang nyanghareupan kalawan FMS jeung kuring / CFS.

Overcoming nu halangan

Solusi masalah ieu mimitian ku komunikasi - anjeun kedah komunikasi sareng duanana pasangan Anjeun tur dokter anjeun.

Buka komunikasi sareng pasangan Anjeun meureun hésé lamun nuju teu biasa ngawangkong ngeunaan sex. Sanajan kitu, éta penting pikeun manehna / nya uninga dimana anjeun boga nyeri, watesan ketahanan anjeun, sarta naon aktivitas anjeun nyaman sareng.

Lamun nuju gaduh masalah hubungan séjén, anjeun bakal kedah dianggo dina eta ogé. A pembimbing pasangan bisa bisa mantuan.

Anjeun oge bisa hayang ningali hiji pembimbing keur masalah harga diri sarta depresi.

Dokter Anjeun tiasa mantuan Anjeun nangtukeun jenis panyakitna jeung ngubaran sagala kaayaan tumpang tindih, kayaning vulvodynia atanapi cystitis interstitial , éta bisa jadi lalaki di jalan Anjeun.

Ngawangkong ngeunaan sex tiasa hese, naha éta di imah atawa di setting klinis.

The posisi Katuhu

Anjeun bisa manggihan nu tangtu kagiatan seksual atawa posisi geutah kirang tanaga anjeun sarta kituna téh kurang kamungkinan kana pemicu mangrupa flare gejala .

sumber:

Blazquez A, Alegre J, Ruiz E. Journal of kelamin na terapi kakawinan. 2009 Oct; 35 (5): 347-59. Awéwé jeung sindrom kronis kacapean sarta disfungsi seksual: baheula, ayeuna, jeung engke.

Blazquez A, et. al. Journal of kelamin na terapi kakawinan. 2008; 34 (3): 240-7. Disfungsi seksual sakumaha patali severity of kacapean di awéwé kalayan CFS.

Kalichman L. rheumatology klinis. 2009 Apr; 28 (4): 365-9. Asosiasi antara fibromyalgia na disfungsi seksual di awéwé.

Rico-Villademoros F, et. al. Jurnal kadokteran seksual. 2011 Oct 24. Doi: 10,1111 / j.1743-6109.2011.02513.x. Fungsi seksual di Awewe jeung Lalaki jeung Fibromyalgia.